Энэ долоо хоногийн SHAPE Up: Харри Поттерын од Эмма Уотсоны "Fit Fit" нууцууд болон бусад халуун түүхүүд

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Долдугаар сарын 8-ны Баасан гарагт биелүүлсэн

Хүлээлт: Бид нээлтийн үдшийн тасалбараа аль хэдийн худалдаж авсан Харри Поттер ба Үхлийн Шүтээнүүд 2-р хэсэг гэхдээ энэ бол зөвхөн бидний дурласан кино биш. Жүжигчид тэдний хамт өсч хөгжихийг харах үнэхээр сайхан байсан Харри Поттер дүрийн хамтрагчид. Залуу жүжигчдийн хэн нь ч хөөрхөнөөс илүү цэцэглэж байгаагүй Эмма ватсон. Британийн жүжигчин яаж ийм сайхан формтой байдаг вэ? Бид олж мэдсэн бөгөөд энэ нь квиддич тоглодоггүй.

Бидний олон жилийн турш хайрлаж ирсэн өөр нэг сайхан алдартан бол Аймшигтай дарга нар од Женнифер Анистон. Тэрээр хамгийн сүүлийн үеийн киноныхоо нээлтэнд оролцож, Холливудын өргөн чөлөөнд гар, хөлөө цементээр шахаж байгаа ч бай, 1995 оны Рэйчел алаг ганхуулж байхдаа ч тэр үргэлж сайхан харагддаг. Тийм ч учраас бид зүгээр л уур уцаартай болж, түүний биеэ барих нууцыг олж мэдээд зогсохгүй илүү ихийг хийж чадсангүй! Пиппа Миддлтон, өөр нэг шоу тоглогч, хааны хуримын үеэр олны анхаарлыг хулгайлсан байж магадгүй (эгч Кейт үнэхээр гайхмаар харагддаггүй байсан) гэхдээ энэ нь түүний хувьд шинэ зүйл биш юм. Уимблдоны индэр дээрээс Лондонгийн загварын долоо хоног хүртэл триатлоны тэмцээнд оролцох хүртэл тийм ч сайхан биш гүнж шоуг хулгайлах хандлагатай байдаг. Түүнийг хамгийн сайн тохирох мөчүүдээс нь үзээрэй. Нэмж дурдахад, энэ долоо хоногт өөрийн болон бусад халуун түүхүүдийг хэрхэн яаж зогсоохыг олж мэдээрэй.

• Харри Поттерын од Эмма Уотсоны дасгалын дасгал

Цөцгийн шар айраг, хулууны бялуу Эмма Уотсоны эрүүл хоолны дэглэмд тохирохгүй юм шиг санагддаг. Жижигхэн жүжигчин бүсгүй Хогвартсын танхимаар тэнүүчлээгүй байхдаа хэрхэн ийм гоолиг байдгийг олж мэдээрэй.

• Женнифер Энистон Smartwater, Lady Gaga, саарал үс авах тухай бидний сонирхолтой асуултуудад хариулав

Бид дуртай жүжигчдийнхээ нэгтэй муухай харьцдаг байсан ч тэр огт тоодоггүй байсан! Мэдээжийн хэрэг, бид түүнээс эрүүл мэндийн зөвлөгөө, дуртай зууш, номер нэг дасгалын талаар асуусан боловч Лэди Гага болон саарал өнгөтэй болох талаар түүний санал бодлыг авсан. Тэр гайхалтай нээлттэй байсан!

• Илүү хурдан туранхай, хүчтэй хөлтэй болох 30 зөвлөгөө

Бид зуны голд байдаг бөгөөд энэ нь бүрэн хэмжээний богино шорт, сээтэгнэх банзал юм. Эдгээр 30 зөвлөмжийг ашиглан туранхай, хүчтэй хөлийг хурдан аваарай. Бидэнд өдөржингөө байдаггүй-амрах усан сан, спортоор хичээллэх наран шарлагын газар байдаггүй.

• Пиппа Миддлтон олны анхаарлыг татаж байна

Пиппа хааны хуриманд сайхан харагдаж байсан гэж бодож байна уу? Лондонгийн загварын долоо хоногт болсон Уимблдон дахь гайхалтай Британийн эдгээр зургуудыг үзээрэй.

• 15 бикинид ээлтэй шар айраг

Далайн эрэг рүү явахдаа эдгээр шар айргуудын нэгийг хөргөгчиндөө хийж, их хэмжээний ус асгахаа мартуузай-бид үүнийг хэлэх ёстой байсан! Хамгийн бага илчлэгээс (хамгийн ихдээ 55-158 хүртэл) зохион байгуулдаг бөгөөд энэ жагсаалтад цайвар, харанхуй шар айраг хайрлагчид хоёуланд нь зориулсан шар айраг байдаг.

Энэ долоо хоногт илүү сонирхолтой түүхүүд:

Zen Tunes йогийн тоглуулах жагсаалт

- Витал шүүс

Сунгах үед гардаг нийтлэг 8 алдаа (мөн тэдгээрийг хэрхэн засах вэ)

-AOL Эрүүл Амьдрал

Леди Гага үүнийг йогийн хичээлд өмссөн үү?

-Оюун санаа ногоон

Оройн хоолны аль сонголт нь хамгийн эрүүл вэ?

- Чихэр

Жингээ хасах талаар таны оролдоогүй зөвлөмжүүд

-Гялалзаарай

Шалгах