Бидний ихэнх хүмүүсийн хувьд хосууд болох хүсэл нь хүчтэй байдаг. Энэ нь бүр бидний ДНХ-д програмчлагдсан байж магадгүй юм. Гэхдээ хайр гэдэг нь бусад хүмүүстэй хэзээ ч үерхэж, бэлгийн харьцаанд орохг...

Гялалзах, гялалзах тухай ярихад Рианна титмийг авдаг. Гэхдээ 2020 онд дуугарахаар дуучин, Fenty Beauty-г бүтээгч бүсгүй хэдэн минутын дотор хэдэн сая лайк цуглуулсан ховор будалтгүй селфи зургаа хуваа...

Баярын оройн хоолны яриаг супермаркет амтлагчаас илүү амтлахыг хүсч байна уу? Сексийн талаархи хамгийн сайн үлгэр дууриал болох хүмүүсийн зарим нь таны өвөө эмээ (эсвэл чамаас нэг юмуу хоёр үеээр ах х...

Аэробик дасгал нь илчлэгийг шатаахад тусалдаг ч шинэ судалгаагаар биеийн доод хэсгийн эсэргүүцлийн дасгал нь булчинг нэмэгдүүлэх хурдан арга учраас булчинг чангалж, целлюлитийг бууруулахад тусалдаг. Д...

Шагнал хүртсэн тогооч, бестселлер зохиолч Рокко Ди Спирито Итали даяар аялж, хамгийн сайн хоол хийдэг хүмүүс болох Италийн эхчүүдээс хоолны нууцыг сурч, шинэ хоолны номоо бичжээ. Одоо үүнийг идээрэй! ...

Өнгөрсөн жил IRL-ийн харилцан үйлчлэл байхгүй болсны дараа та хуанлигаа хүнээс аль болох гадуурх олон үйл явдлаар дүүргэж магадгүй юм. 7 -р сарын 4 -ний амралтын өдрүүдэд хийх супер нийгмийн төлөвлөгө...

Давстай ус, наранд үнсэн арьс нь зуны онцлох шинж тэмдэг байж болох ч үсийг сүйтгэх аюултай. Манай найдвартай хуучин нарнаас хамгаалах тос хүртэл үсийг хатааж, уйтгартай хуримтлал үлдээдэг. Аз болоход...

Гвинет Пэлтроу болон гүүп шүтэн бишрэгчид хүлээж байсан мөч эцэст нь ирлээ: Та одоо U DA сертификаттай органик савыг Juice Beauty шугамаар худалдаж авах боломжтой боллоо.(Энэ нь найрсаг үнийн шошго, б...

Хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг, ялангуяа ажил дээрээ олон суух нь таны эрүүл мэндийг сүйтгэж, таргалалтад хүргэдэг талаар та байнга сонсдог. Асуудал нь, хэрэв та ширээний ажилтай бол хөл дээрээ босох...

Та хэзээ нэгэн цагт өлсгөлөнгийн цэгийг даван туулж "өлссөн" (өлсгөлөн + ууртай) нутаг дэвсгэрт очдог уу? Тийм ээ, хөгжилтэй биш. Бие махбодийг нарийн төвөгтэй нүүрс ус, эрүүл өөх тос, уурги...

Хавар ид болж, цаг агаар сайхан байна эцэст нь дулаарч байна. Дөрөвдүгээр сарын шилдэг 10 дуу нь дасгалдаа тэр дулааныг авчрахад тусална. Энэ сарын сонголтууд нь хөлсөө гаргах тогтвортой хэмнэлийг хан...

Танд Опрагийн дуртай зүйлсийн жагсаалтыг өгөх хүртэл баярын улирал албан ёсоор эхлэхгүй. Эцэст нь, хэвлэл мэдээллийн магнат 2019 онд дуртай зүйлээ хуваалцсан бөгөөд 80 гаруй зүйлийг багтаасан тул таны...

Хэрэв та данхыг кардио дасгалынхаа нэг хэсэг болгон ашиглахгүй байгаа бол дахин дүгнэх цаг болжээ. Хонх хэлбэртэй сургалтын хэрэгсэл нь гол калори шатаахад туслах хүч чадалтай. АНУ-ын Дасгалын Зөвлөли...

Таны дасгал хөдөлгөөнд сэтгэлийн байдал, өдрийн турш идсэн зүйл, энергийн түвшин зэрэг бусад хүчин зүйл нөлөөлж болно. Гэхдээ дасгалын өмнө, дасгал хийх, дасгал хийсний дараа хамгийн сайн байгаа эсэхи...

Чийгшүүлэгч нь ихэнх хүмүүсийн арьс арчилгааны гол зүйл байдаг ч хуурай арьстай хүмүүст ямар ч давсны тос түрхэж болохгүй. Гэхдээ эхний ээлжинд хэт хуурайшилт юунд хүргэдэг вэ? Эхлэхийн тулд генетик н...

Селена Гомез яг одоо сайхан газар байгаа бололтой. Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр завсарлага авсныхаа дараа дуучин Пуматай хамтран хүчирхэг эмэгтэйчүүдийн баярыг тэмдэглэж, амжилттай спортын цуглу...

АНУ-ын эмэгтэй хоккейн шигшээ баг дэлхийн аваргын төлөөх шударга өрсөлдөгч Канадтай гуравдугаар сарын 31-нд тоглосон бөгөөд шударга цалингийн улмаас тоглолтыг бойкотлох болно гэж сүрдүүлэв. Хоёр баг ө...

Зүгээр л нэг өнгийг харах нь танд хоол хийж өгөхөд хүргэдэг гэж бодоход инээдтэй байдаг бол өөр өнгө нь хоолны дуршилыг дарах үүргийг гүйцэтгэдэг.Энэ нь хэтэрхий "өнгөлөг" мэт санагдаж магад...

Эшли Грэм энэ амралтын өдрүүдэд Австралид хамгийн сайхан амьдралаар амьдарч байхдаа сарнай алтан даавуун маскаар арьсаа арчилжээ. Тэрээр инстаграм хуудсандаа "бодит байдал" селфи бүрийн &quo...

Та нүдээ аниад рашаан сувилал (рашаан гэрэл, рашаан гэрэлтүүлэг, өнөө орой миний харж буй анхны рашаан сувилал) хүсч, кабелийн телевизийн хиймэл дагуулаас ялгаатай нь од дээр бууна гэж найдаж болно. Э...