Зохиолч: Eric Farmer
Бий Болгох Өдөр: 9 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Долдугаар Сарын 2025
Anonim
Өөрийгөө таниж сурах - OkoD Audio Experience
Бичлэг: Өөрийгөө таниж сурах - OkoD Audio Experience

Сэтгэл Ханамжтай

1. Эмийн жороо биедээ авч яваарай

Жишээлбэл, зарим тусгай линз нь жижиг хүрээтэй таарахгүй.

2. Бүрэн хэмжээний толины өмнө зогс

Нүдний шил нь таны гадаад төрх байдалд нөлөөлж болзошгүй тул толгойноосоо хөл хүртэл харах хэрэгтэй.

3. Найзыгаа дагуулаарай

Загварлаг сэтгэлгээтэй найз нөхөддөө зориулж сонголтоо хий.

4. Нөхцөл байдлыг анхаарч үзээрэй

Таны хувийн зан чанар, амьдралын хэв маягийг харуулсан хэв маягийг сонгоорой. Металл хүрээ нь танд ямар ч утгагүй харагдах болно, харин өнгөлөг хуванцар нь илүү загварлаг байдлыг өгөх болно.

5. Хэмжээний хувьд хэд хэдэн загвар өмсөж үзээрэй

Таны нүдний шил таны нүүрний онцлогтой тохирч байх ёстой.

6. Материалаа анхаарч үзээрэй


Ажил дээрээ болон дасгал хийхдээ нүдний шилээ зүүж байна уу? Титан, флексон эсвэл хөнгөн цагаанаар хийсэн хөнгөн, удаан эдэлгээтэй хүрээний талаар асуугаарай.

7. Зөв өнгө сонгох

"Дулаан" арьсны өнгөнүүд (шар өнгө) нь хаки, зэс, тоорын өнгөт хүрээтэй сайн нийлдэг. "Хүйтэн" (хөх эсвэл ягаан) гэж тооцогддог арьсны өнгө нь хар, чавга, бараан яст мэлхийн сүүдэрт илүү тохиромжтой байдаг.

8. Тэд таарч байгаа эсэхийг шалгаарай

Таныг инээх үед хацар нүдний шилний ирмэг дээр хүрэхгүй байх ёстой бөгөөд таны хүүхэн хараанууд хүрээний төвд байх ёстой.

9. Тав тухтай байгаарай

Хэрэв нүдний шил чимхэж эсвэл гулсаж байвал нүдний эмчээс тохируулга хүсч эсвэл өөр хэв маягийг сонгоорой.

10. Хуучин нүдний шилээ хандивлаарай

Lions Clubs International (lionsclubs.org) хэрэгцээтэй хүмүүст нүдний шил тараах болно.

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Портал Дээр Түгээмэл Байдаг

Шархлаат колитын өвдөлтийн талаархи ойлголт: гал авалцах үед тусламжийг хэрхэн олох вэ?

Шархлаат колитын өвдөлтийн талаархи ойлголт: гал авалцах үед тусламжийг хэрхэн олох вэ?

Шархлаат колит өвдөлтШархлаат колит (UC) нь янз бүрийн түвшний өвдөлтийг үүсгэдэг гэдэсний үрэвсэлт өвчин юм.UC нь архаг, удаан хугацааны үрэвслээс үүдэлтэй бөгөөд таны бүдүүн гэдэс, бүдүүн гэдэс, шу...
Дунгийн суулгац гэж юу вэ, энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ?

Дунгийн суулгац гэж юу вэ, энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ?

Хэрэв та сонсголын бэрхшээлтэй бол дунгийн суулгацаас үр шимийг нь хүртэх боломжтой. Энэ бол таны чихний дун, мэс заслын аргаар суулгасан төхөөрөмж бөгөөд таны дотоод чихний спираль хэлбэртэй яс юм. Ч...