Хамар цоолох нь гэмтдэг үү? Усанд орохоосоо өмнө анхаарах 18 зүйл
Сүүлийн жилүүдэд хамар цоолох нь улам бүр түгээмэл болж байгаа тул чихээ цоолохтой харьцуулах нь элбэг болжээ. Гэхдээ хамраа цоолоход хэд хэдэн нэмэлт зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нэгнийх нь хувьд э...
Жирэмсэн байхдаа эцгийн шинжилгээ өгөх боломжтой юу?
Хэрэв та жирэмсэн бол, өсөн нэмэгдэж буй нялх хүүхдээ эцэгтэй болох талаар асуулт байвал та сонголтынхоо талаар бодож магадгүй юм. Хүүхдийнхээ эцгийг тодорхойлохын тулд жирэмсний хугацааг бүхэлд нь хү...
Бамбай булчирхайн зангилааны талаар та юу мэдэх ёстой вэ
Бамбай булчирхай нь бамбай булчирхайд үүсч болох бөөн юм. Энэ нь хатуу эсвэл шингэнээр дүүрсэн байж болно. Та ганц зангилаа эсвэл зангилааны бөөгнөрөлтэй байж болно. Бамбай булчирхайн зангилаа нь харь...
Зөвхөн хайрст үлд өвчтэй хүмүүсийн ойлгодог 29 зүйлийг
Псориаз бол насан туршийн өвчин бөгөөд улаан, ширхэгтэй нөхөөсийг зохицуулахад хангалттай цаг хугацаа зарцуулсан хүмүүс бусдын ойлгохгүй байж болох тодорхой ойлголтыг олж авдаг. Энэ нийтлэл нь дараахь...
Шөнө дунд сэрэх нь таныг ядрааж байна уу?
Шөнө дунд сэрэх нь маш их уур уцаартай байдаг, ялангуяа энэ нь ихэвчлэн тохиолддог. Шөнийн бүтэн унтах нь нүдний хурдан хөдөлгөөн (REM) унтах мөчлөгт чухал үүрэгтэй. Нойр алдагдсан тохиолдолд таны бие...
Келоид сорвины талаар мэдэх ёстой бүх зүйл
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна. Ке...
Кокосын тос нь хаг арилгах боломжтой юу?
ТоймКокосын тосыг бүхэлд нь багтаасан арьс арчилгааны өөр бүтээгдэхүүн гэж үздэг. Чийг нь гол цөм нь бөгөөд арьсны тосыг хуурайшуулахад тааламжтай болгодог. Үүнд хаг орно.Хаг өөрөө бол нийтлэг эмгэг ...
COVID-19 Blues эсвэл өөр зүйл үү? Хэзээ тусламж авахаа хэрхэн мэдэх вэ
Нөхцөл байдлын хямрал ба эмнэлзүйн хямрал нь яг одоо яг адилхан харагдаж байна. Тэгэхээр ялгаа нь юу вэ?Мягмар гараг. Эсвэл Лхагва гариг байж магадгүй юм. Та үнэхээр итгэлгүй байна. Та 3 долоо хоног...
Архи таны цусыг сийрэгжүүлдэг үү?
Энэ боломжтой юу?Согтууруулах ундаа нь цусны эсийг наалдаж, өтгөрөхөөс сэргийлдэг тул таны цусыг шингэлж чаддаг. Энэ нь судасны бөглөрлөөс үүдэлтэй цус харвалтын эрсдэлийг бууруулж болзошгүй юм.Гэсэн...
Гэрийн нөхцөлд эмчлэх байгалийн гаралтай 16 эм
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.War...
Энэ бол таны үнэрлэх мэдрэмжгүйгээр амьдрах ямар байдаг вэ?
ТоймСайн ажилладаг үнэрлэх чадвар бол ихэнх хүмүүс үүнийг алга болтол нь хүлээн зөвшөөрдөг зүйл юм. Аносми гэж нэрлэгддэг үнэрлэх чадвараа алдах нь таны үнэрийг мэдрэх чадвар төдийгүй таны амьдралын ...
Цусан дахь баяжуулалтыг хэрхэн таньж, удирдах вэ
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна. То...
Перименопаузын уур хилэнг хэрхэн тодорхойлох, эмчлэх вэ
Перименопаузын үед уурлахПерименопауз бол цэвэршилтийн үе рүү шилжих явдал юм. Энэ нь таны өндгөвчөөс эстроген дааврын даавар бага ялгарч эхлэхэд тохиолддог. Таны биеийн дааврын тэнцвэр өөрчлөгдөж ба...
Полицитемийн талаархи ойлголт ба түүнийг хэрхэн эмчлэх талаар
Полицитемийн вера (PV) нь ясны чөмөг хэт их цусны эс үүсгэдэг ховор тохиолддог хорт хавдар юм. Нэмэлт улаан эсүүд цусыг өтгөрүүлж, цусны бүлэгнэл үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Одоогийн байдлаар PV-ийг ...
Хуурай мацаг барих талаар мэдэхийг хүсч буй бүх зүйл
Мацаг барих нь хоол хүнснээс дуртай дураараа зайлсхийх явдал юм. Үүнийг дэлхийн өнцөг булан бүрт шашны бүлгүүд олон мянган жилийн турш хэрэгжүүлж ирсэн. Гэхдээ өнөө үед мацаг барих нь жингээ хасах түг...
Restylane ба Juvederm уруулын дүүргэгч
Re tylane ба Juvederm нь гиалуроны хүчил агуулсан арьсны дүүргэгч бодис бөгөөд арьсыг булбарай болгож, үрчлээг багасгах үйлчилгээтэй. Эдгээр нь мэс заслын бус (инвазив бус) журам юм.Re tylane ilk нь у...
Нэг шивээс миний бие махбодийн гажигтай холбоотой амьдралынхаа туршид өөртөө итгэх итгэлгүй байдлыг арилгахад надад хэрхэн тусалсан бэ?
Эрүүл мэнд, эрүүл мэнд нь бидний хүн нэг бүр өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Энэ бол нэг хүний түүх.2016 онд зүүн гараараа шивээс хийлгэхээр суухдаа би өөрийгөө шивээсний ахмад дайчин гэж боддог байв. Би 20 н...
Согтууруулах ундаа яагаад та нарыг пийшин болгодог вэ?
Хэрэв та угаалгын өрөөнд байгаа юм шиг санагдвал шөнийн зугаатай болох нь бага зэрэг багасдаг. Архи бол шээс хөөх эм юм. Үүнийг уух нь ижил хэмжээний устай байснаас илүү их шээдэг болно. Согтууруулах ...
Яагаад миний хөл өвдөөд байна вэ?
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна. Хө...
Элэгийг тэнцвэржүүлэхийн тулд DIY гашуун эмийг ашиглаарай
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Элэ...