Зохиолч: Ellen Moore
Бий Болгох Өдөр: 11 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 4 Долдугаар Сарын 2025
Anonim
How to Lose Belly Fat and Look Great at the Same Time Lose Fat Fast Without Starving Yourself
Бичлэг: How to Lose Belly Fat and Look Great at the Same Time Lose Fat Fast Without Starving Yourself

Сэтгэл Ханамжтай

Та нимбэгний баар хийж байгаа эсвэл салатанд амтлагч хийж байгаа эсэхээс үл хамааран цитрусыг шахах хамгийн хялбар аргыг эндээс авч үзье.

Чамд юу хэрэгтэй вэ: Нимбэг, ширээний тавцан, хутга.

Та юу хийдэг вэ: Хатуу даралтаар нимбэгийг ширээнийхээ дээгүүр хэд хэдэн удаа өнхрүүлээрэй. Дараа нь талыг нь огтолж, цитрусын махлаг хэсэг таны алган дээр байхын тулд нэг хэсгийг нь дээш харуулан барь. Шахах. Нөгөө хэсэгтэйгээ давтана уу.

Яагаад ажилладаг вэ: Гүйлгэх нь эсийн ханыг эвдэхэд тусалдаг (энэ нь илүү их шүүс ялгаруулдаг), харин атгах нь таны шахсан бүх үрийг алган дээрээ авах боломжийг олгодог.

Энэ нийтлэл анх PureWow дээр гарсан.

PureWow-ээс илүү дэлгэрэнгүй:


Нимбэг яагаад Xanax -аас илүү сайн байдаг вэ?

Нимбэгээр хэрхэн цэвэрлэх вэ

Бид бүгд нимбэгээ богино долгионы зууханд шарах ёстой гэдгийг та мэдэх үү?

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Шинэ Үсэг

Паркинсоны өвчний физик ба мэргэжлийн эмчилгээ: энэ нь танд тохирох уу?

Паркинсоны өвчний физик ба мэргэжлийн эмчилгээ: энэ нь танд тохирох уу?

ТоймПаркинсоны өвчний олон шинж тэмдэг хөдөлгөөнд нөлөөлдөг. Булчин, чичирхийлэл, тэнцвэрээ хадгалахад бэрхшээлтэй байгаа нь уналгүйгээр аюулгүй тойрч явахад хэцүү болгодог.Таны эмчийн зааж өгсөн эм ...
Амны хөндийн хавдрын 5 зураг

Амны хөндийн хавдрын 5 зураг

Амны хөндийн хорт хавдрын тухайАНУ-ын Хавдар судлалын нийгэмлэгээс мэдээлснээр 2017 онд амны хөндийн хорт хавдар, ам залгиурын хорт хавдартай гэж 49670 хүн оношлогдох болно. Эдгээр тохиолдлын 9700 нь...