Кардашьян эгч нар үдийн хоолонд яг юу иддэгийг энд оруулав

Сэтгэл Ханамжтай

• Ким
• Хлое
• Кортни
• Кайли
• Шалгах

Магадгүй өөр ямар ч гэр бүл Кардашьян/Женнерийн баг шиг олны анхаарлын төвд байдаггүй тул тэд бүгдээрээ сайн идэж, хөлсөө дуслахыг хичээдэг нь гайхах зүйл биш юм - бид таныг харж байна. Хэлбэр Хамгаалагч охин Хлое! Та улирал бүр хоол идэж байсан эсвэл сувгуудаар гүйлгэж байхдаа нэг хэсэг дээр зогссон байсан ч хамаагүй та салат ухаж байхдаа Крисийн гоёмсог гал тогоонд чатлаж буй охидыг харсан байх. Ганцхан асуулт байна: Тэд үргэлж юу иддэг вэ?

Калифорнийн Вудланд Хиллс хотод байнга очдог захиалга болох Health Nut -аас өөрийн болон эгч нарынхаа салатны захиалгыг нийтэлсэн Ким Кардашьяны ачаар нууц тайлагдав. Таны салатны сүнстэй эгч Кардашиан аль болохыг мэдэхийг хүсч байна уу? Бид тэдний захиалгыг зөрчсөн.

Ким

Кимийн хийх дуртай зүйл бол хятад тахианы салат юм. Бараг 400 калори илчлэг багатай (хувцаслахыг оруулаад) энэ аяганд жижиглэсэн тахианы мах, гоймон, даршилсан цагаан гаа, лууванаар дүүргэсэн болно. Хэдийгээр салатаа гоймонтой хамт савлах нь хоосон калори авч чаддаг ч гэсэн энэ салат нь маш сайн сонголт юм. (Холбогдох: Миний салад хэдэн калори агуулдаг вэ? ")

Хлое

Хлое мөн Хятад тахианы салатыг сонгосон ч том эгчээ нэг болгож чаджээ. Тэрээр органик тахианы махыг сонгож, эрүүл өөх тос авахын тулд авокадо нэмдэг. Ухаалаг (бас хүчтэй) охин, Коко.

Кортни

Куртни бяслаггүй, улаан лоольгүй, нахиалдаггүй, цацагт хяруулын хөх, наранцэцгийн үр, авокадо нэмсэн тогоочгүй салатыг сонгодог. Ерөнхийдөө Health Nut гэрийн даашинзтай энэ салат нь ойролцоогоор 500 калори илчлэгтэй байдаг боловч тэр маш их орц найруулдаг тул тэр арай бага хардаг. (Эрүүл ээжийн хооллох зуршлын талаар илүү ихийг мэдмээр байна уу? Курт дасгалынхаа өмнө болон дараа нь юу иддэгийг энд оруулав.)

Кайли

Бага эгч Кайли өөрийн салат хөлөг онгоцны жолоодлого хийж, жижиглэсэн тахианы мах, улаан лооль, бяслаггүй Deluxe салат захиалж байна. Тэгээд юу үлдсэн бэ гэж асуух вэ? Лууван, өргөст хэмх, наранцэцгийн үр, Эрүүл мэндийн самар гэрийн хувцас. Кендалл ижил захиалга авдаг, гэхдээ зөвхөн улаан лоолийг зүсдэг. (Салатныхаа илчлэгийг багасгахыг хүсч байна, гэхдээ ороохыг хүсэхгүй байна уу? Оронд нь эдгээр эрүүл гар хийцийн боолтуудын нэгийг туршаад үзээрэй.)

Шалгах