Hangover-ийг эмчлэх "нохойн үс" аргын талаар та сонссон байх. Энэ нь өвчний шинж тэмдгийг арилгахын тулд өлсгөлөн мэдрэх үед илүү их архи уух явдал юм.Гэхдээ энэ нь үнэхээр үр дүнгээ өгч бай...

“Хоол хүнс таны эм, эм нь таны хоол байг.”Эдгээр үгс нь барууны анагаах ухааны эцэг гэгддэг эртний Грекийн эмч Гиппократын хэлсэн алдартай үгс юм.Тэрээр үнэндээ янз бүрийн эмчилгээний нөхцлийг эмчлэхи...

Өсөн нэмэгдэж буй хүмүүсийн тоо нь хоол тэжээлдээ амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнийг багасгах, хасахыг сонгож байна.Үүний үр дүнд хүнсний ногооны дэлгүүр, ресторан, олон нийтийн арга хэмжээ, түргэн хоолн...

Веган хоолны дэглэмд тохирсон эрүүл зуушны санаа гаргах нь хэцүү байж болно. Учир нь веган хоолны дэглэмд зөвхөн ургамлын гаралтай хоол хүнс багтдаг бөгөөд амьтны гаралтай бүх бүтээгдэхүүнийг оруулааг...

Тархи, бие нь хөгжиж байгаа тул хүүхдүүд унтахынхаа дараа бие махбодоо цэнэглэхийн тулд эрүүл өглөөний цай уух нь чухал юм ().Гэсэн хэдий ч хүүхэд, өсвөр насныхны 20-30% нь энэ хоолыг орхих хандлагата...

Гоймонгийн дурлагчдын хувьд цавуулаггүй байх нь хоолны дэглэмийг энгийн байдлаар өөрчлөхөөс хамаагүй аймшигтай санагдаж магадгүй юм.Целиакийн өвчин, цавуулаг мэдрэмтгий байдал эсвэл хувийн сонголтоос ...

Хорт хавдар бол дэлхий даяар нас баралтын тэргүүлэх шалтгаануудын нэг юм.Гэхдээ судалгаагаар эрүүл хооллолтыг дагах гэх мэт амьдралын хэв маягийг энгийн байдлаар өөрчлөх нь бүх хорт хавдрын 30-50% -аа...

Чихрийн шижин өвчтэй үед цусан дахь сахарын хэмжээг аль болох тогтвортой байлгах нь чухал юм.Цусан дахь сахарын хяналтыг сайн хийх нь чихрийн шижин өвчний эрүүл мэндийн зарим гол хүндрэлээс урьдчилан ...

Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт жингээ хасах гэж оролдож байсан бол калорийн дутагдал шаардагддаг гэж сонссон байх. Гэсэн хэдий ч энэ нь яг юуг хамардаг вэ эсвэл яагаад жин хасахад хэрэгтэй гэж та гайхаж ма...

Өндөг бол хямд боловч гайхалтай тэжээллэг хоол юм.Эдгээр нь харьцангуй бага илчлэг агуулдаг боловч дараахь зүйлсээр дүүргэгдсэн байдаг.уурагвитаминашигт малтмалынэрүүл өөх тосянз бүрийн ул мөр тэжээлӨ...

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Сүү...

Гиннес бол дэлхийн хамгийн их хэрэглэгддэг, алдартай Ирландын шар айргуудын нэг юм.Харанхуй, өтгөн, хөөстэй гэдгээрээ алдартай Гиннесийн стекийг ус, боов, шатаасан арвай, хоп, мөөгөнцрөөр хийдэг (1).Т...

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Бас...

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Шээ...

Сүүлийн жилүүдэд цагаан хоолтнууд улам бүр түгээмэл болж байна.Энэхүү хоолны дэглэм нь архаг өвчний эрсдэл багатай тул жин хасахад тусалдаг ().Гэсэн хэдий ч та цагаан хоолтон жингээ хасахад хэцүү байж...

Улаан лооль бол зуны улирлын хамгийн өргөн хэрэглээний бүтээгдэхүүний нэг юм.Тэдгээрийг ихэвчлэн хоолны ертөнцөд хүнсний ногооны хамт бүлэглэдэг боловч та тэдгээрийг жимс гэж нэрлэдэгийг сонссон байх....

Нүүрс ус багатай хоолны дэглэм нь жингээ хасах, чихрийн шижин болон бусад өвчнийг хянахад тусална.Нүүрс ус их агуулдаг зарим хоол хүнснээс, тухайлбал элсэн чихэртэй ундаа, бялуу, чихэр зэргээс зайлсхи...

Түүхээс харахад жилийн турш шинэхэн ногоо тариалах нь үргэлж боломжтой байдаггүй. Тиймээс хүмүүс даршилж, исгэх гэх мэт хоол хүнс хадгалах аргыг боловсруулсан бөгөөд энэ нь ферментийг ашиглан хоолонд ...

Таргалалт бол дэлхийн хамгийн том эрүүл мэндийн асуудал юм.Энэ нь бодисын солилцооны синдром гэж нэрлэгддэг хэд хэдэн холбоотой нөхцөлтэй холбоотой юм. Эдгээрт цусны даралт ихсэх, цусан дахь сахарын х...

Яргай загасны тос нь омега-3 өөхний онцгой баялаг эх үүсвэр гэдгээрээ алдартай.Загасны тосонд агуулагдах анхдагч омега-3 өөх тос нь эйкосапентаены хүчил (EPA) ба докозагексаены хүчил (DHA) () юм.Судал...