Магадгүй та Солонго барын бамбарууштай охин, сахиусан тэнгэрийн зулзага эсвэл Солонго толботой ирвэсийн үнэнч хүн байсан байх. Уран зөгнөлт амьтдын сонголтоос үл хамааран, хэрэв та мянганы хүн бол тан...

Висконсин-Ла Кроссын Их Сургуулийн судлаачид найман долоо хоногийн турш долоо хоногт гурван удаа 55 минут йог хийдэг эмэгтэйчүүд бусад дасгалын 55 минутын дасгал хийдэг эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад тэд...

Лос Анжелес дахь weet Laurel -д бүйлсний гурил, кокосын тос, органик өндөг, Гималайн ягаан давс, 100 хувийн агчны сироп гэсэн таван найрлага давамгайлдаг. Тэд бол үүсгэн байгуулагч Лаурел Галлуччи, Кл...

Дөрвөн жилийн өмнө Тейлор Свифт Денверт уулзах үеэрээ радиогийн жороочин асан Дэвид Мюллер түүнийг хүчирхийлсэн гэж хэлжээ. Тухайн үед Свифт Мюллер юбкаа өргөж, араас нь барьж авснаар цочирдсон, эвгүй...

Эшли Грэхэм охины хийж буй бэлтгэл сургуулилтынхаа талаар муухай видео хуваалцдаг гэдгээрээ алдартай үгүйтайвшир. Тохиолдолд: Энэ удаад тэр дасгалынхаа төгсгөлд кардио дасгалын дасгалын бөмбөгөөр амиа...

Хяналтын самбараар хооллодог, хоолны савыг мэддэг үндэстнүүдийн хувьд бүтэн нэг өдрийн амин дэм, эрдэс бодисоо ганцхан хоол хүнсээр авахаас өөр юу байх вэ?Гэхдээ та Total (өдөр тутмын үнэ цэнийн 100 х...

Усанд сэлэх нь Кенли Тиггеманы дуртай дасгалуудын нэг юм. Усанд ороход тайвширдаг зүйл байдаг ч энэ нь алуурчин бүтэн биеийн дасгал хэвээр байна. Гэвч нэг өдөр Нью Орлеан мужийн 35 настай залуу биеийн...

Та нимбэгний баар хийж байгаа эсвэл салатанд амтлагч хийж байгаа эсэхээс үл хамааран цитрусыг шахах хамгийн хялбар аргыг эндээс авч үзье.Чамд юу хэрэгтэй вэ: Нимбэг, ширээний тавцан, хутга.Та юу хийдэ...

Дараагийн аймшигт аялалдаа бэлэн үү? Усан онгоцны усанд шумбах, сэлүүрт сэлүүрт аялах, бараг бүх усан спорт гэх мэт идэвхтэй адал явдалт боломжуудаар дүүрэн Португалийн хамгийн өмнөд бүс болох Алгарве...

"Vaping" гэдэг нь өнөөгийн бидний соёлын үгийн санд хамгийн нэр хүндтэй үг байж магадгүй юм. Цөөн хэдэн зуршил, чиг хандлага ийм тэсрэх хүчтэйгээр (бид одоо цахим тамхины брэндүүдийн эргэн т...

Кардашьян-Женнер овог нь үнэхээр эрүүл мэнд, фитнессээр хичээллэдэг бөгөөд энэ нь тэднийг хайрлах болсон шалтгаануудын нэг юм. Хэрэв та тэдгээрийг In tagram эсвэл napchat дээр дагаж мөрдвөл (ихэнх сош...

Скарлетт Йоханссон болон нөхөр Колин Жост нарт баяр хүргэе. 2020 оны 10 -р сард хуримаа хийсэн хосууд саяхан анхны хүүхдээ өлгийдөн авсан тухай жүжигчин бүсгүйн төлөөлөгч Лхагва гарагт мэдэгдэв. Хүмүү...

"Би [дуртай хоолоо энд оруулаарай]" гэх мэдэгдлийг та хичнээн олон удаа сонссон эсвэл хэлж байсан бэ? Мэдээжийн хэрэг, та үнэхээр ийм байж магадгүй юммэдрэх Заримдаа та нэг шил зайрмагийг ал...

Хэрэв та биеийн тамирын зааланд явдаг бүх хүмүүсийг хааяа нэг удаа улаан дарс эсвэл архи ууж, шохой шахаж уудаг эрүүл хүн гэж боддог бол та үнэхээр эндүүрч байна. Гимнастикаар хичээллэдэг хүмүүс бүлгэ...

Та угаалгын өрөөг хэр олон удаа ашиглах хэрэгтэйгээрээ ус/шар айраг/кофе идсэнээ мэднэ. Гэхдээ шээх нь таны эрүүл мэнд, зуршлын талаар өөр юу хэлж чадах вэ? Маш их зүйл болж байна. Балтимор дахь Вайнб...

Бодит байцгаая: Шинэ жилийн үдэш бол жилийн нэг үдэш бөгөөд энэ нь үнэхээр тохиромжтой, бараг л юм шиг санагддаг. заавал байх ёстой-Гялалзсан будалт палетуудаа бүгдийг нь ташуурдуулж, зүрх сэтгэлийнхэ...

Анх гүйж эхлэхдээ энэ нь надад ямар мэдрэмж төрүүлдэгт нь дурласан. Явган зам бол амар амгаланг олохын тулд өдөр бүр очиж үздэг ариун газар байсан. Гүйх нь надад өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбарыг олох...

Дасгал хийсний дараа таны бие 12 цагийн турш нэмэлт калори шатааж байгаа нь үнэн үү? Тийм ээ. Колумбийн Миссуригийн Их Сургуулийн дасгалын физиологийн хөтөлбөрийн захирал, физиологич Том Р.Томас &quo...

Исса Рае өнгөрсөн амралтын өдрүүдэд хуримаа хийж, үлгэрээс гарсан мэт хуримын зургуудаа хуваалцжээ. The Найдваргүй Жүжигчин бүсгүй өөрийн урт хугацааны хамтран амьдрагч, бизнесмэн Луис Диамтай Вера Ва...

Соёлын хувьд бид хүүхэд төрүүлсний дараах бие махбодид бага зэрэг автдаг. Тодруулбал, алдартнууд, тамирчид, инстаграм фитнессийн оддын тухай хөөрөх зурвас, уралдааны зам, олон нийтийн мэдээллийн хэрэг...