2-р сарын 26-нд FDA-ийн вакцины зөвлөх хороо санал нэгтэйгээр John on & John on-ийн COVID-19 вакциныг яаралтай тусламжид ашиглахыг санал болгов. Энэ нь зөвхөн нэг тун шаардлагатай вакциныг 3 -р са...

Кимберли Снайдер, мэргэшсэн хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, смүүти-компанийн эзэн, ба Нью Йорк Таймс шилдэг борлуулалттай зохиолч Гоо сайхны хоргүйжүүлэх цуврал смүүти болон гоо сайхны талаар ганц хоёр зү...

Далайн эрэг дээр толгой дохиод толгойгоо сэгсрэхээс дордсон хэдхэн зүйл таныг сэрүүн байж байгаад шатсан гэдгээ мэдэхэд сэрдэг. Наранд түлэгдэх нь таныг гайхшруулж болзошгүй боловч үйл явдлын үе шатыг...

Хөмсөгний зоримог чиг хандлага энд үлдэх болно гэдгийг та одоо л мэдэж байгаа. (Бид 90-ээд оны харандаа шиг нимгэн хөмсөг рүү "уулзаж байна" гэж хэлэх нь үнэхээр зүгээр юм.) Долгионт хөмсөг,...

Энэ бол шинээр фитнессээр хичээллэдэг фанат хүн бүрийн асуудаг асуулт юм: Би биеийн тамирын зааланд байхдаа бөгжөө яах ёстой вэ? Эцсийн эцэст, гэнэт таны хуруунд хэдэн зуу, мянган долларын үнэтэй тоно...

Mile High City-ийн уугуул иргэд идэвхтэй жагсаалтын эхэнд ойрхон байгаа нь гайхах зүйл биш юм: Энэ газар жилд 300 хоног нарны гэрэл тусдаг бөгөөд Роккиас ердөө 20 минутын зайтай байдаг. Одоогийн байдл...

Та дасгал хийж, зөв ​​хооллож байсан ч даашинзандаа арай илүү өнгө үзэмжтэй харагдахыг хүсч байна (хэн тэгдэггүй вэ?). Эдгээр агшин зуурын гоожуулагчийг ашигла:1. Гоолиг замаа нимгэн болгоорой. Ямар ч...

Хэрэв та кабелийн машин дээр гялалзсан өгөөж авч байхдаа формоо сайн мэддэг бол Эмили Скайгийн In tagram -д хийсэн сүүлийн бичлэгийг заавал сонсоорой. Дасгалжуулагч таны бүх асуултыг тодорхой болгохын...

София Вергараг анх 28 настайдаа бамбай булчирхайн хорт хавдартай гэж оношлоход жүжигчин бүсгүй тэр үед "сандрахгүйг хичээж", харин өвчний талаар уншихад бүх хүчээ зориулжээ.Бямба гарагт болс...

Хэрэв Lea Michele-ийн угаалгын өрөөнөөс илүү гайхалтай зүйл байгаа бол энэ нь түүний ваннд доторлогоотой арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний төрөл юм.ICYDK, Мишель байнга инстаграм дээрээ #Wellne Wedne day...

Гэртээ эсвэл хаана ч хийж болох 10 минутын доод булчингийн дасгалын тусламжтайгаар дунд хэсгийг бүхэлд нь чангалж, өнгө аяс өгөхөд бэлэн байгаарай. Далайн эрэг дээр цохихоосоо өмнө, эсвэл гүйлтийн төг...

Та удахгүй үерхэж байгаа эсвэл сайн харилцаатай байгаа эсэхээс үл хамааран таны сайн санаатай, хамгаалдаг найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүд таны boo-ийн "улаан туг" -ыг дуудах болно. Тэдний нүдэ...

Тогооч Девин Александр, The -ийн шилдэг борлуулалттай зохиолч Хамгийн их алдсан хоолны номууд, өгдөг ХЭЛБЭРЛЭХ дотор талын халбага Дэлхийн хамгийн том алддаг хоолны ном 75 үндэстний жортой. Цувралын б...

Дасгал хийх нь таны бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэндийг сайжруулдаг гэсэн санаа нь шинэ зүйл биш боловч сүүлийн үеийн судалгаагаар хөлсөө урсгах нь таныг бизнес рүү ороход хүргэдэг болохыг ...

Мэргэжлийн флайбоардингийн тухайд өнгөрсөн жил Дубайд болсон Flyboard-ийн дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд дэлхийн аварга болсон Жемма Уэстоноос өөр хэн ч үүнийг хийж чадахгүй. Үүнээс өмнө флайборд...

Цас орж, уулс дуудаж байна: "Өвлийн спортын улирал! Та могулуудыг тэсэлгээ хийж, хагас хоолой дээр заль мэх шидэж, эсвэл зүгээр л шинэхэн нунтаг хэрэглэж байгаа эсэхээс үл хамааран энгэрт цохих н...

Жулиа Рассел 22 настайдаа ихэнх олимпийн тамирчидтай өрсөлдөхүйц эрчимтэй фитнессээр хичээллэж эхэлсэн. Өдөрт хоёр удаа дасгал хийхээс эхлээд хатуу хоолны дэглэм хүртэл түүнийг үнэхээр ямар нэгэн зүйл...

Та эцэг эхдээ хэчнээн их хайртай байсан ч өсөж торниж, нүүж, гэр бүлийн нэг уламжлал нь ердийн зүйл гэж бодож байсан нь үнэндээ тийм биш гэдгийг ойлгосон туршлагатай гэж би боддог. (Хүлээгээрэй, чи на...

Залхуу. Хайртай. Эмо. Дундаж. Эдгээр нь долоон одойг хачирхалтай байдлаар сонгож байгаа мэт сонсогдож байгаа ч үнэн хэрэгтээ тэд зүгээр л юм зарим нь тэнд янз бүрийн согтуу хүмүүс байдаг. (Тэгээд ихэн...

Амьдралд арчсаныхаа дараа TP руугаа нүдээ анин харах, өөр рүү чинь цус ширтэж байхыг харахаас илүү сэтгэл зовоосон зүйл цөөн байдаг. Хэрэв та цус алдаж байгаа бол гэнэтийн горимд орох нь амархан болов...