Та өдөр бүр бэлэн мөнгө зарж, кредит картаа шудардаг ч мөнгө нь хориотой сэдэв хэвээр байж болно. Санхүүгийн төлөвлөлтийн вэбсайт LearnVe t -ийн үүсгэн байгуулагч, гүйцэтгэх захирал Алекса фон Тобел &...

Хэдхэн долоо хоногийн өмнө Эшли Грахамын зураг авалтын үеэр Инстаграмд ​​нийтэлсэн зургаас болж интернет галзуурсан Америкийн дараагийн топ модель Тэр ирэх улиралд шүүгчийн суудалд сууна. Цагаан цамц ...

Уран сайхны усан сэлэлтийн тамирчин Кристина Макушенко усан санд олныг гайхшруулж чаддаггүй ч энэ зун түүний авъяас чадвар нь ТикТок олныг татсан юм. 2011 оны залуучуудын Европын аварга шалгаруулах тэ...

Та тоолохоосоо илүү олон удаа үүнийг даван туулсан: Та завгүй ажлын өдрийн эмх замбараагүй байдлын үеэр өсөн нэмэгдэж буй стрессээ зохицуулахыг оролдож байхад дор хаяж нэг хүн тайван байж чаддаг. Стре...

GettyТийм ээ, таныг эзгүй байх үед ширээн дээр чинь ямар эмх замбараагүй байдал буух бол гэж санаа зоволтгүй ажлаасаа чөлөө авч болно. Үүний нууц нь дарга болон хамтран ажиллагсдаасаа тэргүүлэх чиглэл...

Хадмуудын гэнэтийн уулзалт эсвэл илүү албан ёсны арга хэмжээ байсан ч хамаагүй зугаацах нь айдас төрүүлэх бус хөгжилтэй байх ёстой. Хэзээ Шилдэг тогооч шүүгч, тогооч, ресторатор Том Количкио гэртээ үд...

Мари Клэр тоймч Callie Thorpe бүх амьдралынхаа туршид биеийнхээ дүр төрхтэй тэмцэж байсан гэж хэлжээ. Гэхдээ энэ нь түүнийг Мексикт шинэ нөхөртэйгээ бал сараа сайхан өнгөрүүлж, өөртөө итгэлтэй байхад ...

Хэлэх Аудрина Патриж26 настай, бикинитэй төрсөн нь үнэндээ тийм ч хэтрүүлэг биш юм. "Би бараг усан дунд өссөн" гэж хуучин тоглогчийн гишүүн хэлэв Хиллс мөн өөрийн VH-1 реалити цувралын од, А...

2014 он бол цэвэр хоолны дэглэмийн жил байв. Алдартнууд тэднийг тангараглаж, хоргүйжүүлэх хоолны дэглэм барих, арьсыг гэрэлтүүлэх, жингээ хасах эсвэл шинэ эхлэлийг тавих гэх мэт үйл ажиллагаанд оролцо...

Та өдөрт хэдэн алхам хийдгээ мэдэх үү? Өнгөрсөн долоо хоног хүртэл надад ямар ч ойлголт байгаагүй. Миний мэдэж байсан зүйл бол Америкийн Зүрхний Нийгэмлэгээс хүн бүр эрүүл мэндийнхээ төлөө өдөрт 10,00...

Хоёр дасгал нь хэвлийн булчинг бэхжүүлэх алтан стандарт байсаар байна: хэвлийн хөндийн илүү өнгөц хэсгийг чангалах булчин-хэвлийн шулуун булчинг төвөөс доош буулгаж, хажуугийн хажуугийн ташуу булчинг ...

Хоол тэжээлийн талаар цөөн хэдэн эрүүл хүмүүсээс асуувал тэд бүгд нэг зүйл дээр санал нийлж магадгүй юм: хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ дээд талд нь гарч ирдэг. Гэхдээ улаан махны талаар асуувал та олон...

С.О. Энэ нь харилцааны чанарыг сайжруулах гэсэн үг биш юм (хэрвээ ийм энгийн байсан бол!), судалгаа нь илүү их аз жаргалыг мэдрэхийн тулд илүү их бэлгийн харьцааг олж тогтоожээ. Харин одоо, шинэ судал...

Өглөө бүр нэг аяга овъёосны будаа хүрзлэх нь эрүүл сонголт байж болох ч аягандаа олон төрлийн нэмэлт зүйл нэмсэн ч хэсэг хугацааны дараа таны амтанд өөрчлөлт, магадгүй илүү их бүтэцтэй байхыг хүсэх бо...

Бид турах, таргалалтын талаархи судалгааг HAPE.com сайтад байрлуулахдаа ахынхаа хэвлэлийн вэбсайтад мөн тавьсан. Эрэгтэй фитнесс. Энд хариулсан 8000 гаруй эрчүүдийн онцлох үйл явдлуудыг энд оруулав.Эр...

Plu - ize загварын блог хөтлөгч Анна О'Брайен саяхан Инстаграм хуудсандаа идэвхитэй хувцас өмсдөг Academy port and Outdoor брэндийн BCG Plu -ийн кампанит ажилд оролцох болно гэдгээ зарлалаа.Тэрээр...

Хаалганаас гарах нь тулааны 90 хувь боловч дасгалын сэдлийг үүр цайхад эсвэл урт удаан ядарсан өдрийн дараа олоход хэцүү байдаг. (Харна уу: Бид биеийн тамирын заал алгасахыг зөвтгөдөг 21 инээдтэй арга...

My weat Life фитнесс блог хөтлөгч Келси Уэллстэй анх уулзахдаа бид түүний # crewthe cale гэсэн мессежийг сонирхож, фитнессийн өөрчлөлтийн төгсгөлд үнэхээр чухал зүйл болох эрүүл мэнд, аз жаргалд анхаа...

Зарим төрлийн бактери танд хэр сайн байдаг тухай өдөр бүр өөр түүх гарч байх шиг байна. Гэвч сүүлийн үеийн ихэнх судалгаанууд таны гэдсэнд агуулагдаж, хоол хүнсэнд хэрэглэдэг нянгийн төрлүүд дээр төвл...

Залуус аа, өвөл ирж байна! (Амирит,ОЛЛОО шүтэн бишрэгчид?) Мэдээж бид хулууны амтлагчтай латтегаар толгойгоо арай ядан ороож, намрын хувцасны шүүгээгээ дөнгөж төлөвлөж эхэлсэн ч бодит байдал дээр бидн...