"Цэвэр хооллох" нь халуун байдаг бөгөөд энэ нэр томъёо нь Google хайлтын түүхэн дэх хамгийн өндөр түвшинд байна. Цэвэр хооллох нь аюулгүй байдлын үүднээс хоол хүнсний цэвэр байдлыг илэрхийлд...

Нунтагны эхний давхарга хөлдсөн газар дээр тогтсон цагаас эхлэн улирлын сүүлчийн хайлалт хүртэл цаначин, цасан урлалын тамирчид хоёулаа энгэрийг боож, цас дүүрэн зугаа цэнгэлд зориулдаг. Хүйтэн цаг аг...

Урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөөгч ба алдаа энд байна:Зөвхөн азаар жингээ хасах зорилгодоо хүрнэ гэж найдаж байгаа нь илүүдэл илчлэг, хүсээгүй фунтыг амархан авчрах болно. Боломжтой бол хоолныхоо зура...

Арванхоёрдугаар сарын нэг шөнө Майкл Ф. архи уух нь эрс нэмэгдсэнийг анзаарчээ. "Царт тахлын эхэн үед энэ нь бараг л хөгжилтэй байсан" гэж тэр хэлэв Хэлбэр. "Энэ нь гадагш гарсан шиг са...

Зуны гайхалтай финалд тавтай морил! 8-р сард урт удаан, гэрэл гэгээтэй өдрүүд, одоор дүүрэн шөнө, амралтын өдрүүдийн сүүлчийн зугаалга, олон зүйлийг хайж олох, гол зорилгоо биелүүлэх, хайртай хүмүүстэ...

Одоо хавар бүрэн эхэлж байгаа тул та "хавар хоолны дэглэмээ цэвэрлээрэй" гэж уриалсан нийтлэл, зар, түрэмгий найзтай таарч магадгүй юм. Энэ мэдрэмж нь улирал бүрийн эхэнд муухай толгойгоо ар...

Хэрэв та саяхан коронавирусын тахлын үед гэрийн дасгал хийх зориулалттай дамббелл, эсэргүүцлийн тууз эсвэл данх худалдаж авах гэж оролдсон бол гэрийн дасгалын тоног төхөөрөмж зарагдсан гэдгийг та аль ...

Үгүй ээ, танд үнэхээр хэрэгтэй байна Манай редакторууд болон мэргэжилтнүүд эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүний онцлог шинж чанартай бөгөөд энэ нь таны амьдралыг ямар нэг байдлаар сайжруулах болно гэдгийг үнд...

Хэрэв та ийм учраас биеийн тамирын заал руу явахад бэрхшээлтэй байгаа бол. Новш гэж. ядарсан.-эсвэл та зүгээр л уналтад орсон сандал дээр унтах хүсэлтэйгээ тэмцэхийн тулд тэнд хүрдэг - чи ганцаараа ба...

Жессика Альба хийдэггүй зүйлээ хүлээн зөвшөөрөхөөс ичдэггүй. NotТэр хийдэггүй: өдөр бүр дасгал хийдэг; Холливудын веган, шүлтлэг эсвэл хоосон ороогүй чиг хандлагатай хоолны дэглэмийг идэх; эсвэл тэр у...

Гүйлтийн тамирчин барианы шугамыг гаталснаас хойш хэдхэн минутын дотор марафон гүйлтийг хэрхэн тангараглахыг та мэдэх үү ... зөвхөн Парист сайхан уралдаан болох тухай сонсоод өөрсдийгөө дахин бүртгүүл...

Мягмар гарагт болсон Токиогийн олимпийн наадмын гимнастикийн багийн шигшээ тоглолтоос Саймон Билес гайхалтайгаар гарч ирсэн нь бүх цаг үеийн хамгийн агуу гимнастикч хэмээн тунхаглагдаж ирсэн 24 настай...

Кесар хагалгаа (эсвэл Мэс заслын хэсэг) нь төлөвлөсөн эсвэл яаралтай мэс засал хийлгэхээс үл хамааран эх хүн бүрийн төрөх туршлага биш байж магадгүй ч таны хүүхэд гарч ирэх шаардлагатай бол юу ч болох...

Та нойроо хянах боломжтой. Та сарын тэмдэгээ хянах боломжтой. Та калорийн хэмжээг хянах боломжтой. Та орноосоо хөлөө савлах мөчөөс эхлэн хийсэн алхам бүрээ тоолж чадна. Та Kegel -ээ хянах боломжтой.Гэ...

Охин Олимпиа төрүүлснээс хойш Серена Уильямс теннисний карьер, бизнесийн гараагаа өдөр тутмын ээж охин хоёрын цагийг тэнцвэржүүлэхийг хичээсэн. Хэрэв энэ нь маш их татвартай сонсогдож байвал энэ нь ти...

Өдөрт хийж болох илүү дур булаам зүйлсийн дотроос дасгал хийх нь тэдний нэг биш байх. Гадаа гүйх, дугуй унах, явган аялал хийх зэрэгт хангалттай цаг зарцуулж, эелдэг ярианд дурдаагүй бие махбодийн үйл...

Би доктор Озд хайртай. Тэрээр эрүүл мэндийн нарийн төвөгтэй нөхцөл байдал, асуудлыг авч үзэж, тэдгээрийг энгийн, ойлгомжтой, олон удаа гэгээрүүлсэн тайлбар болгон задлах чадвартай. Тэр мөн ойлгоход хя...

Брокколигийн үлдсэн ишийг хогийн саванд хаяхаасаа өмнө дахин бодоорой. Таны дуртай хоол хүнсний үлдэгдэлд маш олон тооны шим тэжээл нуугдаж байгаа бөгөөд та эдгээр хаягдлыг амархан өөрчилж, амттай, эр...

Серена Уильямс есдүгээр сард ирсэн охин Алексис Олимпиа жирэмсэн байхдаа теннисний карьераа орхисоноос хойш жил гаруй хугацаа өнгөрчээ. Шинээр төрсөн ээж тоглоомдоо эргэн ирэх эсэх талаар зарим хүмүүс...

Тэвчээр нэмэгдэх, уян хатан чанар сайжирч, хүчирхэг булчин чангарах-фитнессийн бүх зорилго нь биеийн тамирын заалнаас гадуур удаан хугацаанд ашиг тустай байдаг. Тийм ээ, бид таны бэлгийн амьдралын тал...