Энэ эмэгтэй бүх биеийг урлагийн бүтээл гэдгийг батлахын тулд гялалзсан будаг түрхэж байна
Нэг зүйлийг шууд хэлье: "Эрүүл", "бие бялдартай" гэсэн хамгийн том тэмдэглэгээ нь 0 хэмжээтэй даашинзтай таарч байгаа эрин зуунд бид цаашид амьдрахаа больсон. Баярлалаа Бурхан. Шин...
Бидний дуртай Trend: эрэлт хэрэгцээтэй гоо сайхан, фитнесс үйлчилгээ
Хэрэв та борооны аадар бороо орохыг хүсээгүй тул хувийн стилистийг гэртээ ирж, томоохон арга хэмжээнд бэлдэхэд нь туслахыг хүсч эсвэл йогоор хичээллэхгүй байхыг хүсч байсан бол удахгүй үүнийг хийх бол...
Жирэмсэн Натали Портман 2011 оны шилдэг эмэгтэй дүрийн Алтан бөмбөрцөг шагналын эзэн болжээ.
Натали Портман Ням гарагийн орой (1-р сарын 16) "Алтан бөмбөрцөг"-ийн шилдэг эмэгтэй жүжигчний шагналыг мэргэжлийн балетчин бүсгүйн дүрээрээ хүртлээ. Хар хун. Од бүсгүй тайзан дээр гарахдаа ...
Нью -Йоркийн ерөнхий прокурор нэмэлт бүтээгдэхүүний шошго нь худал байж магадгүй гэж хэлэв
Таны нэмэлт тэжээл дээрх шошго худлаа байж магадгүй: Нью-Йорк мужийн ерөнхий прокурорын газраас явуулсан мөрдөн байцаалтын дагуу олонх нь шошгон дээр бичсэнээс хамаагүй бага хэмжээний ургамал агуулдаг...
Иогоо эрчимжүүлээрэй
Хэрэв энэ сард хүчирхэг, эрч хүчтэй, өөртөө итгэлтэй байх нь таны тарнийн нэг хэсэг бол дасгал хийж, булчингаа тодорхойлдог, илчлэгийг шатаах, үр дүнтэй йогоор хичээллүүлээрэй. Хэрэв та йогыг тайвшруу...
Би марафонд хэзээ ч гүйхгүй гэж хэлсэн - Би яагаад тэгсэн юм бэ
Олон хүмүүс өөрсдийгөө гүйгч гэж нэрлэхээс эргэлздэг. Тэд хангалттай хурдан биш гэж тэд хэлэх болно; тэд хангалттай хол гүйдэггүй. Би өмнө нь зөвшөөрч байсан. Би гүйгчид ийм байдлаар төрсөн гэж боддог...
Эдгээр Maple Snickerdoodle жигнэмэг нь нэг удаа 100-аас бага калори илчлэгтэй байдаг.
Хэрэв та чихэрлэг шүдтэй бол одоохондоо баярын жигнэмэгийн алдаанаас болж амжсан байх магадлалтай. Гэхдээ та амралтын өдрийн үдээс хойш нэг кг цөцгийн тос, элсэн чихэр хийхээс өмнө жигнэмэгийн эрүүл ж...
Зун эхлэхээс өмнө Маргарита Бернгийн талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ
Зуны баасан гарагийг үр дүнтэй өнгөрүүлэхийн тулд гадаа амрах сандал дээр шинэхэн хийсэн маргарита ууж, өөрөөр хэлбэл, гартаа шатаж буй мэдрэмжийг мэдэрч, доошоо харж, арьсныхаа улаан, толбо, ба цэврү...
Shape Studio: Dance Cardio Core Workout
Таны хамгийн хүчирхэг цөмийн хувьд та хэдэн өдрийн турш банз хийж чадна, гэхдээ таны үндсэн булчингууд таны бүхэл бүтэн хэсгийг (нуруугаа оруулаад) бүрдүүлдэг тул та булчингаа бүх талаас нь галлахыг х...
Таны амралтын нүүр будалтын заавар, хоёр пуужингийн зөвшөөрлөөр
Жирийн хүний хувьд улаан уруулыг ямар ч өдөр байлгахад хангалттай хэцүү байдаг. Гэхдээ пуужинчид нэг цагт сахал өмсөх гэх мэт хүнд хэцүү шоуны хуваарь (заримдаа өдөрт хэд хэдэн удаа) үргэлжлэхийн ту...
Шон Кингстоны дасгалын шилдэг дуунууд
Өчигдөр орой Fox' Teen Choice Award шоунд Шон Кингстоныг үзэх сайхан байсан. Энэхүү арга хэмжээ нь тавдугаар сард Майамид болсон Jet ki-ийн маш хүнд ослын улмаас бэртсэнийхээ дараа Кингстон улаан ...
Меган Маркл хааны хүүхдийг төрүүлжээ
10 -р сард Меган Маркл, хунтайж Харри нар хүлээж байна гэж мэдэгдсэнээс хойш дэлхийн өнцөг булан бүрт хүмүүс хааны хүүхдийг ирэхийг тэсэн ядан хүлээж байна. Одоо эцэст нь өдөр ирлээ - Сассексийн гүнги...
Гоо сайхны коктейль
Энэ нь гоо сайхныг доромжилсон мэт сонсогдож магадгүй - ялангуяа сүүлийн хэдэн жилийн турш хүн бүр "бага нь илүү" сайн мэдээг номлож байгаа тул - гэхдээ эндээс харахад: Хоёр бүтээгдэхүүн нэг...
Rom-Coms нь бодит бус зүйл биш бөгөөд тэд танд үнэхээр муу байж болно
Бид үүнийг ойлгодог: Ром-ком нь хэзээ ч бодитой байдаггүй. Гэхдээ жаахан гэм хоргүй уран зөгнөл нь тэднийг үзэх бүх утга биш гэж үү? Мичиганы их сургуулийн шинэ судалгаагаар тэд тийм ч хор хөнөөлгүй б...
Би COVID-19 хорио цээрийн үеэр видео чатаар дамжуулан анхны өдрүүдээрээ явлаа
Би болзох идэвхтэй амьдралтай гэж хэлэхгүй. Гадагшаа гарах болон оролдож байна хүмүүстэй болзож, би тэр хэсгийг нь сордог. Болзох аппликейшн дээр олон цаг гүйлгэж байсан ч биечлэн уулзахаар тохиролцох...
Стрессийн шинж тэмдэг
Сэтгэцийн стресс үргэлж бие махбодийн бүрэлдэхүүн хэсэгтэй байдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ бол стрессийн хариу үйлдэл юм: бие махбодийн дотоод эрхтнүүдийг дайтах эсвэл аюулаас зугтах явдал юм. Та үүнийг хэв...
Chrissy Teigen Slams Supplement Company Keto Fit Premium нь түүний зургийг ашиглан хуурамч зар сурталчилгаа хийдэг
Крисси Тейген бол таны хутгалдахыг хүсдэггүй алдартнуудын нэг юм. Супермодель, сошиал медиа хатан саяхан твиттер хуудсандаа жингээ хасах нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгч Keto Fit Premium-ийг дуудаж, бү...
Etón Rukus нарны утасгүй чанга яригчийн сугалаа: албан ёсны дүрэм
ХУДАЛДАН АВАХ ШААРДЛАГАГҮЙ.1. Хэрхэн оруулах вэ: Зүүн цагаар (ET) 12:01 цагт эхэлнэ ТАВДУГААР САРЫН 1, 2013 оны айлчлал www. hape.com/giveaway вэбсайт руу орж, дагаж мөрдөөрэй ETON RUKU OLAR BOOMBOX С...
Цавуулаггүй хоолны дэглэм барих нь яагаад урт хугацааны туршид хэцүү байдаг вэ?
Интернет дээр өдөр бүр шинэ хоолны дэглэм гарч ирдэг боловч яг аль нь болохыг олж мэдээрэй. ажил төвөгтэй байж болно. Мөн үнэндээ шинэ эрүүл хооллолтын төлөвлөгөөг баримталж байна уу? Энэ бол өөр тэмц...
Ронда Роуси 1 -р өдрөөс хойш ММА -ийн өрсөлдөгчдийг бут ниргэсэн бөгөөд энэ сонирхогчийн видео үүнийг баталж байна
Хэн ч Ронда Роузигийн бүдүүлэг байдлын эсрэг маргаж зүрхлэхгүй. UFC-ийн тулаанч тэрээр сүүлийн өрсөлдөгч болох Бете Коррейаг 34 секундын торны тулаанд бүрэн бут ниргэж, дэлхийн боксын аварга Флойд Мэй...