Та хэдэн сар биш юмаа гэхэд долоо хоног бэлтгэл сургуулилтад зарцуулсан. Та найз нөхөдтэйгээ нэмэлт миль зайд ундаа өргөж, унтлаа. Та үүр цайхаас өмнө сэрж, хучилтыг цохиж байв. Тэгээд та бүхэл бүтэн ...

Сүүлийн үед ямар нэгэн сайн зүйл болж байна-би өөрийгөө илүү эрүүл, аз жаргалтай, хяналттай байлгаж байна. Миний хувцас урьдынхаасаа илүү сайн тохирсон юм шиг санагдаж, би илүү эрч хүчтэй, өөртөө итгэ...

Хэрэв та жигнэмэг идэж байхад хэн ч хараагүй бол калори тооцогддог уу? Хэрэв та жингээ хасах гэж байгаа бол үүнийг хийдэг. Судлаачид болон хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд бага идэхийг оролдохдоо өдөр бүр...

Завгүй Филиппс шинэ спортоор хичээллэх хүсэл хэзээ ч оройтдоггүйг баталж байна. Жүжигчин, хошин шогийн жүжигчин өнгөрсөн амралтын өдрүүдэд инстаграм хуудсандаа теннис тоглож байгаа бичлэгээ хуваалцсан...

Хоолгүй uper Bowl үдэшлэг гэж юу вэ? Уйтгартай, ийм л байна. Том тоглоом бол жилийн хамгийн том хавцлын баяруудын нэг боловч бидний хүн нэг бүр ойролцоогоор 2,285 калори илчлэг хийдэг бөгөөд таны сонг...

31 настай Танел Болт Канадын серфинг, цанаар гулгах спортын мэргэжлийн тамирчин болж байна. Тэрээр дэлхийн гольфын тэмцээнд оролцдог, жингээ өргүүлдэг, йог, каякаар хичээллэдэг, T6 нугалам болон доошо...

Залуу уу? Шалгах. Хувцаслалт? Шалгах. Гялалзах уу? Хэрэв таны арьс гэрэлтэх чадваргүй бол түүнийг хурдан хэлбэрт оруулах боломжтой. Энэ нь нэг шөнийн дотор тохиолдохгүй, гэхдээ бага зэрэг хүчин чармай...

ХУДАЛДАН АВАХ ШААРДЛАГАГҮЙ.1. Хэрхэн оруулах вэ:12:01 цагт (E T) эхэлнэ 2011 оны аравдугаар сарын 14, www. hape.com/giveaway вэб сайтад зочилж, дагаж мөрдөөрэй Хүнд Рок Сугалаанд оролцох чиглэл. Бичлэ...

Энэ долоо хоногийн эхээр, Мишель Обама залуудаа өгөх зөвлөгөөгөө хуваалцлаа ХҮН. Түүний мэргэн ухааны шилдэг хэсэг: Ийм айхаа боль! Тэргүүн хатагтай дунд болон ахлах сургуулийн насны өөртөө итгэх итгэ...

Хэрэв та биеийн тамирын зааланд цаг хязгаарлагдмал байгаа бол хайрцаг үсрэлт гэх мэт дасгалууд нь таны аврах ач ивээл байх болно - нэгэн зэрэг олон булчинг цохиж, зүрхний дасгалын ноцтой үр өгөөжийг а...

Саяхан Харви Вайнштейний эсрэг олон арван алдартнууд Холливудад бэлгийн дарамт, хүчирхийлэл хэр өргөн тархсан болохыг анхаарч үзжээ. Гэхдээ саяхан BBC -ийн хийсэн судалгааны үр дүнгээс харахад эдгээр ...

Таны хамтрагчийн "надтай бохир юм ярь" гэсэн бодол таныг сандрахад хүргэж байна уу? Бохир яриа ("тийм", янз бүрийн гиншихээс цаашгүй) таныг эвгүй байдалд оруулдаг бол та ганцаараа ...

Кето хоолны дэглэмийн хамгийн том сөрөг тал бол жимс, хүнсний ногооны хязгаарлалт юм. Бүтээгдэхүүнийг хязгаарлах ямар ч үед энэ явцад бичил тэжээлийг алдах магадлал өндөр байдаг. Хэрэв та хоолны дэглэ...

Би шоконд орсон. Надад бүрэн урвасан мэт санагдаж байна. Шоколадны чипээр, бүх зүйлээс. Гирарделли жороо өөрчилснийг дөнгөж саяхан мэдсэн болохоор цагаан идээнээс татгалзах нь бидний хувьд гунигтай, г...

Технологи унтлагын өрөөнд орж ирэх нь цаг хугацааны л асуудал байв. Бид хамгийн сүүлийн үеийн секс тоглоом, бэлгийн харьцааг сайжруулах програмуудын талаар яриагүй-виртуал бодит байдлын порнографын ту...

Өвлийн улиралд арьсаа арчлах нь толгой өвдөхөд хүргэдэг, ялангуяа хэрэв та хуурай арьстай болсон бол. Аз болоход Эшли Грахам өвлийн улиралд гялалзсан арьсаа хадгалахын тулд хэрэглэдэг чийгшүүлэгчээ са...

Та арьс арчилгааны А, С витаминыг мэддэг байх, гэхдээ таны арьсанд тохиромжтой өөр нэг витамин байдаг бөгөөд энэ нь үргэлж тийм ч их үүрэг гүйцэтгэдэггүй. Арьс судлалд 50 гаруй жилийн турш хэрэглэж ир...

Орос дөнгөж 2014 онд Сочид болсон Олимпийн наадмын үеэр допинг хэрэглэснийхээ төлөө шийтгэлээ авлаа: Тус улс 2018 оны Пёнчаны өвлийн олимпод оролцох эрхгүй, ОХУ -ын төрийн далбаа, дууллыг нээлтийн ёсл...

V бүс бол шинэ Т бүс бөгөөд шинэлэг брэндүүд нь чийгшүүлэгч, манангаас эхлээд бэлэн эсвэл тодруулагчгүй бүх зүйлийг санал болгодог бөгөөд тус бүрийг доороос нь цэвэрлэж, чийгшүүлж, гоё сайхан болгоно....

Эва Мендес яг л үзэн ядах дуртай охин шиг. Түүний тохиолдлоос бусад тохиолдолд тэр хэтэрхий хөгжилтэй, хөөрхөн болохоор чи чадахгүй. Майамид Кубын эцэг эхээс төрсөн Мендес карьераа бага төсөвтэй кинон...