Өндөгтэй маффин хийх 3 арга

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Хэрэв өглөөний хоол хийх нь таны өглөөний хэв маягт тохирохгүй байвал амралтын өдрүүдэд өндөгний маффин бэлдэж үзээрэй. Ням гарагт тогоо хий, та хөлдөөгч эсвэл хөргөгчнөөс авахад бэлэн уураг агуулсан долоо хоногийн хоол идэх болно. Та тэдгээрийг агааргүй саванд долоо хоног хүртэл хөргөгчинд хийж, дулаацуулахын тулд шаардлагатай бол богино долгионы зууханд хийж болно. (Тэд бас их даарч байна.) Гурван бүтээлч хослолыг хэрхэн яаж хийхийг эндээс үзнэ үү. (Нэг бүрээс 12 маффин гарна, нэг удаад 2 маффинтай.) Та оройн хоолонд зориулсан эрүүл өглөөний цайны жор шиг үдийн хоол эсвэл оройн хоолондоо идэж болно!

Брокколи, нимбэг, ямааны бяслагтай өндөгний маффин

Шаржигнуурт брокколи болон өтгөн ямааны бяслаг нь хөлдөөгчний өглөөний цайг амттай хослуулдаг бол нимбэгний хальс нь тод амтыг нэмж өгдөг.

Бэкон, Аругула, Утсан Моцарелла өндөгтэй маффин

Утаатай гахайн мах, моцарелла нь хурц, чинжүүтэй аругулатай холилдон түргэн өглөөний цай бэлтгэдэг бөгөөд амт нь тийм ч их байдаггүй. Завгүй долоо хоногийн өмнө Ням гарагийг хийж, хөлдөөгчинд хоол идэж байхдаа хялбархан идээрэй.

Эрдэнэ шиш, амтат чинжүү, килантро, чинжүү Жак бяслагтай өндөгний маффин

Шалгах