Коллагены нэмэлтүүд эрүүл мэндийн ертөнцийг шуурганд автуулж байна. Нэгэнт арьсыг толигор, толигор гэж үзвэл энэ нь эрүүл мэнд, фитнессийн олон талын ач тустай байж болох юм.Нэгд, коллагены бэлдмэл нь...

Гуравдугаар сарын 25 -ны Баасан гарагт биелүүлсэн HAPE -ийн 4 -р сарын ковер бүсгүй Ванесса Хадгенс Энэ долоо хоногт ток шоу нэвтрүүлэгт өөрийн гайхалтай сайхан бие галбираа гайхуулж байна. Түүнийг 18...

Магадгүй өөр ямар ч гэр бүл Кардашьян/Женнерийн баг шиг олны анхаарлын төвд байдаггүй тул тэд бүгдээрээ сайн идэж, хөлсөө дуслахыг хичээдэг нь гайхах зүйл биш юм - бид таныг харж байна. Хэлбэр Хамгаал...

Бидний бараг тал хувь нь шинэ жилийн шийдвэр гаргаж байгаа ч 10 хүрэхгүй хувь нь бодитоор хэрэгжүүлж байна. Хүсэл эрмэлзэл дутагдаж байна уу, нөөц хомс байна уу, эсвэл бид зүгээр л сонирхолгүй болж ба...

Фото зураг: Armor UnderЗүгээр л Дуэйн "The Rock" Жонсоны тухай нэг зүйл бий. Үүний зэрэгцээ тэрээр баатарлаг тулаант киноны сургалтын монтажаар дамжуулан таныг сургах дажгүй авга ах/өндөр на...

А:Хэдийгээр би шашин шүтлэг хийдэг ч хэвлий гэдэс маань хүссэн хэмжээндээ хүрдэггүй. Хичнээн давтсан ч би тэднийг ядрааж чадахгүй юм шиг байна. Хэвлийн дасгал хийхдээ хэрхэн нэмэлт эсэргүүцэл нэмэх вэ...

1. Эмийн жороо биедээ авч яваарайЖишээлбэл, зарим тусгай линз нь жижиг хүрээтэй таарахгүй.2. Бүрэн хэмжээний толины өмнө зогсНүдний шил нь таны гадаад төрх байдалд нөлөөлж болзошгүй тул толгойноосоо х...

"Амралтын өдрүүд нь хэрэглээний өндөр хугацаатай байдаг тул ердийнхөөс илүү их хог хаягдал гаргадаг" гэж хөтлөгч Ким Карлсон хэлэв. Ногоон амьдралаар амьдарч байна VoiceAmerica радиогоор. &q...

14 улирлын дараа ч гэсэн Төслийн ХБЗ фенүүдээ гайхшруулах арга замыг олсоор байна. Өчигдөр орой болсон финал дээр шүүгчид Эшли Нелл Типтоныг ялагчаар нэрлэсэн нь түүнийг цолыг хүртсэн анхны том хэмжээ...

Хэрэв та дөрвөн хөлтэй найзын (дор хаяж нохойны) эзэн бол гүйх нь харилцан ашигтай гэдгийг та мэдэх байх. "Нохойтойгоо хамт гүйх нь танд илүү их урам зориг, уялдаа холбоо өгөх цаг хугацаа, мөн та...

Танай биеийн тамирын заалны тоног төхөөрөмж хэр зэрэг жинтэй болохыг мэдэхийг хүсч байсан уу? Тийм ээ, бидэнд ч байхгүй. Гэхдээ FitRated -ийн тоног төхөөрөмжийн тойм сайтын ачаар бид үр хөврөлийг бүрэ...

Ким Кардашиан нүцгэн зураг авалтын урлагийг эзэмшсэн нь нууц биш. Реалити шоуны од KKW Beauty нүүр будалтын бүтээгдэхүүнийхээ шинэ цувралыг сурталчлах гэж гялалзсан бүрхүүлтэй нүцгэн зургаа авахуулсан...

Хэрэв та фитнессийн чиг хандлагыг дагаж мөрдвөл кардио бүжиг сүүлийн хэдэн жилийн турш үүнийг устгаж байгааг та мэднэ. Өмнө нь ч гэсэн Зумба бүжгийн шалан дээр буух дуртай дасгалжуулагчдын дасгал сург...

Келси Баллерини хүнд хэцүү байдлын талаар дуулж магадгүй ч түүний жинхэнэ амьдрал зөв зам дээр байна. Кантри хөгжмийн хонгорхон хоёрдугаар курсын цомгоо хаялаа. Уучлалгүй, мөн тэнгэрийн хаяанд аялал х...

Тоби Амидор, Р.Д нь хоолны дэглэм судлаач, хүнсний аюулгүй байдлын мэргэжилтэн юм. Тэрээр хүнсний аюулгүй байдлын талаар зааж өгсөн 1999 оноос хойш Нью -Йорк хотын Урлагийн дээд сургуульд хоолны сургу...

Кайла Итиннес долоон сарын өмнө охин Арнагаа төрүүлэхээс өмнө амьдралынхаа арван жилийг хувийн дасгалжуулагч, тамирчин хийж өнгөрөөжээ. Гэхдээ ээж болсноор бүх зүйл өөрчлөгдсөн. 28 настай тэрбээр өөри...

АШФОРД, ВАШИНГТОН ЦЕДР КРИЕК МОДНЫ ХАУСУгаалгын өрөө, гал тогоо, унтлагын өрөө зэргээр тоноглогдсон энэхүү өндөр зуслангийн байшин нь од харах нь бүү хэл амарч зугаалахад тохиромжтой. Зочид мөн ойролц...

Таны HIIT -ийн дэглэм нь фитнессийн амжилтаа дээшлүүлэхийн тулд давхар үүрэг гүйцэтгэдэг байж болох бөгөөд эдгээр зайг сайжруулахын тулд зөвхөн нэг хэсэг зүлэг, элс, хучилт хийх шаардлагатай болдог гэ...

Харилцааны секс нь ганц сексээс өөр байж болох ба хамтрагчтай байх нь биднийг аюулгүй, айдас, мэдрэмжтэй, бүр (заримдаа) уйтгартай болгодог. Та энгийн харилцаанд нэг сар орсон ч, 10 жилийн турш туушта...

Деми Ловато хит дуунд "Өөртөө итгэлтэй байхад юу нь буруу вэ?" мөн үнэн бол юу ч биш юм. Байнга "асаалттай байх" гэсэн итгэлийг ашиглан энэ нь шавхагдаж магадгүй юм. Дэми анхаарлын...