Кэрри Андервудын Skydiving адал явдал яагаад айдсаа ялахад тань урам зориг өгөх ёстой вэ?
Зарим хүмүүсийн хувьд шүхрээр үсрэх нь төсөөлж болох хамгийн аймшигтай зүйл юм. Бусдын хувьд энэ нь давж гаршгүй сэтгэл хөдөлгөм зүйл юм. Кэрри Андервуд эдгээр хоёр хуарангийн хооронд хаа нэгтээ байга...
Жин хасах мэргэжилтний хэлснээр дур хүслээ хэрхэн даван туулах вэ
Адам Гилберт бол хоол тэжээлийн мэргэшсэн зөвлөх бөгөөд онлайн турах дасгал хийх MyBodyTutor-ийн үүсгэн байгуулагч юм. Жин хасах дасгалжуулагчийн хувьд миний хамгийн их асуудаг асуултуудын нэг: Хэрхэн...
Сара Шахитай ойр дотно
Маш хууль ёсны од Сара Шахи маш сайхан харагдаж байна, энэ нь хууль бус байх ёстой! Өдгөө 32 настай хүрэн үстэй бүсгүй "2012 оны ТВ-ийн хамгийн халуухан эмэгтэй"-ээр тодорлоо. Максим тэгээд ...
Хүзүүгээ дасгал хийх боломжтой юу?
Та хүзүүгээ хэр олон удаа боддог вэ? Магадгүй та буруу унтсанаас болж сэрээсэн байж магадгүй, гэхдээ үндсэндээ хэзээ ч биш, тийм үү? Бидний хүзүү өдөр бүр маш их ажил хийдэг болохоор хачирхалтай. Таны...
Аарцгийн булчинг эмчлэгч эмч таныг үтрээний өргөсгөгчийн талаар юу мэдэхийг хүсдэг вэ?
Үтрээгээ аюулгүйгээр нааж болох зүйлсийн жагсаалтад багтсан бусад зүйлстэй харьцуулахад өргөсгөгч нь хамгийн нууцлаг юм шиг санагддаг. Тэд өнгөлөг шодойтой төстэй боловч яг ижилхэн фаллик дүр төрхтэй ...
Барре, ээрэх гэх мэт дасгалын ангиудад гар дасгал хийх нь хүч чадлын бэлтгэл гэж тооцогддог уу?
Унадаг дугуй, баррейн анги бүрт нэг чухал зүйл ирдэг, яг л хэт их хөлрөөд ядарч туйлдсан үедээ үс чинь ямар харагдахыг огт тоодоггүй, багш гарын дасгалд шилжих цаг болсныг зарлахад. Та 1-ээс 3 фунтын ...
2012 оны 12 -р сарын шилдэг 10 дасгалын дуу
Энэ сард урам зоригтой байхын тулд тоглуулах жагсаалтаа энэхүү эклектик холимогоор шинэчил. Та хамгийн сүүлд хүртэл хөлрөх болно Ашер/Лудакрис цохих. Мөн энэ сард Ирландын рокерууд хамтран ажиллаж бай...
Иог-Табата Mashup дасгал
Зарим хүмүүс йог хийх цаг байхгүй гэж бодоод иог хийхээс татгалздаг. Уламжлалт иогийн хичээлүүд 90 минутаас дээш хугацаатай байдаг ч одоо та богино хугацаанд хурдан дасгал хийж, биеийг нээх позоор бүр...
Та яагаад угаалгын өрөө рүү ойртох тусам сийрэгжүүлэх ёстой вэ?
Хаалганыхаа үүдэнд ойртох тусам улам хүчтэй болж, илүү хүчтэй болж байгаа мэт аймшигтай "явах ёстой" мэдрэмжийг та мэдэх үү? Та түлхүүрээ хайж байна, цүнхээ шалан дээр шидээд угаалгын өрөө р...
Харшлын тухай 8 домог, дарагдсан!
Хамраас ус гоожих, нүднээс ус гоожих ... Өө, үгүй ээ, дахиад л өвсний халуурах цаг боллоо! Америкийн харшил, астма, дархлаа судлалын коллежийн (ACAAI) мэдээлснээр харшлын ринит (улирлын шинжтэй хамр...
PearlParadise.com -ийн дүрэм
ХУДАЛДАН АВАХ ШААРДЛАГАГҮЙ.1. Хэрхэн оруулах вэ: 12:01 цагт (E T) эхэлнэ 2011 оны аравдугаар сарын 14, www. hape.com/giveaway вэб сайтад зочилж, дагаж мөрдөөрэй Сувдан диваажин Сугалаанд оролцох чиглэ...
Та эмэгтэйчүүдийн эмч рүү явахаасаа өмнө...
Явахаасаа өмнө• Өвчний түүхээ тэмдэглэ.Хьюстон дахь эмэгтэйчүүдийн эмч М.П.Х., M.D., M.P.H., "Жил бүрийн үзлэгт орохдоо өнгөрсөн жилийн "эрүүл мэндийн түүхээ" эргэн харахдаа хэдэ...
Гэмтсэн үедээ хүч чадлаа хадгалах
Ямар ч фитнесс сонирхогч танд гэмтэл бэртлээс илүү өвдөлт байхгүй гэдгийг хэлэх болно. Зөвхөн шагай шөрмөс татсан, булчин татсан, эсвэл (тийм биш гэж хэлээрэй) стрессийн хугарал зэрэг нь таныг доош нь...
FDA эрсдэлийг тайлбарлахын тулд хөхний суулгац дээр илүү хүчтэй анхааруулах шошго тавихыг зөвлөж байна.
АНУ-ын Хүнс, Эмийн Захиргаа (FDA) хөхний суулгацыг таслан зогсоож байна. Өнөөдөр гаргасан шинэ удирдамжийн дагуу эдгээр эмнэлгийн хэрэгсэлтэй холбоотой бүх эрсдэл, хүндрэлийн талаар хүмүүст илүү хүчтэ...
Загвар өмсөгч Тесс Холлидэй жижиг зочдод хооллох зорилгоор зочид буудлын салбарыг сүйрүүлэв
Тесс Холлидэй бүтэн жилийн турш олон нийтийн сүлжээгээр тарган ичих троллыг дуудаж, шулуун бус бүсгүйчүүдийг өмгөөлсөн. Фэйсбүүк усны хувцастай зургаа авахуулахыг хориглосныхоо дараа тэрээр "биеи...
Чийрэгжүүлэх нь таны гарт байдгийг шинжлэх ухаан нотолсон
Шаргуу хөдөлмөр нь таныг өдий зэрэгтэй байлгаж чадна, наад зах нь шинжлэх ухаан бидэнд үүнийг олон жилийн турш хэлж ирсэн. Та дасгал хийх тусам илүү эрүүл, эрүүл байх болно, гэхдээ дасгал хөдөлгөөн нь...
Судалгаанаас харахад сэтгэлийн хямрал нь цус харвах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг
Цэнхэр санагдаж байна уу? Сэтгэл гутралд орох нь бидний эрүүл мэндэд маш хэцүү гэдгийг бид бүгд мэднэ, гэхдээ эрт эмчлүүлэх өөр нэг шалтгаан бий. Шинэ судалгаагаар эмэгтэйчүүдийн сэтгэл гутралын улмаа...
Хоолны ач холбогдлын талаар эргэцүүлэн бодох
Миний хийх дуртай нэг зүйл бол сэтгүүлээ орондоо унших, миний сурч мэдсэн гүн гүнзгий зүйлийг бичихэд үзэг цаас ойрхон байх.Та харж байна уу, би үргэлж нийгмийн амьдралаа тодорхойлох үүднээс хоол хүнс...
Энэхүү нүүрс ус багатай Терияки Турк бургер нь чихэрлэг, халуун ногоотой байдаг
Салат боодолтой бургер нь нүүрс ус багатай баглаа (цэцэгт байцааны пицца, спагетти хулууны хамт) дуртай хоол болсон. Хэрэв та шанцайны ургамал боолтыг гутаан доромжилсон гэж үзэж байгаа бөгөөд өөрөөр ...
Лэди Гага Super Bowl хагас цагийн шоунд бэлдэж "Өдөр бүр өдөр бүр" бэлтгэл хийж байна
Леди Гага ПСХД-тэй удаан хугацааны турш тэмцэж байгаагаа нээснийхээ дараа энэ мэдээг өнгөрсөн оны сүүлээр хийсэн юм. Тэрээр сэтгэцийн өвчнийхөө талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгснийхөө төлөө зарим нэг ша...