Хуурай саунуудын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, уурын өрөө, хэт улаан туяаны саунтай хэрхэн харьцуулах талаар
Сауныг стресс тайлах, тайвшруулах, эрүүл мэндийг сайжруулах зорилгоор ашиглах нь олон арван жилийн өмнөөс хэрэгжиж ирсэн. Зарим судалгаагаар хуурай сауныг тогтмол хэрэглэснээр зүрхний эрүүл мэнд сайжи...
Хумхын улаанбурхан: Шинж тэмдэг, эмчилгээ ба бусад
Манга гэж юу вэ?Манга бол хачигнаас үүдэлтэй арьсны өвчин юм. Хачиг бол таны арьсан дор эсвэл түүний доор хооллож, амьдардаг өчүүхэн шимэгч хорхой юм. Мэнгэ загатнах, улаан овойлт, цэврүү хэлбэрээр г...
Гепатит С ба таны элэг: цаашид гэмтэхээс урьдчилан сэргийлэх зөвлөмж
Гепатит С элэгний хүндрэлд хүргэж болзошгүй. Гепатит С вирус (HCV) нь элэгний үрэвслийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь байнгын сорвижилт буюу элэгний хатуурал болон хувирдаг.Эдгээр эрсдэлийг үл харгалзан та о...
Хүнд хэцүү хөдөлмөр: Төрөх сувгийн асуудал
Төрөх суваг гэж юу вэ?Үтрээнээс төрөх үед хүүхэд таны өргөссөн умайн хүзүү, аарцаг аар дамжин дэлхийд дамждаг. Зарим нялхсын хувьд "төрөх суваг" -аар энэ аялал хэвийн явагдахгүй байна. Төрө...
Давсагны спазмын талаар мэдэх ёстой бүх зүйл
Давсагны булчин чангарах, чангарах үед давсагны спазм үүсдэг. Хэрэв эдгээр агшилт үргэлжилбэл шээс ялгаруулах хүсэл төрж болзошгүй юм. Ийм учраас “давсагны спазм” гэсэн нэр томъёог хэт идэвхитэй давса...
Бөөлжих, дотор муухайрахаа зогсоох: эмчилгээ, зөвлөмж, бусад
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Хэз...
Герпес гладиаторумын талаар мэдэх ёстой бүх зүйл
Herpe gladiatorum, эсвэл дэвсгэр дэвсгэр гэж нэрлэдэг герпес энгийн вирусын 1 хэлбэрийн (H V-1) улмаас үүсдэг арьсны нийтлэг эмгэг юм. Энэ бол амны эргэн тойронд хүйтэн шарх үүсгэдэг вирус юм. Халдвар...
Оны шилдэг тамхи татахаа боль
Эдгээр видеог үзэгчиддээ хувийн түүх, өндөр чанартай мэдээллээр сургах, урам зориг өгөх, хүчирхэгжүүлэх чиглэлээр идэвхтэй ажиллаж байгаа тул бид эдгээр видеог анхааралтай сонгож авсан. Бидэнд nominat...
Цэвэршилтийн 5 бэлгийн гаж нөлөө
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Нэг...
Та гарынхаа хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой юу?
Магадгүй та сагсан бөмбөг далдуу эсвэл хөлбөмбөгийг илүү найдвартай барихыг хичээдэг байх. Магадгүй та төгөлдөр хуурын гар эсвэл гитарын хөгжмөөр хуруугаа арай илүү өргөн дэлгэхийг хүсч байгаа байх. Э...
Сэтгэл хөдлөлийн шинж тэмдгийг хэрхэн таних, юу хийх вэ
Сэтгэл хөдлөлийн манипуляторууд харилцаа холбоонд хүч чадлыг олж авахын тулд оюун ухааны тоглоомыг ихэвчлэн ашигладаг. Эцсийн зорилго бол нөгөө хүчээ ашиглан нөгөө хүнийг удирдах явдал юм.Эрүүл харилц...
Шөрмөс татах шалтгаан нь юу вэ, түүнийг хэрхэн эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх вэ
Шөрмөсний шөрмөс ихээр өвддөг. Эдгээр нь гэнэт гарч ирж, гуяны арын хэсэгт хэсэгчилсэн нягтрал, өвдөлт үүсгэдэг. Юу болоод байна? Шөрмөсний булчин нь өөрийн эрхгүй агшиж (чангарч) байна. Арьсан доор х...
Хүүхэд яагаад унтдаг вэ?
Бид бүгд тэнд байсан: Таны нялх хүүхэд хэдэн цагийн турш босч, нүдийг нь илж, уурлаж, эвшээж байсан ч зүгээр л унтахгүй.Хэзээ нэгэн цагт бүх нялх хүүхэд нойрондоо тулж, тайван сууж чадахгүй, зүгээр л ...
Ромбоид булчингийн өвдөлтийг тодорхойлох, эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх
Ромбоид булчингийн өвдөлтийг хэрхэн тодорхойлохРомбоид булчин нь арын дээд хэсэгт байрладаг. Энэ нь мөрний ирийг хавирганы тор, нуруутай холбоход тусалдаг. Энэ нь биеийн галбираа сайн хадгалахад туса...
Хүзүүндээ товойсон дискийг эмчлэх талаар санал болгож буй 5 дасгал
Хүзүүний өвдөлт нь биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг алдагдуулж, өдөр тутмын дасгал хөдөлгөөн хийхэд хүндрэлтэй байдаг нийтлэг өвчин юм. Зарим хүмүүсийн хувьд өвдөлт нь түр зуурын шинжтэй бөгөөд зөвх...
Калиектаз
Калиектаз гэж юу вэ?Калиэктаз бол бөөрний цайралтад нөлөөлдөг эмгэг юм. Таны calyce бол шээс цуглуулах ажил эхэлдэг. Бөөр тус бүрт 6-аас 10 кальци байдаг. Тэд таны бөөрний гадна захад байна. Калиекта...
Ревматоид артрит өвчний үед ритуксан дусаах: юу хүлээх вэ
Ритуксан бол ревматоид артрит (РА) -ийг эмчлэх зорилгоор 2006 онд АНУ-ын Хүнс, эмийн захиргаанаас (FDA) баталсан биологийн эм юм. Түүний ерөнхий нэр нь rituximab юм.Бусад төрлийн эмчилгээнд хариу өгөө...
Чулуун хөхөрсөн гэж юу вэ?
Чулуун хөхөрсөн нь хөлнийхөө бөмбөлөг эсвэл өсгийтний дэвсгэр дээр өвдөхийг хэлнэ. Энэ нэр нь хоёр үүсэлтэй:Хэрэв та чулуу эсвэл хайрга гэх мэт жижиг зүйл дээр хүчтэй буувал энэ нь өвдөлттэй байдаг бө...
Муу романтик байдалд орвол юу хийх вэ?
Бидний ихэнх нь амьдралынхаа туршид нэг л муу харилцаатай байсан гэж би хүсч байна. Эсвэл ядаж муу туршлагатай байсан.Миний хувьд, миний хувьд буруу гэдгийг мэдэж байсан залуутай гурван жилийг өнгөрөө...
Миний заавал хийх ёстой псориатик артрит хаксууд
P oriatic arthriti (P A) -ийн хакердах тухай бодохоор та P A-тай амьдрахад жаахан хялбар болгоход ашигладаг миний дуртай бүтээгдэхүүн эсвэл заль мэхийг найдаж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг надад халаал...