Арван жилийн өмнө Деми Ловато нэгэн өдөр uper Bowl-д төрийн дууллаа эгшиглүүлнэ гэж твиттер хуудсандаа бичжээ. Энэ нь ням гаригт болсон uper Bowl LIV дээр биелсэн бөгөөд Ловато үнэхээр хүргэсэн. Даарч...

Али Райсман таны сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндийг хянах талаар ганц хоёр зүйлийг мэддэг. Одоо тэрээр COVID-19 тахлын улмаас Бостон дахь гэртээ ганцаараа хорио цээрийн дэглэм барьж байгаа ту...

Ерөнхийлөгчийн албан тушаалд ажиллаж буй "Эхний 100 хоног" -ыг ерөнхийлөгчийн үед юу тохиолдохыг харуулдаг заншилтай. Ерөнхийлөгч Трамп 4-р сарын 29-нд 100 хоногийн тэмдэглэгээнд ойртох туса...

Гэгээн Валентины өдөр, Ерөнхийлөгчийн өдрийн урт амралтын өдрүүдээс эхлээд Марди Грас, нарны тэмдгийн шинэ улирал хүртэл - Мөнгөн усны ухралт дуусч байгааг дурдахгүй - 2-р сарын дундуур энэ долоо хоно...

Шинэ жилийн шийдвэр гаргахад хэцүү байдаг. Та элсэн чихэрээ орхино, марафонд гүйнэ, амралтын өдрөөр илүү жингээ хасна, эсвэл зүгээр л илүү болгоомжтой байгаарай гэж амласан ч бай, шийдвэрээ биелүүлэхи...

Хэрэв та маш их мөнгө, маш их цаг, хүчин чармайлт гаргахыг хүсч байвал жингээ хасах янз бүрийн төлөвлөгөөг санал болгож чадна. Гэхдээ хэрэв та гэдэсний өөхийг хурдан, хямд, хялбар аргаар салгахыг хүсч...

Хэрэв Фло хотод ирэхэд таны бэлгийн дур хүсэл нэмэгддэг юм шиг санагддаг бол ихэнх сарын тэмдгийн үед энэ нь нэмэгддэг. Гэхдээ яагаад хамгийн тачаангуй мэдрэмж төрдөг энэ үед таны бэлгийн дур хүсэл бү...

Болзох апп ашиглан хань ижлээ олох гэж оролдох нь төвөгтэй байж магадгүй юм. Таны хүсч буй хамгийн сүүлийн зүйл бол тантай ижил үнэ цэнийг хуваалцдаггүй хүнд цагаа (мөнгөө) үрэх явдал юм.Ялангуяа өнөө...

Шууд дамжуулалтын дасгалууд нь таамаглаж буй наймаа юм: Нэг талаас та жинхэнэ хувцас өмсөөд гэрээсээ гарах шаардлагагүй. Гэхдээ нөгөө талаас та нүүрээ харуулахаас авсан хувийн зааварчилгаагаа алдах бо...

Би марафонд оролцоно гэж хэзээ ч бодож байгаагүй. Би 2010 оны 3 -р сард Диснейн гүнж хагас марафоны барианы шугамыг давахдаа "Энэ үнэхээр хөгжилтэй байсан, гэхдээ бас байдаг. ямар ч аргагүй Би ча...

Жин хасах амжилтын түүхүүд: Брендагийн сорилтӨмнөдийн охин Бренда үргэлж тахианы махтай шарсан стейкт дуртай байсан. төмсний нухаш ба соус, шарсан өндөгийг гахайн утсан мах, хиамтай хамт үйлчилдэг. &...

Эрин Эндрюс төрөх үеийнхээ талаар лхагва гаригт илэн далангүй ярьж, IVF (in vitro бордооны) эмчилгээг долоо дахь удаагаа хийлгэж байгаагаа илчилжээ.Хуваалцсан хүчирхэг эссэ дээр Мэдээлэл35 настайгааса...

Загас нь танд маш сайн тустай бөгөөд омега-3 тосны хүчил, түүний дотор агуулагдах эрүүл нэгдлүүд бүгд уур уцаартай байдгийг та аль хэдийн мэдэж байгаа. Гэхдээ яагаад гэдгийг мэдэх үү? Омега-3 нь дараа...

Та Пилатесын бөгж гэж юу байдгийг мэдэх байх, гэхдээ та үүнийг Пилатесын хичээлээс гадуур хэрхэн ашиглах талаар ямар нэгэн санаа байна уу? Танай биеийн тамирын заалны тоног төхөөрөмж дээр ганц хоёр нь...

Эдгээр өдрүүдэд хүн бүр ээжтэйгээ хоол боловсруулах болон ерөнхий эрүүл мэндийн төлөө пробиотик эм уудаг юм шиг санагддаг. Нэгэн цагт тустай боловч шаардлагагүй нэмэлт бүтээгдэхүүн мэт санагдаж байсан...

А: Би сүүлийн үед савласан ус ууж, ажил дээрээ ганцаараа 3 литр ус ууж байгааг анзаарсан. Энэ муу байна уу? Би хэр их ус уух ёстой вэ?Х: Өдрийн турш хангалттай хэмжээний ус ууж байгаа нь сайн хэрэг. Т...

Төрсний хяналтын даалгавар, Боломжит асаргаа сувилгааны тухай хуулийн заалт нь ажил олгогчоор баталгаажсан эрүүл мэндийн даатгалын төлөвлөгөөг эмэгтэйчүүдэд төрөлтөөс хамгаалах нэмэлт төлбөргүйгээр ха...

Vogue сэтгүүлийн нүүрийг чимсэн анхны Африк-Америк эмэгтэй, анхны том хэмжээтэй супер модель, Хэлстоны өмнөх нүүр царай Сара Жессика Паркер шошгыг дахин гоёмсог болгосон-эдгээр нь шинэлэг загвар өмсөг...

Хэрэв та марафоны барианы шугам дээр байгаа хүмүүсээс яагаад зүгээр л 26.2 миль хөлсөө урсгаж, зовж шаналж байсныг асуувал "том зорилгоо биелүүлэхийн тулд", "би үүнийг хийж чадах эсэхий...

Таны арьс байнга өөрчлөгдөж байдаг. Гормоны хэлбэлзэл, уур амьсгал, аялал, амьдралын хэв маяг, хөгшрөлт зэрэг нь арьсны эсийн эргэлтийн хурд, чийгшил, өөх тосны үйлдвэрлэл, саад тотгор зэрэгт нөлөөлдө...