Шөнө шидэх, эргүүлэхээ хэрхэн зогсоох вэ?
Шөнийн цагаар унтах гэж байхдаа хэдэн цагаар шидэх, эргүүлэхэд зарцуулах нь эвгүй, саад тотгортой, бухимдалтай байдаг. Сэтгэлийн түгшүүр, стресс, хэт өдөөлт нь шөнийн цагаар шидэлт, эргэх хөдөлгөөнийг...
Перикардитын талаар бүх зүйл
Перикардит бол перикардийн үрэвсэл бөгөөд таны зүрхийг тойрсон нимгэн, хоёр давхар уут юм. Зүрхний цохилтонд үрэлт үүсэхээс сэргийлж давхаргын хооронд бага хэмжээний шингэн байдаг. Давхаргыг үрэвсэх ү...
Жирэмсэн үед пемфигоид жирэмслэлт
ТоймPemphigoid ge tationi (PG) нь жирэмсний 2-3 дахь гурван сард тохиолддог ховор тохиолддог загатнах арьсны дэлбэрэлт юм. Энэ нь ихэвчлэн таны биеийн бусад хэсэгт илэрч болох боловч таны гэдэс, их б...
Хөлөрсөн гарыг гэрийн аргаар эмчлэх арга
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Хөл...
Нүүрэн дээрээ хуурай арьстай болох талаар мэдэх ёстой бүх зүйл
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна. Ху...
Түгжих арьс бол нэг зүйл юм. Үүнийг хэрхэн яаж шийдвэрлэх талаар энд оруулав
Бидний өдөр тутмын хэв маяг эрс өөрчлөгдсөн. Бидний арьс үүнийг мэдэрч байгаа нь гайхах зүйл биш юм.Арьстайгаа харьцах харьцаагаа бодоход хамгийн сайн нь чулуурхаг байсан. Намайг өсвөр насандаа хүнд б...
Crohn's Disease-ийн дархлааны системийг дарангуйлагч
ТоймCrohn-ийн өвчнийг эмчлэх арга байхгүй тул шинж тэмдгийг намдаах хэлбэрээр ирдэг. Таны шинж тэмдгийг багасгахад туслах олон төрлийн эмчилгээ байдаг. Immunomodulator нь бие махбодийн дархлааг өөрчи...
Эрхий хурууны остеоартрит: шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ
Остеоартрит гэж юу вэ?Остеоартрит (OA) нь үе мөчний хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. Энэ нь биеийн аль ч хэсэгт үе мөчүүдэд нөлөөлдөг. Үений мөгөөрс элэгдэхэд яс ил гарч бие биенээ үрнэ. Энэ нь үе мөчний ...
Та ямааны сүүг хайрст үлд өвчний үед ашиглаж болох уу?
Псориаз бол арьс, толгой, хумсанд нөлөөлдөг аутоиммун архаг өвчин юм. Энэ нь арьсны гадаргуу дээр арьсны нэмэлт эсүүд хуримтлагдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь заримдаа хагарч цус алддаг саарал, загатнах ...
Батлан хамгаалах 10 механизм: Тэдгээр нь юу вэ, биднийг хэрхэн даван туулахад тусалдаг
Батлан хамгаалах механизм гэдэг нь хүмүүсийн тааламжгүй үйл явдал, үйлдэл, бодол санаанаас өөрийгөө салгахад ашигладаг зан үйл юм. Эдгээр сэтгэлзүйн стратеги нь хүмүүс өөрсдийгөө болон заналхийлэл, ...
Таны COVID-19 ‘Өөрийгөө сонгоорой’ Адал явдлыг сонго ’сэтгэцийн эрүүл мэндийн гарын авлага
Гэнэтийн бэрхшээлийг даван туулах чадварыг арай хялбар болгосон.Мэдээжийн хэрэг, энэ нь буруу биш юм. Дэлхий нийтийн цар тахлын үед бид шинэ сорилттой тулгарч байна ... сайн ... цоо шинэ.Тийм ээ, энэ ...
Плазмаферез: Юу хүлээж болох вэ?
Плазмаферез гэж юу вэ?Плазмаферез нь цусны шингэн хэсэг буюу сийвэнг цусны эсээс салгах үйл явц юм. Ерөнхийдөө сийвэнг давсны уусмал эсвэл альбумин зэрэг өөр уусмалаар сольж эсвэл плазмыг эмчилж дара...
Айова Медикар 2021 онд төлөвлөж байна
Хэрэв та Айовад амьдардаг бол Medicare-д хамрагдах боломжтой. Энэхүү холбооны хөтөлбөр нь 65 ба түүнээс дээш настай Айовачууд, мөн хөгжлийн бэрхшээлтэй зарим залуу хүмүүст эрүүл мэндийн даатгал үзүүлд...
Perimenopause нь таны хугацаанд хэрхэн нөлөөлж болох вэ, мөн та юу хийж чадах вэ?
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Цэв...
Гепатит С-тэй 18 алдартан
Архаг гепатит С нь зөвхөн АНУ-д 3 сая гаруй хүнд нөлөөлдөг. Алдартнууд ч үүнд үл хамаарах зүйл биш юм.Хүний амь насанд аюул учруулж болзошгүй энэхүү вирус нь элэгийг халдварладаг. Вирус нь цусаар дамж...
Таны зүүн үрийн шингэн гэмтэх 7 шалтгаан
Эрүүл мэндийн асуудал таны төмсөгт нөлөөлөх үед өвдөлтийн шинж тэмдгүүд баруун, зүүн талдаа мэдрэгдэх болно гэж бодож магадгүй юм. Гэхдээ олон нөхцөл байдал нь шинж тэмдгийг зөвхөн нэг талаас нь өдөөж...
Тиотропиум, амьсгалах нунтаг
Тиотропийн онцлох үйл явдалТиотропийн амьсгалах нунтаг нь нэрийн эм хэлбэрээр байдаг. Энэ нь ерөнхий эм хэлбэрээр байдаггүй. Брэндийн нэр: piriva.Тиотропиум нь амьсгалын нунтаг ба амьсгалын шүршигч гэ...
Олон склероз (MS) -тай өтгөн хатах 7 арга
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна. M ...
Medicare-ийн давуу тал ба Medicare-ийн нэмэлт төлөвлөгөөний гол ялгаа
Эрүүл мэндийн даатгалыг сонгох нь таны эрүүл мэнд, ирээдүйд шийдвэрлэх шийдвэр юм. Аз болоход, Medicare-ийг сонгоход танд сонголтууд байна.Medicare Advantage (C хэсэг) ба Medicare upplement (Medigap) ...
Lucid Dreaming: Таны мөрөөдлийн түүхийг хянах
Люсид зүүдлэх нь таныг мөрөөдөж байгаагаа мэдэж байх үед тохиолддог.Мөрөөдөл тохиолдох тусам та бодол санаа, сэтгэл хөдлөлөө таньж чаддаг.Заримдаа та тод мөрөөдлөө хянах боломжтой. Та хүмүүс, хүрээлэн...