Тейана Тэйлор хөхний хавдрыг арилгасны дараа эдгэрэлтийнхээ хамгийн хэцүү хэсгийг илчилжээ
Тейана Тейлор саяхан хөхний бөөгнөрөл арилгасан гэдгээ мэдэгдсэн бөгөөд нөхөн сэргээх үйл явц тийм ч амар байгаагүй.Тэйлор, нөхөр Иман Шумперт нарын реалити цувралын лхагва гаригийн дугаарын үеэр, Бид...
Энэ эмэгтэй бие нь "зохисгүй" байсан тул усан сангаас хөөгдсөн
Бие махбодийн эерэг байдал, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх тухайд бид зөв чиглэлд үсрэлт хийсэн боловч Тори Женкинсийн түүхүүд биднийг хэр хол явах ёстойг ойлгоход тусална. 20 настай Теннесси мужийн иргэн ...
Нэг эмэгтэй гүйлтийн клуб түүний амьдралыг хэрхэн өөрчилсөн тухай хуваалцжээ
Лхагва гарагийн орой Лос-Анжелесийн дугуйн зам дагуу гүйж, зөөврийн мини чанга яригчаас хөгжим эгшиглэж байхыг хүмүүс хараад ихэвчлэн оролцдог. Эсвэл дараагийн долоо хоногт “Би энэ бүлэгт элсэх хэрэгт...
Бейонсе, Жей Зи нар тангараг өргөж, Керри Вашингтон дотоод гоо үзэсгэлэнгээ ярьж, Жессика Альба хогийн хоол идэх талаар ярьжээ.
Харилцаагаа сэргээхээс эхлээд тэнцвэртэй дасгал хөдөлгөөн, хоолны дэглэм барих хүртэл Холливудын тэргүүлэгч хатагтай нар дотроо болон гаднаасаа өөртөө хэрхэн анхаарал тавьж байгааг олж мэдээрэй. Бид я...
Баяртай! Текила уух нь ясны эрүүл мэндэд тустай
За, бид үүнийг хүлээн зөвшөөрөх болно: Бидний одоогийн фитнессийн зорилго юу ч байсан хамаагүй, бид #MargMonday -ийг хасах санаанд хэзээ ч баярлахгүй. Мөн шинэ судалгааны ачаар (яаааааа, шинжлэх ухаан...
Бэлгийн савлуурыг хэрхэн яаж ашиглах вэ (ямар ч булчин татахгүйгээр)
Авокадо шарсан талх, сексийн савлуур нь юугаараа нийтлэг байдаг вэ? Тэд хоёулаа хоёр гайхалтай зүйлийг хослуулж, илүү сайн зүйлийг бүтээх болно.Сексийн хэлбэлзэл нь өөр өөр хэв маягаар ирдэг (зарим нь...
Энэхүү шинэ тарилга нь жингээ хасахад туслах илчлэгийг шатаадаг
Та хийж байгаа юм шиг санагдаж байна уу бүх зүйл зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөн хийх, z' clocking - гэхдээ та жингээ хөдөлгөж чадахгүй хэвээр байна уу? Хувьсал бол таны турах хамгийн том дайсан бо...
Франц хэт туранхай болохоороо 80 мянган долларын үнэтэй загвар өмсөгч болж магадгүй юм
Парисын загварын долоо хоногийн (шууд) өсгийтэй энэ өдөр Францын парламентад 18-аас доош насны BMI-тэй загвар өмсөгчдийг загварын шоунд оролцох, сэтгүүлийн загварын шоунд оролцохыг хориглосон шинэ хуу...
Genius өглөөний хоолны жорыг ижил 3 орц найрлагаар хийж болно
Хоолны төлөвлөлт нь энгийн ухаалаг зүйл бөгөөд энэ нь эрүүл хооллолтыг хөнгөвчлөх, ялангуяа цаг зав муутай үед. Гэхдээ хуучин зүйлээ дахин дахин идэх нь зөөлөн, энгийн, тэвчээргүй уйтгартай байдаг. Хэ...
Таныг эрүүл болгодог хувийн зан чанар
Сайн мэдээ, нийгмийн эрвээхэй: Таны iCal дээр удахгүй болох бүх баярын үдэшлэгүүд улирлын турш эрүүл байх нууц байж магадгүй юм. P ychoneuroendocrinology сэтгүүлд гарсан шинэ судалгаанаас харахад экст...
Хөвсгөрийг 3 хялбар алхамаар хэрхэн түрхэх вэ
Зөв хэрэглэвэл ичих нь үл үзэгдэх болно. Гэхдээ түүний үр нөлөө нь мэдээжийн хэрэг биш - таны нүүрийг бүхэлд нь гэрэлтүүлдэг сайхан, эрч хүчтэй дулаан. (Эндээс хэдхэн секундын дотор гялалзсан, улайсан...
Хоёр дахь долоо хоног: Өвчин таныг унагахад та юу хийдэг вэ?
Би хагас марафон гүйлтийн эхний долоо хоногтоо бэлтгэлээ хийж дууслаа, би яг одоо маш сайхан санагдаж байна (мөн гүйлтийн замдаа ороход хүчтэй, хүчирхэг, урам зоригтой)! Хэдийгээр би энэ уралдаанд дур...
Энэхүү эрүүл Умами бургерын жорыг туршаад үзээрэй
Умами нь тав дахь амт нахиа гэж нэрлэгддэг бөгөөд энэ нь амттай, махлаг гэж тодорхойлогддог. Энэ нь улаан лооль, пармезан бяслаг, мөөг, шар буурцагны соус, анчоус зэрэг өдөр тутмын олон төрлийн хоолон...
Энэхүү кемпийн үйлчилгээ нь үндсэндээ Цөлд зориулсан Airbnb юм
Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт кемпээр аялж байсан бол энэ нь идэвхтэй, хөгжилтэй, гэгээлэг туршлага байж болохыг та мэднэ. Та мэдээгүй байсан зарим сэтгэл хөдлөлөө ч мэдэрч магадгүй. (Тийм ээ, энэ бол асу...
Кали Куокогийн дасгал хөдөлгөөн таны эрүүг шууд унагах болно
Явцгаая гэж хэлье: Кэйли Куоко ажилтай болно хийсэн биеийн тамирын зааланд. Тэрээр NBD шиг тогтворжуулагч бөмбөгийг тэнцвэржүүлэх эсвэл олсоор харайх ур чадвараа харуулах гэх мэт инстаграмдаа фитнесси...
Кофегоор хийсэн энэхүү футболк таныг биеийн тамирын зааланд өмхий үнэргүй байлгах болно
Өндөр технологийн биеийн тамирын тоног төхөөрөмж нь ямар ч хөлс гаргах ажлыг хөнгөвчилдөг. Хөлс зэгсэн хүмүүс үү? Шалгах. Өмхийтэй тэмцэгчид үү? Тиймээ гуйя. Температурыг хянах даавуу? Заавал. Супер т...
Хоолны дэглэмийн эмчээс асуу: Нүүрс ус их хэмжээгээр дүүргэж байна
А: Хагас эсвэл бүтэн марафоны өмнө би их хэмжээний нүүрс ус идэх ёстой юу?Х: Тэсвэр тэвчээртэй болохоос өмнө нүүрс ус их хэмжээгээр цэнэглэх нь гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх түгээмэл стратеги юм. Нүүрс ус ...
COVID-19-ийн үеэр Билли Эйлиш карьераа эхлүүлэхэд тусалсан бүжгийн студийг дэмжиж байна
Жижиг бизнесүүд коронавирусын тахлын улмаас үүссэн санхүүгийн хүнд цохилтыг даван туулж байна. Эдгээр ачааг хөнгөвчлөхийн тулд Билли Эйлиш болон түүний ах/продюсер Финнеас О'Коннелл нар Verizon-ий...
Сексийн амьдралаа хэрхэн амтлах вэ
Тэдний үзэж байгаагаар та секс хийх ёстой хэмжээндээ байдаггүй. Тоглоомын талбай дээр хэдэн ээжээс санал асуулга авбал тэд энэ сэдвээр огт өөр байр суурьтай байх болно. Тэгэхээр хэний зөв, хэний буруу...
Авокадо -гийн эдгээр эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь жимсийг хайрлах хайрыг тань бэхжүүлнэ
Хүн бүр (*гараа өргөх*) авокадод маш их дуртай болсон нь нууц биш. Үзэсгэлэн А: Тафтс их сургуулийн эрдэмтэд эрүүл мэндийн зургаан сарын судалгааны хүрээнд өдөр бүр авокадо идэх хүмүүсийг хайж байгаа ...