Цөсний доторх элементүүд цөсний хүүдийд жижиг хайрга шиг хэсгүүд болж хатуурах үед цөсний чулуу үүсдэг. Ихэнх цөсний чулууг ихэвчлэн хатууруулсан холестериноос бүрдүүлдэг. Хэрэв шингэн цөс нь хэт их х...

Жиллиан Майклс Ажиллаж байсан сургалтандаа түрүүч-дасгалжуулагчийн арга барилаар алдартай Хамгийн том ялагдагч, гэхдээ хумс шиг хатуу дасгалжуулагч энэ сард HAPE сэтгүүлд өгсөн онцгой ярилцлагадаа илү...

Австралийн алдартай фитнесс дасгалжуулагч Тэмми Хемброу 8 -р сард хоёр дахь хүүхдээ төрүүлсэн бөгөөд тэр аль хэдийн урьдын адил өнгө аяс, баримал хийжээ. Түүний Инстаграм дахь 4.8 сая дагагчид залуу э...

Аялал жуулчлалын үеэр зөв хооллох нь аюулгүй байдлын хяналтын цэгээр дамжин өнгөрөхтэй адил тэмцэл юм. Хаалганыхаа ойролцоо яаран авсан салат эсвэл сэндвич нь эрүүл гэдэгт бид итгэхийг хүсч байгаа ч э...

Дасгал хийх Америкийн зөвлөл (ACE) эмэгтэйчүүдийн хэдэн арван жилийн турш асууж ирсэн асуултанд хариулсан: би гараа бужигнуулахаас хэрхэн ангижрах вэ, энэ хүнд хэцүү бүсэд чиглэсэн ганц гарын дасгал ю...

Лили Рейнхарт, Ривердейл Бяцхан охины няцалж, өсөн нэмэгдэж буй эерэг эерэг хандлага, биеэ шархлуулах талаар маш чухал зүйлийг хэлсэн бөгөөд бид Энд. Учир нь. Энэ. (Холбогдох: Хамгийн сүүлийн үеийн #A...

Би тав тухтай сандал дээр хэвтэж оюу будсан өрөөний хана руу харан тайвшрахыг хичээж байтал захын хараагаар миний нүүрнээс хэдэн арван жижигхэн зүү цухуйж байгааг олж харлаа. Гайхалтай!Магадгүй би нүд...

Би удаан хугацааны турш хувийн дадлага хийсэн болохоор олон хүнийг турах аялалд нь дасгалжуулсан. Заримдаа тэд дэлхийн орой дээр гарч, дээвэр дээрээс эрч хүчтэй байгаа мэт жингээ хасахад гайхалтай мэд...

Хэрэв та аль хэдийн Madewell -ийн гайхалтай гоо үзэсгэлэнг шүтэн бишрэгч байсан бол одоо танд илүү их хайртай байх болно. Тус компани нь шүтэн бишрэх дуртай брэндүүдийн 40 бүтээгдэхүүний цуглуулгад ба...

Өнөөдөр Нью -Йоркт эхэлж буй загварын долоо хоногийн үеэр өндөр, туранхай загвар өмсөгчид кастинг, холбох хэрэгсэл, тайзны ард юу хийж байгаа талаар та бодож байсан уу? Энэ биш зүгээр л селөдерей. Энэ...

Аз жаргал гэж юу болохыг бид бүгд мэддэг ч гэсэн түүнд хүрэх нь бидний ихэнх хүмүүсийн хувьд нууц хэвээр үлддэг. Нөхцөл байдал тохирсон үед ургадаг баяр баясгалантай байдал бол хамгийн сайн арга юм. Г...

Өвчнийг хянах, урьдчилан сэргийлэх төвүүд (CDC) анх 4 -р сард олон нийтэд нүүрээ халхлахыг уриалахад хүмүүс маск нь арьсанд нь юу хийж байгааг шийдэх арга замыг хайж эхэлсэн. Нүүрний маск зүүсний үр д...

Хамгийн сүүлийн үеийн инээдтэй биеийг гутаасан мэдээ инстаграм, фэйсбүүк, холливудаас ирдэггүй, харин дэлхийн нөгөө талаас; Египетийн радио, телевизийн холбоо (ERTU) найман телевизийн хөтлөгчийг жингэ...

Бүтээсэн байгуулсан зохион бүтээсэн: Jeanine Detz, HAPE фитнессийн захиралТүвшин: ЭхлэгчАжил: ХэвлийТоног төхөөрөмж: Дасгалын дэвсгэрQuadraped, Crunch, ide Crunch-ээс бүрдэх энэхүү дасгалыг хялбархан ...

Хорин хоёр бол миний амьдралын хамгийн сайхан жил байлаа. Би дөнгөж коллеж төгсөөд ахлах сургуулийнхаа хайрттай гэрлэх гэж байсан. Амьдрал миний хүссэнээр л болж байлаа.Гэхдээ би хуримандаа бэлдэж бай...

Улаан дарс нь усан үзмийн хальсанд агуулагддаг ресвератролийн ачаар ид шидийн, үр дүнтэй үр дүнтэй бэлдмэл болсон гэдгээрээ алдартай болсон. Томоохон ашиг тусын зарим нь? Улаан дарс нь "сайн"...

Хэрэв та мэдээгүй байсан бол Жессика Симпсон бол #ээжүүдийн зорилго юм.Загвар зохион бүтээгч болсон дуучин бүсгүй өнгөрсөн гуравдугаар сард охин Бэрди Мэй-ийг төрүүлжээ. Тэр цагаас хойш тэр хэрхэн гур...

Хоолны тухайд хүн бүр яг одоо байгаа зүйлээ бүрэн дүүрэн ашиглахыг хичээдэг бөгөөд хүнсний дэлгүүрт байнга очихоос зайлсхийх (эсвэл хүнсний хүргэлтийн үйлчилгээнд бүртгүүлэх), гуанзны нэрийн дор бүтээ...

Эмийн сангаас олны танил хүмүүсийн баталсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн (эсвэл дөрөв) авах нь үргэлж сэтгэл ханамжтай байдаг. Камила Мендесийн лаванда үнэртүүлэгч үү? Намайг бүртгүүлээрэй. hay Mitchell-ий...

Ребел Уилсоны "эрүүл мэндийн жил" тун удахгүй дуусах гэж байгаа боловч тэр замдаа сурч мэдсэн зүйлийнхээ талаар бүх төрлийн мэдээллийг дэлгэжээ. Мягмар гарагт тэрээр In tagram Live -д нэг ца...