Бал сарны шилдэг газрууд: Канкун
Le Blanc рашаан сувилалКанкун, МексикБүх зүйл багтсан, зөвхөн насанд хүрэгчдэд зориулсан энэхүү үл хөдлөх хөрөнгийн шинэхэн гэрлэсэн хүмүүс задгай үүдний танхимд өөрсдийн бүртгэлийн ширээтэй байдаг нь...
Apple Watch дээр бүрэн хэмжээний Spotify програм гарч ирэв
Өөрийн дуртай тоглуулах жагсаалтыг гаргах нь маш хялбар болсон: potify эцэст нь Apple Watch-д зориулсан апп-ын бета хувилбарыг гаргаснаа зарлалаа.Хэрэв та Apple Watch хэрэглэгч, potify-ын шүтэн бишрэг...
Дрю Бэрримор 2021 оны зорилгоо өглөөний хэвшилдээ ганцхан өөрчлөлт оруулан эхлүүлэв.
Хэрэв 2020 он таны жил болоогүй бол (хэний жил гэдгийг хүлээн зөвшөөрье байна Та 2021 оны шинэ жилийн шийдвэрийг гаргахдаа дургүй байж магадгүй юм. Гэхдээ Дрю Барримор шинэ жил ойртох тусам өдөр бүрий...
Хүч чадлын сургалтын шилдэг гутал
Гүйгчид гутал нь тэдний спортод маш чухал гэдгийг мэддэг. Гэхдээ өмссөн гутал нь таны хүч чадлын бэлтгэлд шууд нөлөөлдөг.Алдартнуудын өмсдөг хамгийн сүүлийн үеийн загварлаг гутлыг худалдаж авахаасаа ө...
Шинэ судалгаа: Америкчууд урьд өмнөхөөсөө илүү зууш идэж байна
Шинэ судалгаагаар америкчуудын дунд хөнгөн зууш нэмэгдсээр байгаа бөгөөд өнөөдрийн дундаж илчлэгийн 25 гаруй хувийг эзэлж байна. Гэхдээ таргалалт, эрүүл мэндийн хувьд энэ нь сайн уу, муу юу? Үнэн бол ...
Хэт орой идэх нь хөхний хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг
Эрүүл, өвчнөөс ангид байх нь зөвхөн юу идэж байгаагаас гадна хэзээ, хэзээ иддэгтэй холбоотой. Шөнө оройтож идэх нь хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэж шинэ судалгаанд нийтэлсэн байна...
Энэхүү DIY Rosewater нь таны гоо сайхны дэглэмийг сайжруулах болно
Ro ewater бол яг одоо гоо сайхны бүтээгдэхүүний алтан хүүхэд бөгөөд сайн шалтгаантай юм. Нүүрний будаг, тоникт ихэвчлэн байдаг сарнайн ус нь олон талт үүрэг гүйцэтгэдэг найрлага бөгөөд арьсыг чийгшүүл...
CBD, THC, каннабис, марихуана, олсны ургамал хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Каннабис бол эрүүл мэндийн хамгийн шинэ чиг хандлагын нэг бөгөөд энэ нь улам бүр эрчимжиж байна. Каннабис нь нэг удаа бонг, хакер шуудайтай холбоотой байсан тул байгалийн гаралтай анагаах ухаанд нэвтэ...
Өдөр тутмын өндөг
Өндөг тийм ч амар байгаагүй. Муу дүр төрхийг, ялангуяа холестерин ихтэй холестролыг арилгах нь хэцүү байдаг. Гэвч шинэ нотлох баримтууд гарч ирсэн бөгөөд мессежийг задруулсангүй: Өндөгний хэрэглээ бол...
Хэрэв та хотын адал явдлыг хүсч байвал
Хүүхдүүдтэй идэвхтэй байгаарай:Төвд байрлах Omni horeham зочид буудалд гэрийнхээ баазыг тохируулаарай. . Дараа нь Үндэсний амьтны хүрээлэнгийн төгсгөлгүй зам руу дөрвөн блок руу яв. 1 настай панда зул...
Өвдөгний өвдөлтийг нууцаар үүсгэдэг 7 дасгалын дэглэм
Гуя өвдөг нь таны сургалтын улирлыг алдагдуулж, дуртай фитнесс хичээлээсээ хөөж болно (хөгжилтэй биш!). Бидний ихэнх нь өвдөгөө хамгаалахдаа болгоомжтой ханддаг ч өчүүхэн зүйл л биднийг өвдөгнөөсөө ха...
Бэлгийн харьцаанд эерэг байх нь үнэхээр юу гэсэн үг вэ?
"Бэлгийн харьцааны эерэг байдал" гэсэн нэр томъёо нь бэлгийн харьцаа, хүсэл сонирхолдоо 100 хувь тав тухтай, өөртөө итгэлтэй байх гэсэн утгатай мэт санагдаж болох ч нийгмийн эрүүл мэндийн мэ...
Мила Кунис хэрхэн биеэ чийрэг байлгадаг вэ?
Мила Кунис ба Жастин Тимберлейк Өнгөрсөн шөнө болсон MTV Movie Award -ын шагнал гардуулах ёслолыг хулгайлсан байж магадгүй, гэвч бид зөвхөн нэг л зүйлийг бодож байсан: Кунис ямар сайхан харагдаж байна...
Жиги Хадид "Биеийг ичгүүртэй хүмүүс"-д илүү их өрөвдөх сэтгэлтэй байхыг зөвлөжээ
Дөнгөж 17 настай байхдаа загвар өмсөгчийн карьераа эхлүүлснээсээ хойш Гиги Хадид троллоос завсарлага аваагүй байна. Нэгдүгээрт, түүнийг загварын томоохон брэндүүдийг төлөөлөхөд "хэт том" гэж...
Түргэн, эрүүл өглөөний цайны санаанууд
10 цаг гэхэд үр тарианы баар таныг урам зориггүй болгож, ядарч байна уу? Mitzi-ийн сорилт энд байна: Эрүүл өглөөний цайны санаа бүрийг бэлтгэхэд ердөө 10 минут (эсвэл түүнээс бага) хугацаа шаардагдах ...
Цагаан хоолтон болох генетикийн хувьд програмчлагдаж болох уу?
Та амьтдын харгис хэрцгий байдлын талаар санаа зовж байгаа эсвэл зүгээр л махны амтанд дургүй байгаа эсэхээс үл хамааран цагаан хоолтон (эсвэл ажлын өдрүүдэд зөвхөн цагаан хоолтон) болох шийдвэр нь яг...
Шинжлэх ухааны дагуу хамгийн эрсдэлтэй сексийн байрлал
Буммер: Орныхоо хажууд тантай бэлгийн хавьталд орох нь таны залуугийн үнэт эдлэлд хамгийн их гэмтэл учруулдаг гэж сэтгүүлд нийтэлсэн судалгаанд дурджээ. Урологийн дэвшил.Үнэн хэрэгтээ эрчүүдийн бэлэг ...
Биеийн гурав дахин их ашиг тустай хүч чадлын HIIT дасгал
Хамгийн сайн зохион бүтээсэн интервал горимд урлаг байдаг. Эдгээр нь таны бодисын солилцоог эхнээс нь дуустал эрчимжүүлдэг боловч булчингийн бүлэг бүрийг ажиллуулж амжаагүй байхад тань бүрмөсөн алга б...
COVID-19 миний дур хүслийг хулгайлсан-Тэднийг буцааж авахын тулд би юу хийж байна
Би шууд цэг рүүгээ орох гэж байна: миний дур ханалт алга болсон. Би тэднийг өндөр, бага гэж хайсан; орны доор, шүүгээнд, тэр ч байтугай угаалгын машинд. Гэхдээ үгүй; тэд зүгээр л алга болсон. Үгүй &qu...
Гараа хэрхэн зөв угаах вэ (Та үүнийг буруу хийж байгаа тул)
Та хүүхэд байхдаа гараа угаахыг байнга сануулдаг байсан. Тэгээд TBH, танд хэрэгтэй байсан байх. (Хүүхдийн наалдамхай гарт хүрээд 'хм, энэ юуных вэ' гэж гайхсан уу? Тийм ээ.)Өнөөгийн коронавиру...