Зохиолч: Carl Weaver
Бий Болгох Өдөр: 22 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 21 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Америк Феррера жирэмсний өмнөх биеийнхээ талаар юу алдсан нь таныг гайхшруулж магадгүй юм - Амьдралын Хэв Маяг
Америк Феррера жирэмсний өмнөх биеийнхээ талаар юу алдсан нь таныг гайхшруулж магадгүй юм - Амьдралын Хэв Маяг

Сэтгэл Ханамжтай

Жирэмсний дараах биеийн дүр төрхийг тойрсон яриа нь сунгалт, илүүдэл жинтэй холбоотой байдаг. Гэхдээ Америк Феррера хүч чадлаа алдах өөр зүйлийг хүлээн зөвшөөрөх гэж тэмцэж байна. -Ны нүүрэн талд өгсөн ярилцлагадаа Эрүүл мэндАрванхоёрдугаар сарын дугаарт Феррера хүү Базыг төрүүлснээс хойш зургаан сарын дараа өөрийнхөө биеийн талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаа талаар ярилцсан байна.

Тэрээр биеийнхээ хөхөөр хооллох гэх мэт шинэ зүйлийг хийх чадварыг биширдэг боловч алдсан бусад чадвараа алддаг. (Холбоотой: Энэ фитнессээр хичээллэдэг хүн яагаад жирэмсэн болсноосоо хойш долоон сарын дараа бие нь сэргээгүй гэж хүлээн зөвшөөрдөг вэ)

"Миний дуртай хэсэг бас маш хэцүү хэсэг байдаг." Супер дэлгүүр Жүжигчин, продюсер сэтгүүлд ярьжээ. "Би дөнгөж одоо л биеэрээ дахин хүчтэй болохыг хүсч байгаагаа мэдэрч байна. Жирэмсэн байхдаа төсөөлж байсан шигээ ажиллаагүй. Жирэмсэн байхдаа би триатлоны хэлбэртэй байсан. Надад ийм байсан. Миний таваг дээр маш их зүйл байсан бөгөөд надад өгөх зүйл байсан. "


ICYMI, Феррера хоёр жилийн өмнө анхны триатлоны бэлтгэлээ хийснийхээ дараа фитнесс болон гадаа хичээллэх шинэ дурлалаа. Түүний бие юу хийж чадахыг олж мэдсэнээр түүний биеийн дүр төрх өөрчлөгдсөн. "Би биеэ өөрчлөх эсвэл жингээ хасах дасгал хийгээгүй, гэхдээ дараа нь би өөрийнхөө биеийг өөрөөр мэдэрсэн" гэж тэр өмнө нь хэлсэн. Хэлбэр. "Би эрүүл мэнддээ болон миний бие миний төлөө юу хийж байгаад маш их талархаж байна." (Холбогдох: America Ferrera -ийн энэхүү видео нь таныг боксоор хичээллэх хүсэл төрүүлэх болно)

Дасгал хөдөлгөөнд эргэн орох нь аажмаар явагддаг үйл явц байсан ч Феррера энэ аяллыг үнэлэх чухал алхамыг хийсэн юм. Инстаграмын цуврал өгүүллүүддээ тэрээр төрсний дараах анхны дасгалаа халуун иогоор сонгосон бөгөөд түүнийг ангиар дамжуулахын тулд "гайхалтай бие" -ийнхээ төлөө "SHIT TON of талархал" шаардагдсанаа дэлгэжээ. Ромпер.

Хэдийгээр тэр жирэмсний өмнөх шигээ бие бялдрын хувьд чийрэг биш байж магадгүй ч түүний шийдэмгий байдал урьдынх шигээ хүчтэй: Төрснөөс хойш хэдхэн долоо хоногийн дараа тэрээр саяхан зарласан гэр бүлээ салгах бодлоготой тэмцэхээр оролдсон. "Миний гол цөм болсон хэн ч өөрчлөгдөөгүй гэдгийг мэдэхэд амар байсан ... Нэг ёсондоо [Баз] бүх зүйлийг илүү чухал болгосон" гэж тэр хэлэв. Эрүүл мэнд. Ийм тууштай байдлын түвшинг харгалзан түүний биеийн хүчний зорилгыг биелүүлэх нь тийм ч хол байж чадахгүй.


Шалгах

Зар сурталчилгаа

Түгээмэл Нийтлэлүүд

Хүүхдийг хэзээ эмчид үзүүлэх вэ

Хүүхдийг хэзээ эмчид үзүүлэх вэ

Хүүхэд төрснөөс хойш 5 хоногийн дараа анх удаа хүүхдийн эмчид хандах ёстой бөгөөд жин нэмэгдэх, хөхүүлэх, өсөлт, хөгжлийг үнэлэх, хянах зорилгоор хүүхдийн эмчээс хоёр дахь зөвлөгөөг хүүхэд төрснөөс хо...
Зүрхний шархыг эмчлэх 6 гэрийн эмчилгээ

Зүрхний шархыг эмчлэх 6 гэрийн эмчилгээ

Гэрийн зүрхний шархыг эмчлэх маш сайн арга бол 1 шарсан талх эсвэл 2 жигнэмэг идэх явдал юм тос жигнэмэг, эдгээр хоол хүнс нь хоолой, хоолойд түлэгдэх хүчил үүсгэдэг тул зүрхний шарх мэдрэгддэг. Цээж ...