Та идэж байх ёстой харанхуй зуны бүтээгдэхүүн
Бид бүгдээрээ мэддэг, хайрладаг (эсвэл тэвчих) жимс жимсгэнэ, хүнсний ногооны жагсаалттай байдаг ч хааяа нэг гогцоо хаядаг: Энэ хачин өнгөтэй үндэс юу вэ? Энэ улаан лооль уу эсвэл жимсний төрөл үү? Та...
Бараг хоол болгондоо турмерикийг хэрхэн нэмэх вэ
Турмерик нь 24 каратын төрлийн агшинтай. Гайхамшигтай уян хатан, антиоксидант болон үрэвслийн эсрэг нэгдэл куркуминаар баялаг эрүүл алтадмал өнгөтэй амтлагч нь латтегаас авахуулаад попкорн хүртэл бүх ...
Халуун цанын 5 хямдрал
Гадаа цаг агаар аймшигтай байна ... энэ нь цанын улирал бараг л ирлээ гэсэн үг юм! Гуравдугаар сарын эхэн үе хүртэл цанын улирал оргилдоо хүрдэггүй тул та одоо амралтын өдрүүд ирж байгаа ч гэсэн хамги...
Энэхүү олон даалгавартай усны сав нь булчингийн өвчнийг хөөсрүүлэх үйлчилгээтэй
Өвдсөн, өвдөж буй булчингаа хөөсөөр өнхрүүлж эмчлэх нь биеийн тамирын дасгалын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болдог нь нууц биш юм. Дасгалын дараах хамгийн сайн эмчилгээний нэг болохын зэрэгцээ булчингаа су...
Натали Эммануэл Холливудад интроверт хүний хувьд тайван, өөртөө итгэлтэй байх тухай
Тэр биднийг ярьж байхад хурдны замаар хурдалж байгаа нь гудамжинд уралдаж буй адреналин наадамд гурав дахь удаагаа буцаж буй Натали Эммануэлийг гүйцэхэд тохиромжтой юм шиг санагдаж байна. Хилэн ба хур...
Эмэгтэйчүүдийн бэлгийн эрүүл мэндийг сайжруулах 4 тэжээллэг бодис
Хоол хүнс эсвэл нэмэлт тэжээлээс олж болох эдгээр хүчирхэг найрлага нь PM -ийг хөнгөвчлөх, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх, системээ хүчтэй байлгахад тусалдаг.Ашигт малтмал нь таны булчинг сулруулж, б...
Амазон нь хоолны дуршилгүй болоход тусалдаг цамц зарж байгаа бөгөөд энэ нь зүгээр биш юм
Амазон нь хоолны дуршилгүй болоход хошигнол шиг ханддаг цамц зарж байна (тийм ээ, хоолны дуршилгүй болох, хамгийн үхлийн сэтгэцийн эмгэгийн нэгэн адил). Гомдсон зүйлд хоолны дуршилгүй болох нь "ө...
Гайхамшигтай дуу чимээ нь таны хэр их идэхэд нөлөөлдөг
Та театрт попкорн идэж байхдаа бусад хүмүүс хоолоо зажилж байгааг тань сонсож байвал гайхаж байсан уу? Хэрэв тийм бол энэ нь таны идэх зуршилд нөлөөлөх эсэх талаар та бодож байсан уу?Нөөцлүүлье: Өнгөр...
“Ингэж төрсөн” өгүүллэг нь элэгтэй байх талаар ямар алдаа гаргадаг вэ?
Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт "Би зөв замаар явж байна, хонгор минь ийм байдлаар төрсөн" гэсэн дууны үгтэй хамт хашгирч, чичирч, гялалзаж байсан бол гараа өргө. Таны гар дээшлэх магадлал өндөр б...
Эмили Скай хэлэхдээ хэвлий дээрээ сул, үрчлээстэй арьстай болохоор жихүүдэс хүрч байна
Сул арьс бол жирэмсний хэвийн үзэгдэл бөгөөд Эмили Скай үүнийг ингэж эмчилдэг. Саяхан Инстаграм дээр нөлөөлөгч бүсгүй хэвлийн хөндийн үрчлээтсэн арьстай гэдгээ илэрхийлжээ."Үрчлээстэй арьс үүрд б...
Гүйлтийн зөвлөгөө: Цэврүү, хөхний толгой болон гүйгчийн арьсны бусад асуудлыг шийдсэн
Гүйгчдийн хувьд үрэлт нь дөрвөн үсэгтэй үг байж болно. Чикаго хотод арьс өнгөний эмч, 10 удаа марафон гүйлтийн тамирчин Брук Жексон хэлэхдээ энэ нь ихэнх сургалтын улмаас үүссэн арьс гэмтлийн шалтгаан...
McDonald’s -ийн шинэ McWrap сэндвичүүд: Эрүүл сонголт уу?
Дөрөвдүгээр сарын 1 -нд McDonald' нь Premium McWrap нэртэй шинэ сэндвичээ сурталчлах асар том сурталчилгааны кампанит ажил эхлүүлж байна. Тэд McWrap нь "эрүүл" сэндвич идэхээр Метро руу ...
Дарс нь цавуулаггүй юу?
Өнөөдөр АНУ-д 3 сая гаруй хүн цавуулаггүй хоолны дэглэм барьдаг. Энэ нь целиак өвчний тохиолдол гэнэт огцом нэмэгдсэнтэй холбоотой биш юм. Тэдгээр хүмүүсийн 72 хувь нь PWAG гэж тооцогддог: целийн өвчи...
Хуримын жингээ хасах: Сара Руэгийн амжилтанд хүрэх 4 зөвлөгөө
Сара Рю үргэлж жинтэйгээ тэмцсээр ирсэн ч жүжигчин бүсгүй энэ оны эхээр сүй тавихдаа хангалттай гэж шийджээ. Сара дурласан бөгөөд жингийнхээ талаар бухимдаж, цаг хугацаа, энергээ үрэхийг хүсээгүй. Сар...
Selfie-д зориулсан шилдэг гэрэл зургийн хэрэгслүүд
Ийм урт чичирсэн гар, эвгүй толин тусгал. Компаниуд урьд өмнөхөөсөө илүү сайхан, илүү сайхан сельфи хийхэд туслах бүтээгдэхүүнүүдийг бүтээж байна. Энэ нь таны # howu youroutFIT зургийг дарахад тохиром...
Эван Рэйчел Вуд: Бэлгийн хүчирхийллийн тухай бүх яриа нь сэтгэл хөдлөм дурсамжуудыг өдөөдөг гэжээ.
Фото зураг: Alberto E. Rodriguez/Getty Image Бэлгийн хүчирхийлэл бол "шинэ" асуудлаас өөр зүйл юм. Гэвч 10 -р сарын эхээр Харви Вайнштейний эсрэг буруутгал гарч эхэлснээс хойш хүчирхэг эрчүү...
Лена Данхэм таныг түүний ходоодны өнхрөх болон хонхойсон гуяыг засахыг зөвшөөрөхгүй
Лена Данхэм эндометриозтой тэмцэж байгаа эсвэл түүний сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлууд, тухайлбал ODC, сэтгэлийн түгшүүрийн талаар ярьж байна уу. Охидууд Жүжигчин хүн хэзээ ч дуугүй байдаггүй. Одоо т...
Би хагас марафонд бэлтгэл хийж байхдаа Acuvue Oasys-ийг шилжилт хөдөлгөөнтэй туршиж үзсэн
Би наймдугаар ангиасаа эхлэн контакт линз зүүдэг байсан ч одоогоос 13 жилийн өмнө хэрэглэж байсан хоёр долоо хоногийн линзээ өмссөн хэвээр байна. Гар утасны технологиос ялгаатай нь (миний дунд сургуул...
Abs
Олон зуун дасгал хийх, суулт хийх нь хэвлийн булчинг чангаруулах арга гэж бодож байна уу? Дахин нэг бодоод үзээрэй, Лос Анжелес хотод мэргэшсэн хувийн дасгалжуулагч Жина Ломбарди хэлэхдээ Кирсти Алли,...
Бүдүүн шатан дээр гарах дасгал
Хаана ч байсан хамгийн сайн кардио болон хүч чадлын тоног төхөөрөмж авахыг хүсч байна уу? Дасгалаа элс, шат, толгод руу аваачиж богино хугацаанд түлэгдэлт, өнгө аясаа нэмэгдүүлээрэй.Шатны дасгалууд нь...