Харшлын тухай 8 домог, дарагдсан!

Сэтгэл Ханамжтай

• Төөрөгдөл: Улирлын чанартай харшил нь ноцтой зүйл биш юм.
• ТӨРӨЛ: Хэрэв та харшилгүй насанд хүрсэн бол та тодорхой байна.
• ТӨРӨЛ: Хэрэв та найтааж, загатнаж эхэлбэл аль болох хурдан эм ууна.
• Төөрөгдөл: Харшлын эсрэг тарилга нь зөвхөн хүнд тохиолдолд л тустай байдаг.
• Төөрөгдөл: Хэрэв би цэцгийн тоос ихтэй өдрүүдэд гэртээ байх юм бол би зүгээр байх болно.
• ТӨРӨЛ: Дотоодод үйлдвэрлэсэн зөгийн бал нь үр дүнтэй эмчилгээ юм.
• ТӨРӨЛ: Та синусаа хэдий чинээ олон удаа услах тусам сайн.
• ТӨРӨЛ: Илүү хуурай байдалд шилжих нь шинж тэмдгийг арилгах боломжтой.
• Шалгах

Хамраас ус гоожих, нүднээс ус гоожих ... Өө, үгүй ​​ээ, дахиад л өвсний халуурах цаг боллоо! Америкийн харшил, астма, дархлаа судлалын коллежийн (ACAAI) мэдээлснээр харшлын ринит (улирлын шинжтэй хамрын хамар) сүүлийн 30 жилд хоёр дахин нэмэгдэж, одоо 40 сая орчим америкчууд энэ өвчнөөр өвчилсөн байна. Агаарын бохирдол, уур амьсгалын өөрчлөлт зэрэг олон хүчин зүйл энэ чиг хандлагыг тайлбарлаж магадгүй гэж Ратгерсийн их сургуулийн харшлын эмч Леонард Биелори хэлэв. "Байгаль орчны өөрчлөлт нь ургамлын тоосжилтын хэлбэрт нөлөөлж, агаарт байгаа цочроох бодис нь харшил, астма өвчнийг улам даамжруулдаг үрэвсэл үүсгэдэг." Эрүүл ахуйн сайжруулсан дадал нь бас үүрэг гүйцэтгэдэг. Бид нянгаар бага өртдөг тул бидний дархлааны систем харшил үүсгэгчтэй харьцах үед хэт их хариу үйлдэл үзүүлэх чадвартай байдаг.

Шалтгаан нь ямар ч байсан хамаагүй, хэрэв та хавар, намар бүр зовдог хүмүүсийн дунд байвал таагүй байдал, түгжрэл, ядаргаа гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг маш сайн мэддэг. Харшлын довтолгоог хэрхэн эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх талаар маш их ташаа мэдээлэл байгаа нь тус болохгүй. Бид мэргэжилтнүүдээс нийтлэг найман буруу ойлголтыг арилгахад туслахыг хүссэн.

Төөрөгдөл: Улирлын чанартай харшил нь ноцтой зүйл биш юм.

Бодит байдал: Тэд тийм ч хэцүү биш мэт санагдаж болох ч харшил нь унтаж амарахад хүндрэл учруулж, амьсгалын замын халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Мөн хяналтгүй бол тэд астма өвчнийг өдөөж болох бөгөөд энэ нь амь насанд аюул учруулж болзошгүй юм. Нью -Йоркийн нүд, чихний эмнэлгийн харшлын болон дархлаа судлалын тэнхимийн туслах профессор Женнифер Коллинс хэлэхдээ харшил нь таны амьдралын хэв маягийг алдагдуулж болзошгүй юм. Тэд мөн ажил таслах, танилцах үзлийн гол шалтгаан болдог.

ТӨРӨЛ: Хэрэв та харшилгүй насанд хүрсэн бол та тодорхой байна.

БОДИТ БАЙДАЛ: Тоосонцрын болон бусад өдөөгч хүчин зүйлсийн хариу үйлдэл бараг бүх насныханд тохиолдож болно. Харшил нь удамшлын бүрэлдэхүүн хэсэгтэй байдаг ч таны хүрээлэн буй орчин тэдгээр генүүд хэзээ илэрч болохыг тодорхойлж чадна. Гилберт, АЗ-ийн харшлын эмч, АНУ-ын харшлын академийн гишүүн, анагаах ухааны доктор Neal Jain хэлэхдээ "Бид 20-30 настайдаа анх удаа хадлан халуурч буй олон өвчтнүүдийг харж байна." , болон Дархлаа судлал. Ханиадыг харшлаас ялгах гэж оролдож байна уу? Үүнийг хумслахын тулд та заавал эмчид хандах хэрэгтэй болж магадгүй (арьсны шинжилгээгээр ямар харшил үүсгэгчийг зовоож байгааг илрүүлж болно), гэхдээ энд хоёр зөвлөгөө байна: Ердийн ханиад хоёр долоо хоногийн дотор арилдаг бөгөөд хамар, нүд, амны дээвэр загатнаж байна.

ТӨРӨЛ: Хэрэв та найтааж, загатнаж эхэлбэл аль болох хурдан эм ууна.

Бодит байдал: Хэрэв өнгөрсөн жил найтаах баяр байсан бол бүү хойшлуул - улирлын чанартай харшлыг эмчилснээр хамгийн сайн үр дүнд хүрэх болно. өмнө чи муухай санагдаж байна. "Хамрын хөндий хавдаж, үрэвссэний дараа шинж тэмдгийг хянах нь илүү хэцүү байдаг" гэж Жайн хэлэв. Аллегра, Кларитин, Зиртек зэрэг антигистаминуудыг харшлын улирал эхлэхээс хэд хоногийн өмнө эхлэх ёстой; Тэд загатнах мэдрэмж төрүүлдэг химийн бодис болох гистаминыг гадагшлуулах болно. Хэрэв та жороор өгсөн хамрын шүршигч хэрэглэж байгаа бол модыг нахиалж эхлэхийг харахаас дор хаяж 1-2 долоо хоногийн өмнө эхлэхийг хүсч байна. Яг цагийг олж мэдэхийн тулд эмчтэйгээ эсвэл Pollen.com дээрээс харшлын урвалын талаар зөвлөгөө аваарай.

Төөрөгдөл: Харшлын эсрэг тарилга нь зөвхөн хүнд тохиолдолд л тустай байдаг.

БОДИТ БАЙДАЛ: Дархлаа эмчилгээ гэж нэрлэгддэг хэд хэдэн тарилга хийлгэх нь харшлын ринит өвчтэй хүмүүсийн 80 орчим хувьд тусалдаг. Тэд таныг бага хэмжээгээр хордуулснаар гэмт хэрэгт тэсвэртэй байдлыг бий болгодог гэж Жайн тайлбарлав. "Буудах нь таныг эмчлэх боломжтой тул ихэнх тохиолдолд танд өөр эм хэрэггүй болно" гэж тэр хэлэв. "Дээрээс нь тэд таныг нэмэлт харшил, астма өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой гэсэн нотолгоо бий." Гол сул тал нь тарилга нь цаг хугацаа их шаарддаг; Ихэнх өвчтөнд эхний зургаан сарын турш долоо хоног бүр, дараа нь гурван жилийн турш сар бүр тарилга хийх шаардлагатай болдог. Мэдээжийн хэрэг, бага зэргийн хүчин зүйл бий (хэдийгээр зарим харшил судлаачид одоо хэлний доорхи дархлалыг санал болгодог бөгөөд энэ нь хэлэн доор дусал дуслаар хийдэг).

Төөрөгдөл: Хэрэв би цэцгийн тоос ихтэй өдрүүдэд гэртээ байх юм бол би зүгээр байх болно.

БОДИТ БАЙДАЛ: Та гадаа байх хугацааг хязгаарласан ч харшил үүсгэгч бодис таны гэрт нэвтэрч болно. Үйлдвэрлэгчийн зааврын дагуу цонхоо хааж, тогтмол тоос соруулж, агааржуулагч болон агаар цэвэршүүлэгчийнхээ шүүлтүүрийг солихыг бүү мартаарай. Хэрэв та их гадаа байхыг хүсч байвал цэцгийн тоо хамгийн бага байх үед өглөө эрт (10-аас өмнө) гадагш гарахыг хичээгээрэй гэж Коллинз хэлэв. Буцахдаа гутлаа хаалган дээр үлдээгээд дараа нь шүршүүрт ороод хувцасаа соль, учир нь цэцгийн тоос таны үс, арьс, хувцаснаас наалддаг.

ТӨРӨЛ: Дотоодод үйлдвэрлэсэн зөгийн бал нь үр дүнтэй эмчилгээ юм.

БОДИТ БАЙДАЛ: Танай ойролцоох зөгий үйлдвэрлэсэн зөгийн бал нь бага хэмжээний харшилтай байдаг бөгөөд үүнийг хэрэглэх нь таны хариу үйлдлийг бууруулахад тусалдаг гэсэн онолыг батлах баттай нотолгоо байхгүй байна. Коннектикутын Их Сургуулийн Эрүүл мэндийн төвийн судлаачид энэ санааг туршиж үзээд нутгийн зөгийн бал, их хэмжээгээр үйлдвэрлэсэн зөгийн бал, эсвэл дуураймал-зөгийн бал сироп иддэг хүмүүсийн хооронд ямар ч ялгаа байгаагүй. "Нутгийн зөгийн бал нь хэн нэгнийг "мэдрэмжгүй болгох" хангалттай тоос эсвэл уураг агуулаагүй байж магадгүй" гэж Жайн хэлэв. "Мөн зөгий цэцгийн тоос цуглуулдаг бөгөөд ихэнх хүмүүст хүндрэл учруулдаг өвс, мод, хогийн ургамлаас бус цэцгийн тоос цуглуулдаг."

ТӨРӨЛ: Та синусаа хэдий чинээ олон удаа услах тусам сайн.

БОДИТ БАЙДАЛ: Үүнийг хэтрүүлэх боломжтой гэж Жайн хэлэв. Давстай ус, хүнсний содын холимогоор дүүргэсэн нети сав эсвэл шахах лонхыг хэрэглэвэл тоос, салстыг гадагшлуулах нь түгжрэл, хамрын дараах дуслыг бууруулдаг. "Гэхдээ бидэнд хэрэгтэй байна зарим нь салстыг нянгаас хамгаалахад тусалдаг" гэж тэр тайлбарлав, "хэрэв та хэт их хэмжээгээр угааж байвал халдвар авах магадлал нэмэгддэг." Тэрээр хамрын усалгааг долоо хоногт хэд хэдэн удаа (эсвэл өдөр бүр нэгээс хоёр долоо хоног хүртэл) хийхийг зөвлөж байна. Улирлын оргил үе) .Ариутгахын тулд нэг минутын турш нэрмэл эсвэл бичил долгионы зууханд хэрэглэсэн усаа ашиглахаа мартуузай. Хэрэв та хүсвэл давстай хамрын шүршигч хэрэглэж болно; донтуулдаг тул ариутгагч бодис агуулсан аливаа зүйлээс зайлсхий.

ТӨРӨЛ: Илүү хуурай байдалд шилжих нь шинж тэмдгийг арилгах боломжтой.

БОДИТ БАЙДАЛ: Та гүйж чадна, гэхдээ харшил үүсгэгчээс нуугдаж чадахгүй! Коллинз "Та улсын аль ч хэсэгт асуудалтай байж магадгүй, өөр өөр өдөөгчтэй байх болно" гэж хэлжээ. "Маш олон өвчтөн" Хэрэв би Аризона руу нүүвэл надад илүү сайхан мэдрэмж төрөх болно "гэж хэлдэг ч цөлд кактусын цэцэг, хярс, хөгц байдаг бөгөөд эдгээр нь шинж тэмдгийг өдөөж болно."

Шалгах