Төрөхийн өмнөх витамин хэрэглэх нь жирэмсэн эхчүүд, хүүхэд эрүүл байхын тулд хийх олон алхамын зөвхөн нэг юм. Өнөөдөр Ritual брэндийн витамины захиалгын бүтээгдэхүүн нь E ential Prenatal гэж нэрлэгддэ...

"Гоо сайхан бол өвдөлт" гэсэн үгийг бид бүгд мэднэ, гэхдээ энэ нь үнэхээр аюултай байж болох уу? hapewear нь эдгээр хүсээгүй бөөгнөрөл, овойлтыг жигд болгодог бөгөөд 6 инчийн стилеттос нь хө...

Риод болсон Зак Эфрон Симоне Билзийг гайхшруулсан тэр мөчийг бидний ихэнх нь эргэлзэхээ зогсоож чадахгүй хэвээр байна. Өсөн нэмэгдэж буй гайхалтай алдарт тамирчдын уулзалтын жагсаалтыг нэмэхийн тулд э...

Би эрүүл мэндийн чиг хандлагыг маш их сонирхдог. Адаптогендер уу? Надад лонх, уут, хандмал зэрэг олон тонн зүйлс байгаа. Hangover засварууд? Би тэдний талаар сүүлийн нэг жил илүү сайн ярьж байна. Комб...

Би фриттатагийн асар их шүтэн бишрэгчийн хувьд өндөгний өндөгний тухай сонсоод Pintere t дээр гарч ирэхийг олж хараад намайг анх хазахаас өмнө зарсан. (Нэг тогоотой хоолонд дуртай юу? Хоол хийх бэлтгэ...

Ямааны йог. Усан дугуй. Долоо хоногт туршиж үзэх өдрүүдээс илүү олон фитнессийн чиг хандлага байгаа юм шиг санагддаг. Гэхдээ фитнессийн нэг чиг хандлага нь хуучин сургуулийн дасгалын үндэс суурьтай ба...

1. Олсоор үсрэх дасгалҮсрэх олс аваад ажилдаа ороорой! Хөл, өгзөг, мөр, гараа чангалж байхдаа калори асааж, уян хатан байдал, зохицуулалтыг хөгжүүлэхийн тулд энэхүү зөөврийн, маш үр дүнтэй зүрхний апп...

Хэрэв та инстаграмд ​​байгаа бол та үзсэн байх Кайла Итинес"Галзуу туранхай, бор шаргал бие нь өөрийн хуудсан дээр, мөн бусад хүмүүсийн олон фийд дээр #fit piration гэж "дахин хэвлэгдсэн&quo...

Энэ мах шарах цаг болжээ! Дурсамжийн баярын амралтын өдрүүдэд бэлтгэхийн тулд уламжлалт гамбургер, хот догны мах шарахаас илүү сэтгэл хөдөлгөм амттай, эрүүл чанаж болгосон хоолыг шарах шилдэг аргуудыг...

Телевизийн баатруудын хувьд Арьяа Хаан ширээний тоглоом Тэр манай жагсаалтын дээгүүр байр эзэлдэг бөгөөд тэр дүрдээ тоглохын тулд муухай үстэй болсон. (Та сэлэм барьж байхдаа нүүрэн дээрээ үсээ тэврүү...

Нэгэнт йогийн хичээл, массажаар хязгаарлагдаж байсан эфирийн тос нь албан ёсоор үндсэн урсгалд орж ирсэн. Ургамлаас нэрж гаргаж авсан хэт төвлөрсөн анхилуун үнэрт нэгдлүүдээс бүрдсэн энэхүү тос нь үнэ...

2016 онд нээлтээ хийснээс хойш Daily Harve t нь ургамлын гаралтай хоолыг ямар ч асуудалгүй болгож, тэжээллэг, ногоогоор хийсэн ургацын аяга, талх нарийн боов болон бусад зүйлийг улс орон даяар хүргэж ...

Хөлийн чангарсан булчинг сулруулнаХөлөө сунган шалан дээр суу. Гараа нударгаараа зангидаж, үе мөчүүдийг гуяны дээд хэсэгт дарж, өвдөг рүүгээ аажмаар түлхэнэ. Эхлэх байрлал руу буцаж ирсний дараа дарж ...

Эгч бид хоёр хамтдаа бизнес эрхлэхийг үргэлж хүсдэг байсан. Бараг 10 жил нэг мужид амьдараагүй болохоор энэ нь боломжгүй байсан ч Давхар бүрхүүл бидэнд ямар нэгэн зүйл дээр хамтран ажиллах, дуртай зүй...

Та Газар дундын тэнгисийн хоолны дэглэм, кето хоолны дэглэм эсвэл өөр зүйлийг дагаж мөрдсөн эсэхээс үл хамааран таны хоолны хэв маяг, эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн талаар хүмүүсийн буруу ойлголтыг х...

Хэрэв та Инстаграм дээр ээж бол таны тэжээлд төрсний дараах зургаан өдрийн зургаа хуваалцдаг төрөл, сунгалтын тэмдэг, суларсан арьсаа бахархалтайгаар гайхуулдаг хоёр төрлийн эмэгтэйчүүд байдаг. эмэгтэ...

Pi ce улирал ид өрнөж байгаа энэ үед бодит байдалтай хатуу ширүүн бодит байдалтай нүүр тулахаас илүүтэйгээр уран зөгнөлд автах нь илүү хялбар юм шиг амьдрал жаахан мөрөөдөж, ид шид, эсвэл бүрхэг санаг...

Томуу тусах хандлагатай бидний хувьд Netflix-ийг зохион бүтээснээс хойших хамгийн гайхалтай мэдээг энд оруулав: Эрдэмтэд энэ амралтын өдөр томуугийн эсрэг хоёр шинэ иж бүрэн вакцин зохион бүтээснээ за...

Дундаж америк хүн өдөрт таван цаг зурагт үздэг. Өдөр. Унтах, угаалгын өрөө ашиглах цагийг хасвал энэ нь та сэрүүн амьдралынхаа гуравны нэг орчим хэсгийг хоолойны өмнө өнгөрөх болно. Нэг үйл ажиллагаа ...

Тейлор Свифтийн үтрээг хиамны сэндвичтэй зүйрлэсэн шинэ вирусын жиргээнд дэлхий даяар WTF гэж бичжээ. Тэгээд ч зөв. Тэйлор Свифт, Том Хиддлстон нар болзох тухай цуу яриа өрнүүлсний дараахан блогчин, э...