Oregano бол анхилуун үнэртэй өвс бөгөөд итали хоолны хоолны орц гэдгээрээ алдартай.Гэсэн хэдий ч антиоксидант, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь батлагдсан хүчтэй нэгдлүүдээр дүүрсэн эфирийн тосонд төв...

Цөцгийтэй тос нь бялуу, халуун шоколад болон бусад олон сайхан амтат хоолонд нэмэр болдог. Энэ нь уламжлалт байдлаар хөнгөн, сэвсгэр болтол өтгөн цөцгийг хумсны буюу холигчоор цохиж хийдэг.Нэмэлт амтт...

Хог хаягдал бараг л хаа сайгүй байдаг.Энэ нь супермаркет, тохилог дэлгүүр, ажлын байр, сургууль, автомат машинаар зарагддаг.Хог хаягдал хүнсний бэлэн байдал, тав тухтай байдал нь хязгаарлах эсвэл зайл...

Энэтхэгийн хоол нь эрч хүчтэй халуун ногоо, шинэ ургамал, олон төрлийн баялаг амтаараа алдартай.Энэтхэгт хоолны дэглэм, сонголт нь харилцан адилгүй байдаг боловч ихэнх хүмүүс үндсэндээ ургамлын гаралт...

Буурцаг, буурцагт ургамал нь ургамлын гэр бүлийн үр жимс буюу үр юм Fabaceae. Эдгээр нь дэлхий даяар түгээмэл хэрэглэгддэг бөгөөд эслэг ба В бүлгийн амин дэмээр баялаг эх үүсвэр юм.Эдгээр нь цагаан хо...

Нитрат ба нитрит нь хүний ​​биед байгалийн гаралтай нэгдлүүд ба хүнсний ногоо гэх мэт зарим хоолонд ордог. Үйлдвэрлэгчид тэдгээрийг хадгалах, удаан хадгалахын тулд гахайн мах гэх мэт боловсруулсан хоо...

Үр тарианы хоолны дэглэм дээр та өдөрт хоёр хоолыг үр тариа, сүүгээр солино.Хэдийгээр хоолны дэглэм нэг хэсэг байсан ч саяхан олны танил болсон.Энэ нь богино хугацаанд турахад үр дүнтэй байх шиг бөгөө...

Сүүгүй сүү улам бүр түгээмэл болж байна.Шар буурцагнаас овъёос, бүйлс хүртэл ургамлын гаралтай олон төрлийн сүүн бүтээгдэхүүнийг зах зээл дээр авах боломжтой.Ripple сүү нь шар вандуйгаар хийсэн сүүн б...

Банана бол дэлхийн хамгийн алдартай жимсний нэг юм.Эдгээр нь тэжээллэг чанар сайтай, гайхалтай сайхан амттай бөгөөд олон жорны гол орц болдог.Гадил жимсийг хүртэл тайвшруулах цай хийхэд ашигладаг.Энэ ...

Жил бүр Америкчууд хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүнд олон тэрбум доллар зарцуулдаг. Ихэнх хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүнүүд таны арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг арилгахыг хичээдэг бол ниаген гэж нэрлэг...

Цөөхөн хэдэн хөнгөн зууш нь амтат халбага, самрын цөцгийн тосоор хийсэн чихэрлэг, яруу алимнаас илүү сэтгэл ханамжтай байдаг.Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс энэхүү хөнгөн зуушны сонгодог дуэт нь амттай ч ю...

Муурын хумс бол халуун орны усан үзмийн модноос гаралтай ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээл юм.Энэ нь халдвар, хорт хавдар, артрит, Альцгеймерийн өвчин () зэрэг олон төрлийн өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг гэ...

Таны гэдэс дотор эрвээхэй мэдрэмж төрж байсан уу?Таны гэдэснээс гарч буй эдгээр мэдрэмжүүд нь тархи, гэдэс хоёр хоорондоо холбоотой болохыг харуулж байна.Үүнээс гадна сүүлийн үеийн судалгаанууд таны т...

Цайр нь эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай эрдэс бодис юм.Энэ нь 300 гаруй ферментийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай бөгөөд таны бие махбод дахь олон чухал үйл явцад оролцдог ().Энэ нь шим тэжээлийг бод...

Даршилсан ногоо нь тансаг, шүүслэг шаржигнуурыг таны хоолонд нэмдэг бөгөөд хачиртай талх, бургер дээр түгээмэл байдаг. Тэд давслаг давсны уусмалд хадгалсан өргөст хэмхийг хийж, заримыг нь исгэдэг Lact...

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Тол...

Таны жинг гормоноор удирддаг.Судалгаанаас харахад даавар нь таны хоолны дуршил, хэр их өөх тос хадгалахад нөлөөлдөг болохыг харуулж байна (,,).Жингээ хянах дааврыг "засах" 9 аргыг танилцуулж...

Загасны түрс нь хилэм, хулд, загасны мах зэрэг олон төрлийн загасны бүрэн боловсорсон өндөг юм.Масаго бол Хойд Атлантын далай, Номхон далайн хойд хэсэг, Хойд мөсөн далайн хүйтэн усанд байдаг капелины ...

Каламата чидун бол анх ургуулж байсан Грекийн Каламата хотын нэрээр нэрлэсэн чидуны нэг төрөл юм.Ихэнх чидун жимсний нэгэн адил тэд антиоксидант, эрүүл өөх тосоор баялаг тул зүрх судасны өвчнөөс хамга...

Хоолны дэглэм ба амьдралын хэв маягийн олон зуршил нь илүүдэл жинг нэмэгдүүлж, илүүдэл өөх тос нэмэхэд хүргэдэг. Чихэрлэг ундаа, чихэр, нарийн боов, элсэн чихрийн үр тариа зэрэг элсэн чихэр ихтэй хоол...