Олон хүмүүс жилд нэг л удаа хотыг алгасдаг бол зарим нь боломж бүрд л зугтах төлөвлөгөөтэй байдаг. Та аль ангилалд багтахаасаа үл хамааран идэвхтэй сонголт, сайн үнэ цэнэ, эрүүл хоол хүнс, өөрийгөө сэ...

Өчигдөр орой болсон аз жаргалтай цагийн дараа та нүдээ нээгээд, таны бүртгүүлсэн oulCycle хичээл эхэлснээс хойш гурван цагийн дараа 10 цаг болж байгааг харлаа. Хөөх. Толгой өвдөх өвчнийг эмчлэхийн тул...

Мисо бол аяга таваганд өөгшүүлсэн баялаг өгөх шинэ арга хэрэгсэл юм. "Исгэсэн шар буурцгийн зуурмаг нь бүх төрлийн хоолонд давслаг, чихэрлэг, амттай тэмдэглэл өгдөг" гэж Мина Ньюман хэлэв. Ж...

Булими дасгал хийснээр таны идсэн бүхэн тэгшитгэл болж хувирдаг. Та өглөөний цайндаа капучино, банана идмээр байна уу? Энэ нь капучиногийн хувьд 150 калори, гадилын хувьд 100, нийт 250 калори байх бол...

Коронавирусын шинжилгээ нь эвгүй байдаг. Эцсийн эцэст хамрын гүнд урт арчдас наах нь тийм ч таатай зүйл биш юм. Гэхдээ коронавирусын туршилт нь COVID-19-ийн тархалтыг хязгаарлахад асар их үүрэг гүйцэт...

Навчит ногооны тэжээллэг байдлын талаар ярихад кале хаан биш байж магадгүй гэж нэгэн шинэ судалгаагаар тогтоожээ.Нью Жерси мужийн Уильям Паттерсон их сургуулийн судлаачид кали, эслэг, уураг, кальци, т...

А: Хоолны дэглэмийг өөрчилж, бодисын солилцоог сайжруулж чадах зүйл байна уу, эсвэл зүгээр л хууран мэхлэлт үү?Х: Ерөнхийдөө "өөх шатаах хоол хүнс" гэсэн нэхэмжлэл нь техникийн хувьд буруу ю...

Та Катерин МакНамарагийн догшин улаан үсийг эсвэл "над дээр ирээрэй, ах аа" нүдийг нь таних байх Сүүдрийн ангуучид, Freeform дээрх үйл явдал-уран зөгнөлт цуврал. Тэрээр хүн төрөлхтнийг муу ё...

Өөртөө анхаарал тавих нь бага зэрэг "надад" цаг гаргах нь таны хийдэг зүйлсийн нэг юм мэднэ чи хийх ёстой. Гэхдээ бодит байдал дээр үүнийг хийх гэж байгаа бол зарим хүмүүс бусдаасаа илүү амж...

Виктория Секрет энэ оны сүүлээр Парист болох V Fa hion how -ийн үеэр алдарт Fanta y хөхний даруулгаа загварчлах болсноо зарлахад Жасмин Тоокс саяхан гарчигт гарчээ. 24 настай супермодель сүүлийн арван...

Өнөөдөр хүнсний дэлгүүрийн лангуун дээр байгаа сүүн бүтээгдэхүүнгүй сүүн бүтээгдэхүүнүүдийн тооноос (таныг харахад, олсны сүү, гадил жимсний сүү) ид шидийн савааны долгионоор юу ч, юу ч байсан сүү бол...

Хэрэв өглөөний хоол хийх нь таны өглөөний хэв маягт тохирохгүй байвал амралтын өдрүүдэд өндөгний маффин бэлдэж үзээрэй. Ням гарагт тогоо хий, та хөлдөөгч эсвэл хөргөгчнөөс авахад бэлэн уураг агуулсан ...

Таны үндсэн дэглэмийн тухайд гэвэл таны хүсч буй хамгийн сүүлийн зүйл бол үнэхээр давтагдахгүй уйтгартай хөдөлгөөнүүд юм. (Сайн байцгаана уу.) Хэрэв та бэлхүүсээ чангалах дасгал хийж байгаа бол яг л ө...

Хэрэв таны долдугаар сарын 4 -ний баярт хэтэрхий олон коктейль орсон бол та аймшигтай өлсгөлөн гэж нэрлэгддэг гаж нөлөөтэй тулгарч магадгүй юм. 4 гол зүйлд дараахь зүйлс орно.Шингэн алдалт – Учир нь а...

Хүн бүр галзуурдаг Эмма Стоун! Түүнд зөвхөн байхгүй Галзуу, тэнэг, хайр хамтран тоглосон Райан Гослинг "Эмма үргэлж бүх зүйл байдаг; түүн шиг хэн ч байхгүй" гэж хэлсэн, гэхдээ одоо Жим Керри...

Амралтын өдрүүд нь энэ жилийн хамгийн гайхалтай үе байх ёстой, гэхдээ жингээ мэдэрдэг олон эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ бол хөгжилтэй зүйл юм. Учир нь тэд талархлын баяр болон шинэ жилийн хооронд таван до...

Би энийг одоо л цээжнээсээ салгах гэж байна, би спин ангидаа дургүй. Энэ нь дугуй унах дуртай хүмүүсийн хувьд маргаантай асуудал байж болох ч би долоо хоногийн аль ч өдөр барр эсвэл хүч чадлын анги ав...

Костко эсвэл Сэмийн клубээр их хэмжээний цамхагуудыг биширч алхах дургүй хэн байх вэ? Бидний ихэнх нь агуулахдаа өгөхийн хэрээр дотоод нөөцөө нөөцөлж, хүнд хэцүү цаг үед бэлэн байлгахын тулд зогсдоггү...

Ердөө гуравхан сарын дотор I-Liz Hohenadel-оршин тогтнохоо больж магадгүй юм.Энэ нь дараагийн өсвөр үеийн дистопийн триллер киноны эхлэл мэт сонсогдож байгаа ч би жаахан жүжиглэж байна. Гурван сар бол...

Таны арьсны хөгшрөлтөд нөлөөлдөг зүйлсийн жагсаалтад зип код нэмнэ үү: Саяхны судалгаагаар АНУ-ын 50 хотын оршин суугчид 2040 он гэхэд арьсаа гэмтээж, эрт хөгшрөх эрсдэлтэй газруудыг тодорхойлохын тул...