Амьсгалуулагчгүйгээр астма-ийн довтолгоо: Одоо хийх 5 зүйл
Астма бол уушгинд нөлөөлдөг архаг өвчин юм. Астма-гийн довтолгооны үед амьсгалын зам хэвийн хэмжээнээс нарийсч, амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг.Астма-ийн довтолгооны хүндийн зэрэг нь хөнгөнөөс маш ноцто...
Чихрийн шижин, холестерин ихтэй амьдрах гарын авлага
ТоймХэрэв та чихрийн шижин өвчтэй гэж оношлогдсон бол цусан дахь сахарын хэмжээг хянах нь чухал гэдгийг мэддэг. Эдгээр түвшинг хадгалах тусам зүрх судасны өвчин болон бусад эрүүл мэндийн асуудалд өрт...
Цэвэршилтийн тест ба оношлогоо
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна. Цэ...
Мелатонин таны биед хэр удаан хадгалагддаг, үр нөлөө, тунгийн зөвлөмжүүд
Мелатонин бол таны циркад хэмнэлийг удирддаг даавар юм. Таны бие харанхуйд өртөх үед үүнийг хийдэг. Таны мелатонины хэмжээ ихсэх тусам тайван, нойрмог болж эхэлдэг.АНУ-д мелатониныг жоргүй жороор (ной...
Мэдрэлийн эмгэгийн зүүний эмчилгээ
Зүү тавих нь Хятадын уламжлалт анагаах ухааны нэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Зүү тавих үед биеийн янз бүрийн даралтын цэгүүдэд жижиг зүүг арьсанд хийдэг.Хятадын уламжлалын дагуу зүү зүү нь таны биеийн дото...
Хэлний бэхэлгээ: арын хажуугийн бэхэлгээний дээд ба сул тал
Эрүүл, сайхан инээмсэглэлийг эрэлхийлэх нь одоогоор Канад, АНУ-ын 4 сая орчим хүнийг шүдний гажиг заслын аппаратаар шүдээ тэгшлэхэд түлхэц болж байна. Гэсэн хэдий ч олон хүний хувьд эмчилгээ хийлгэх...
Ганц бие эцэг эхийн хувьд надад сэтгэлийн хямралыг даван туулах чадвар байгаагүй
Aly a Kiefer-ийн зурагБид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний...
Таны дасгал хөдөлгөөн ясыг хэрхэн бэхжүүлдэг вэ?
Ясныхаа хөдлөхгүй, өөрчлөгдөөгүй гэж бодож магадгүй, ялангуяа ургаж дууссаны дараа. Гэхдээ тэд таны бодож байгаагаас илүү хөдөлгөөнтэй байдаг. Тэд таны амьдралын туршид дасан зохицож, өөрчлөгдөж байда...
Чихрийн шижин ба элэгний эрүүл мэнд: Элэгний өвчний эрсдлийг бууруулах зөвлөмж
Чихрийн шижингийн 2 хэлбэр нь таны бие махбодид элсэн чихрийг яаж хувиргахад нөлөөлдөг архаг эмгэг юм. Энэ нь таны бие инсулинд тэсвэртэй болоход тохиолддог. Энэ нь хүндрэл, түүний дотор элэгний өвчин...
Керамид хэрэглэх талаар мэдэх ёстой бүх зүйл
Керамидууд нь липид гэж нэрлэгддэг өөх тосны хүчил юм. Тэд байгалийн гаралтай арьсны эсэд байдаг бөгөөд арьсны гаднах давхаргын 50 орчим хувийг эзэлдэг (эпидерми). Керамидууд нь тархи, мэдрэлийн систе...
Тийм ээ, сохор хүмүүс бас мөрөөддөг
Хараагүй хүмүүс мөрөөдөж чаддаг, мөрөөддөг ч гэсэн тэдний мөрөөдөл нь хараатай хүмүүсийнхээс арай өөр байж болно. Хараагүй хүний зүүдэнд дүрслэх хэлбэр нь хэзээ хараагүй болохоос хамаарч янз бүр бай...
Үрийн Warts: Та юу мэдэх ёстой вэ
Үрийн wart гэж юу вэ?Үрийн wart нь бие махбодид үүсдэг жижиг, хоргүй арьсны өсөлт юм. Тэдгээр нь бусад жижиг төрлийн толбо эсвэл "үр" -тэй байдаг тул тэдгээрийг бусад төрлийн wart -аас ялга...
Доод нуруугаа засах 6 арга
Тийм ээ, нуруугаа цавчих нь зөв. Үүнийг хийхдээ та нуруугаа "хагалж" байгаа юм биш шүү. Үүнийг тохируулах, даралтыг сулруулах, булчингаа сунгах гэж илүү их бодоорой. Энэ нь хуруу, хөлийн хур...
Зүрхний дутагдал, сэтгэцийн эрүүл мэндээрээ амьдрах: Мэдэх 6 зүйл
ТоймЗүрхний дутагдалтай амьдрах нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд хэцүү байдаг. Оношлогоо хийсний дараа танд янз бүрийн мэдрэмж төрж магадгүй юм. Хүмүүс айдас, бухимдал, уйтгар гуниг, түгшү...
Насанд хүрэгчид ба нялх хүүхдүүдийн милийн цист
Milium cy t гэдэг нь хамар, хацар дээр ихэвчлэн гарч ирдэг цагаан, жижиг овойлт юм. Эдгээр уйланхай нь ихэвчлэн бүлэгт олддог. Олон тооны уйланхайг milia гэж нэрлэдэг. Милиа нь арьсны гадаргуугийн доо...
Нурууны булчингийн хатингаршил: Шилдэг онлайн нөөц
Нурууны булчингийн хатингаршил ( MA) нь өдөр тутмын амьдралын бүхий л асуудалд нөлөөлдөг. Тиймээс асуудлыг ярилцаж, зөвлөгөө авах боломжтой байх нь чухал юм. MA-ийн дэмжлэгийн бүлэгт элсэх нь таны сэт...
Куссмаул гэж юу вэ, ямар шалтгаантай вэ?
Куссмаулын амьсгал нь гүнзгий, хурдан, хүнд амьсгалаар тодорхойлогддог. Энэхүү өвөрмөц, хэвийн бус амьсгалын хэлбэр нь чихрийн шижин өвчний ноцтой хүндрэл болох чихрийн шижин кетоацидоз гэх мэт эмчилг...
Эрэгтэй G-цэгийн талаар мэдэх ёстой бүх зүйл
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Эрэ...
Удаан хугацааны толгой өвдөх: Энэ нь юу гэсэн үг вэ, та юу хийж чадах вэ?
ТоймХүн бүр үе үе толгой өвддөг. Тэр ч байтугай нэгээс илүү хоног үргэлжилдэг толгой өвдөх боломжтой. Толгой өвдөх нь дааврын өөрчлөлтөөс суурь өвчин хүртэл илүү удаан үргэлжилдэг олон шалтгаан байда...
Мөөгөнцрийн халдвар хэр удаан үргэлжилдэг вэ? Дээрээс нь эмчилгээний сонголтууд
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна. Эн...