Ронда Роузи бие махбодийн хувьд эерэг үлгэр дуурайл болсон гэдгээрээ өөр нэг оноо авдаг. ММА -ийн тулаанч бүсгүй гадаад төрхөөсөө авсан зургаа инстаграм хуудсандаа нийтэлжээ Жимми Фаллонтой хийсэн өнө...

АНУ -ын эрэгтэй сагсан бөмбөгийн багийнхан Мянган Байлдаанд тоглохдоо АНУ -ын бүх усанд сэлэлтийн багийнхан Жэймс Корденд хамгийн сүүлийн үеийн машины караокены монтажоо ашиглан мөнгө олох боломжийг о...

Нөхөртэйгээ, ялангуяа анхны болзоонд оролцож байсан ч гэсэн та болзоо бүрт аль болох гайхалтай байхыг хүсч байна.Энэ бүх хугацаанд та зөв хувцас өмсөх, үс, будалт хийх, найз нөхөдтэйгээ хоёр дахь (эсв...

Дасгал нь таны базалтыг улам дордуулахгүй, гэхдээ энэ нь чадна ханиадны улмаас буцаж ирэх хугацааг нэмэгдүүлэх. Боулдер дахь Колорадогийн их сургуулийн интегратив физиологийн профессор, доктор Роберт ...

2015 оны мэнд! Одоо баярын үйл явдлууд дууссан тул та 1 -р сард ирэх гэж амласан "Шинэ жил, Шинэ Та" тарнигаа санаж байгаа байх.Шинэ дэглэмийг эхлүүлэхийн тулд хоолны дэглэмээ хурдан засахыг...

Зах зээл дээр дасгалын гүйцэтгэл, сэргэлтэд туслах амлалт өгдөг маш олон ундаа байдаг. Шоколадтай сүү, зуун настын шүүс, кокосын ус, интоорын шүүс гээд хэдэн сар тутамд шинэ дасгалын "супер"...

Хэвийн нөхцөлд таны үтрээ тэнд байгаа зүйлийг сайхан, чийглэг байлгахад маш сайн үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэхдээ жирэмслэлт, хөхөөр хооллох, цэвэршилт гэх мэт зарим эрүүл мэндийн байдал нь хуурайшилттай хол...

Долдугаар сарын 8-ны Баасан гарагт биелүүлсэнХүлээлт: Бид нээлтийн үдшийн тасалбараа аль хэдийн худалдаж авсан Харри Поттер ба Үхлийн Шүтээнүүд 2-р хэсэг гэхдээ энэ бол зөвхөн бидний дурласан кино биш...

Зөв хооллох, дасгал хийх олон арга байдаг бөгөөд та бараг бүгдийг нь мэддэг байх. Тэгвэл хоолны дэглэм, дасгалын төлөвлөгөөг эхлүүлэх, хэрэгжүүлэхэд яагаад ийм хэцүү байдаг вэ? Магадгүй дутагдаж байга...

Үрэвсэл бол энэ оны хамгийн халуун сэдвүүдийн нэг юм. Гэвч өнөөг хүртэл зөвхөн түүний учруулсан хохиролд анхаарлаа хандуулсаар ирсэн. (Тодорхой жишээ: эдгээр үрэвсэл үүсгэдэг хоол хүнс.) Эндээс хараха...

Тавдугаар сарын 6 -ны Баасан гарагт биелүүлсэнЭх үрсийн баяраар гэр рүүгээ явж байгаа бөгөөд одоохондоо бэлэг аваагүй байна уу? Санаа зоволтгүй, бидний Эх үрсийн баярын гарын авлагад түүнд таалагдах з...

Хэрэв та гүйх юм бол спорттой холбоотой гэмтэл нь нутаг дэвсгэрийн нэг хэсэг гэдгийг маш сайн мэднэ.Уралдаанд оролцогчдын 60 орчим хувь нь өнгөрсөн онд бэртсэн гэж мэдээлдэг. Энэ тоо нь таны ямар гада...

Эшли Грэмийг нүүр хуудсандаа орсныг та мэдэх байх port Illu trated-ийн усны хувцасны асуудал эсвэл түүний биеийн эерэг In tagram бичлэгүүд. Гэхдээ хэрэв та анзаараагүй бол загвар нь бас там шиг хүчтэй...

Сайхан харагдаж, зуны халуун наранд хамгаалагдсан байгаарай. Энэ улирлын гайхалтай бүтээгдэхүүнүүд нь таны гоо сайхны дэглэмийг хялбарчлахад тусална. tila heer Color Tinted чийгшүүлэгч PF 30 тосгүй (3...

L'Oréal нь гэмтсэн үсийг сэргээдэг Elvive Nutri-Glo цувралынхаа сурталчилгаанд гоо сайхны блогчин Амена Хан хэмээх хижаб өмссөн эмэгтэйг оролцуулжээ. "Үсээ дэлгэн тавьж байгаа эсэх нь та...

Эрүүл өглөөний цай уух нь сайн санаа гэдгийг бидэнд сануулах шаардлагагүй. Гэхдээ нэг аяга овъёосны гурил өдөр бүр уйтгартай болдог тул танд хэдэн шинэ санаа хэрэгтэй болно юу өглөө идэх.Калифорниа му...

Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт Фишийн тоглолтонд оролцож байсан эсвэл Сан Франциско дахь Haight-A hbury-ийн бүрээс эсвэл Массачусетсийн Нортхэмптон гэх мэт хиппи нутгаар зугаалж байсан бол болор бол шинэ з...

Каякингаар хичээллэх олон шалтгаан бий. Энэ нь байгальд цагийг өнгөрөөх тайвшрал (эсвэл сэтгэл хөдөлгөм) арга байж болох бөгөөд энэ нь харьцангуй хямд усан спорт бөгөөд таны биеийн дээд хэсэгт гайхалт...

Хэрэв та биеийн доод хэсгийг бэхжүүлж, сийрэгжүүлэхийн зэрэгцээ алхах, шатаар өгсөх гэх мэт өдөр тутмын амьдралдаа бэлдэж байгаа бол уушиг нь таны дасгалын нэг хэсэг байх ёстой. Биеийн жингийн энэ дас...

Олон хүмүүс зайрмаг, богино долгионы хоол байгаа гэж бодоод хүнсний дэлгүүрийн хөлдөөсөн хоолны хэсгийн хажуугаар өнгөрч байна. Гэхдээ хоёр дахь удаагаа хараарай (хөлдөөсөн жимсээ бариад смүүтигээ авс...