Хамар хамар, хоолой гижигдэх, толгой өвдөх зэрэг нь таныг сандаргаж, эсвэл шинж тэмдгээ шалгахаар шууд "Доктор Google" рүү илгээдэг үү? Ялангуяа коронавирусын (COVID-19) эрин үед эрүүл мэнд,...

Гүйлт, унадаг дугуйчид эсвэл тэсвэр тэвчээртэй тамирчдын хувьд "IT band yndrome" гэдэг үгийг сонсох нь рекорд зураас сонсоод зогсонги байдалд орохтой адил юм. Харамсалтай нь, энэ нөхцөл байд...

Рэйчел Ардис олон жилийн турш шашны үүднээс өмсдөг Lululemon гүйлтийн триконы шүтэн бишрэгч байсан. Мөн 28 настай үйлчлүүлэгчтэй харилцах менежер 11-р сард болох Нью-Йорк хотын марафонд бэлтгэж буй хо...

Албан ёсоор 2011 онд баяртай гэж хэлэх цаг боллоо. Хэрэв энэ нь танд хэцүү байсан бол энэ дасгалын тоглуулах жагсаалт нь 2012 оныг угтан авахад илүү хялбар болгоно. Рианна, Адель, Жейсон ДеРуло болон ...

90 -ээд оны үед болон эрт үеэс эхлэн галзуу алдартай байсан йогийн өмд нь зугаа цэнгэлийн чиг хандлагын эхлэл байсан гэж хэлж болно. Та яг одоо нүдээ эргэлдүүлж байж магадгүй, гэхдээ бидний үгийг сонс...

Цээжнээсээ ямар нэг юм авъя: Би биеийн тамирын заалны гадаа йогийн өмд, пүүз өмсдөг хүмүүсийг шүүмжилдэг. Иогийн дараах өглөөний цай уу? Зүгээр дээ. Спорт заалнаас гарснаас хэдхэн цагийн дараа загварл...

Жин алдах эрэл хайгуул хийж байсан хэн бүхэн хоолны дэглэмийн хамгийн сүүлийн үеийн чиг хандлагад орооцолдох эсвэл хамгийн сүүлийн үеийн эрүүл мэндийн хэрэгслүүд дээр хэдэн тонн мөнгө хаях нь ямар бай...

Агаарт жихүүдэс хүрч байгааг мэдэрч байна уу?! Намрын улирал ирж байгаа тул Цагаан сарвуу, сарнай, Аперол зэргийг тавиур дээр тавиад дахин урт, хүйтэн өвөл хийх цаг болжээ. Тийм ээ, энэ нь сэтгэлээр у...

Legging (эсвэл йогийн өмд-юу гэж нэрлэхийг хүсч байгаа бол) бол ихэнх эмэгтэйчүүдийн өмсөх ёстой маргаангүй хувцас юм. Үүнийг Келли Маркландаас өөр хэн ч сайн ойлгодоггүй, иймээс тэр өдөр бүр легги өм...

Шизофрени нь дэлхийн хүн амын 1.1 орчим хувийг эзэлдэг ч энэ өвчний талаар нээлттэй ярих нь ховор байдаг. Аз болоход график дизайнер Мишель Хаммер үүнийг өөрчлөх гэж найдаж байна.Нью -Йоркийн Шизофрен...

Аюулгүй сексийн тухай хууль ёсны баримт болгоны хувьд үхдэггүй хотын домог байдаг (давхар ууттай, хэн нэгэн?). Магадгүй хамгийн аюултай домгийн нэг бол аман секс нь p-in-v-ээс илүү аюулгүй байдаг, учи...

"Надад Д витамин хэрэгтэй байна!" Эмэгтэйчүүд арьс ширний ажилд зориулагдсан хамгийн түгээмэл аргуудын нэг юм. Нар бол амин дэмийн сайн эх үүсвэр болдог нь үнэн. Гэхдээ энэ нь зөвхөн нэг цэг...

Мег Райан ба Том Хэнкс онлайнаар уулзах нь үнэхээр сайхан романтик мэт санагдаж байв. Гэсэн хэдий ч 1998 оны хооронд Танд шуудан ирсэн байна Өнөөдөр онлайн болзоо муу нэртэй болсон. Саяхан хийсэн нэг ...

Зарим алдартнуудын баримтат кино нь оддын дүр төрхийг бататгах кампанит ажил мэт санагдах болно: Энэ өгүүллэг нь сэдвийг зөвхөн зусардан харуулсан бөгөөд хоёр цагийн турш тэдний шаргуу хөдөлмөр, даруу...

Хэрэв та талархлын тэмдэглэл бичиж амжаагүй байгаа бол Камила Мендес танд хэрэгтэй бүх итгэл үнэмшилтэй байж магадгүй юм. Жүжигчин бүсгүй саяхан инстаграм хуудсаараа дамжуулан сэтгүүлийн дадлага хийж ...

Амралтын өдрүүдэд Жессика Альба болон түүний нөхөр Кэш Уоррен нар гэр бүлдээ шинэ гишүүнээ мэндэлжээ: бяцхан охин! Хэйвен Гарнер Уоррен гэдэг бөгөөд энэ нь хосуудын хоёр дахь охин байв. Альбаг аль бол...

Эмийн гаж нөлөөний тухайд анекдотийг шинжлэх ухаанаас салгах нь хэцүү байж магадгүй юм. Жишээлбэл, Ариэл Уинтер саяхан өөрийн Инстаграм хуудаснаа асуулт хариултын үеэр жингээ хассан тухайгаа нээсэн бө...

Хэрэв та Лулулемон хэмээх хос леггинкийг шунадаг байсан бол мөнгөний хувьд ухаалаг байж, илүү боломжийн үнэтэй зугаа цэнгэлийн сонголтыг сонгосон бол та ганцаараа биш юм. H&M, Victoria' ecret,...

Та дахин кардио, йогийн аль нэгийг сонгох шаардлагагүй. Heidi Kri toffer-ийн Cro FlowX бол HIIT-ийг урт суналттай сайхан хослуулсан хөлсөө гаргах цорын ганц арга юм, тийм ээ?Энэхүү урсгал нь нэг минут...

Саяхан Пурдугийн их сургуулийн судлаачид өөх тос нь ямар салатын салшгүй хэсэг болохыг харуулсан судалгаа гаргажээ. Тэд өөх тос багатай, өөх тосгүй салат орц нь ногоон болон хүнсний ногоонд агуулагдах...