Леди Гага ээждээ шагнал гардуулах үеэрээ сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаар чухал мессеж хуваалцжээ

Леди Гага ээждээ шагнал гардуулах үеэрээ сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаар чухал мессеж хуваалцжээ

Камила Мендес, Маделайн Петч, Сторм Рид нарыг 2018 онд эмпати хадан зүрхийг эмчилдэг хүүхдүүдэд зориулсан арга хэмжээнд хүлээн зөвшөөрсөн нь дээрэлхэх, үл тэвчихийн эсрэг ашгийн төлөө бус байгууллага ...
Өтгөн хаталтын энэ заль мэх TikTok дээр вирус болж байна - Гэхдээ энэ үнэхээр новш мөн үү?

Өтгөн хаталтын энэ заль мэх TikTok дээр вирус болж байна - Гэхдээ энэ үнэхээр новш мөн үү?

Эдгээр өдрүүдэд TikTok дээр вирус гарч ирэх хандлага нь цочирдоход хэцүү байдаг онцолж байна нүдний доорх хар хүрээ (энд олон хүмүүс үүнийг нуух гэж оролдох үед) эсвэл зүгээр л таталцлын төвийн сорилт...
Гялалзсандаа дуртай юу? Үүнийг хамгийн сүүлд хий!

Гялалзсандаа дуртай юу? Үүнийг хамгийн сүүлд хий!

Q.Би бүх зун нүүрээ өөрөө идээлэгч хэрэглэсэн. Намар хүртэл бодит мэт харагдуулахын тулд би "борлосон"-оо яаж өөрчлөх вэ?А. Улиралд тохирсон туяа авах хамгийн хялбар арга бол өөрөө шарагч би...
Нэмэлт тэжээл авах шаардлагатай үед

Нэмэлт тэжээл авах шаардлагатай үед

Ээж тань танд анхны Флинтстоуныг зажилж өгөхийг өгснөөс хойш та өдөр тутамдаа олон төрлийн зүйл авч идэх хэрэгтэй гэж бодож байсан. Хэдэн сарын өмнө Сиэтл хотын Фред Хатчинсоны нэрэмжит хорт хавдрын с...
Цэвэр ширээ нь таны ажлын бүтээмжийг үнэхээр нэмэгдүүлж чадах уу?

Цэвэр ширээ нь таны ажлын бүтээмжийг үнэхээр нэмэгдүүлж чадах уу?

Нэгдүгээр сар бол бүх зүйл шинээр эхэлж, өнгөрсөн жил хийх боломжгүй байсан зүйлээ хийх цаг гаргахад зориулагдсан юм шиг, магадгүй оффис дээр эмх замбараагүй, эмх замбараагүй ширээгээ шийдэж магадгүй ...
Содоос гадна татвар ногдуулахыг хүсч буй 4 хог хоол

Содоос гадна татвар ногдуулахыг хүсч буй 4 хог хоол

Өчигдрийн завсрын сонгууль нь хэд хэдэн мужид GMO, хүнсний марк, содын татварын талаар санал өгсөн хүнс, хөдөө аж ахуйн салбарын хувьд том сонгууль боллоо. Тоглоомыг өөрчлөх хамгийн том үр дүн? Беркли...
Урт сормуустай болгох энгийн сормуусны арга

Урт сормуустай болгох энгийн сормуусны арга

Хэн сайн гоо сайхны хакерд дургүй вэ? Тэр тусмаа сормуусаа урт, гангаруулах болно гэж амласан. Харамсалтай нь зарим зүйл хэтэрхий төвөгтэй байдаг (сормуусны будгийн хооронд хүүхдийн нунтаг нэмэх гэх м...
Анхны болзоо бүрийн өмнө яагаад бясалгал хийх ёстой гэж

Анхны болзоо бүрийн өмнө яагаад бясалгал хийх ёстой гэж

Хөлстэй алга, чичирсэн гар, хурдан цохилох зүрх, зангидсан ходоод-үгүй ээ, энэ бол HIIT дасгалын дунд биш юм. Анхны болзооноос таван минутын өмнө та сэтгэл зовж байгаа байх. Анхны болзооны талаар ямар...
Унадаг дугуйны тархины шинжлэх ухаан

Унадаг дугуйны тархины шинжлэх ухаан

Та дотор дугуй унах нь зүрхний цохилт, илчлэг, хөл чичиргээний ач тусын хувьд аль хэдийн дуртай байдаг, гэхдээ дугуйгаа эргүүлэх нь таны оюун санааны хувьд маш сайн дасгал юм. Хэд хэдэн шинэ судалгааг...
Цанын улиралд бэлэн байгаарай

Цанын улиралд бэлэн байгаарай

Цанын улиралд зохих ёсоор бэлтгэх нь тоног төхөөрөмж түрээслэхээс илүү их зүйлийг шаарддаг. Та амралтын өдрийн дайчин эсвэл шинэхэн цаначин байхаас үл хамааран налууг аль болох сайн хэлбэрээр цохих нь...
Найзаасаа асуух: Урвуу хөх хэвийн байна уу?

Найзаасаа асуух: Урвуу хөх хэвийн байна уу?

Хөх нь янз бүрийн хэлбэр, хэмжээтэй байдаг шиг хөхний толгой ч мөн адил байдаг. Ихэнх хүмүүсийн хөх нь цухуйсан эсвэл хэвтдэг хөхтэй байдаг бол зарим хүмүүсийн хөх нь дотогшоо цоордог - тэднийг хөхрүү...
Хлоэ Кардашьяныг сургадаг хүний ​​5 гайхалтай үр дүнтэй дасгал

Хлоэ Кардашьяныг сургадаг хүний ​​5 гайхалтай үр дүнтэй дасгал

Хлое Кардашьян алдартнуудын фитнес-сферт аажмаар давамгайлж байна. Тэрээр A-тоглоомын дасгалаа олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр харуулж, эрүүл амьдрах номыг бичжээ Хүчтэй харагдах нь илүү нүцгэн хар...
Амазон фитнессийн тоног төхөөрөмжтэй хар баасан гарагийн хэдэн тонн хямдрал зарлалаа, бид бүгдийг хүсч байна

Амазон фитнессийн тоног төхөөрөмжтэй хар баасан гарагийн хэдэн тонн хямдрал зарлалаа, бид бүгдийг хүсч байна

Амазоны Black Friday хямдрал бол энэ жилийн Хар Баасан гарагийн хямдралтай худалдаа бөгөөд өнөөдөр буюу 11-р сарын 29-нд эхэлсэн хямдралтай худалдаа юм. бүх зүйл. Энэ нь ялангуяа томоохон хямдралтай а...
Хэрэв та моринд дуртай бол

Хэрэв та моринд дуртай бол

Хүүхдүүдтэй идэвхтэй байгаарай:Та дүнзэн байшингийнхаа үүдний үүдэнд Юно тоглоогүй эсвэл энэ хөдөө аж ахуй, орчин үеийн ранчогийн 15 акр талбайгаар тэнүүчилж явахгүй бол та үүнийг морь унаж сонирхох б...
Та биеийн тамирын зааланд биеийн тамирын зааланд таарч болохын баталгаа

Та биеийн тамирын зааланд биеийн тамирын зааланд таарч болохын баталгаа

Холбогдох хамтрагчаа олох нь хөл хөдөлгөөн ихтэй үед чөлөөт гүйлтийн замыг тэврэхээс илүү хэцүү санагдах болно. Эсвэл яг таны хэмжээтэй хос Никийг худалдаанд гаргах. Эсвэл нөгөө 10 фунт гантелийг 20 ф...
Илүү их халуун ногоо идэх 10 амттай арга

Илүү их халуун ногоо идэх 10 амттай арга

Пенн мужийн их сургуулийн хийсэн шинэ судалгаагаар ургамал, амтлагчаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь өөх тос ихтэй хоолонд үзүүлэх сөрөг хариу урвалыг бууруулдаг. Судалгаанд хоёр хоолны халбага ургамал...
Нөхөрлөлийн тань өөрчлөгдөж буй дүр төрхтэй хэрхэн харьцах вэ

Нөхөрлөлийн тань өөрчлөгдөж буй дүр төрхтэй хэрхэн харьцах вэ

Бага сургуульд байхдаа өөрийн BFF-тэй сольж байсан хөөрхөн бяцхан нөхөрлөлийн зүүлтүүдээ санаж байна уу, магадгүй зүрхний хоёр тал нь "Шилдэг" болон "Найзууд" гэж уншина уу эсвэл и...
Унтаж байна Оскарыг үзэж байна уу? Эдгээр дасгалуудыг хий!

Унтаж байна Оскарыг үзэж байна уу? Эдгээр дасгалуудыг хий!

Улаан хивсний ёслол дээр бууж ирсэн гоёмсог даашинзнаас (болон галзуу хүчтэй биетэй) эхлээд эргэцүүлэн бодоход хүргэсэн илтгэлүүд хүртэл шагналын үзүүлбэрүүд заавал үзэх ёстой мэт санагддаг бөгөөд Оск...
Парис Хилтон анхны хүүхдээ тээж байгаа гэсэн цуу яриаг үгүйсгэв

Парис Хилтон анхны хүүхдээ тээж байгаа гэсэн цуу яриаг үгүйсгэв

Парис Хилтон 2-р сард венчур капиталист Картер Реумтай сүй тавьснаар амьдралаа өөрчилсөн жилийг өнгөрөөж магадгүй ч тэрээр эх хүн болох бүлгээ хараахан эргүүлээгүй байна.Түүний нэг ангийн үеэр Энэ бол...
Forever 21 болон Taco Bell нар гайхалтай сайхан спортын цуглуулга бүтээжээ

Forever 21 болон Taco Bell нар гайхалтай сайхан спортын цуглуулга бүтээжээ

Forever 21 ба Taco Bell нар таныг хууран мэхлэх хүслээ ханцуйндаа өмсөхийг хүсч байна. Хоёр мега брэнд саяхан гэнэтийн амттай амралт зугаалгын цуглуулгатай болж, өнөөдөр худалдаанд гарлаа.Загвар, түрг...