Насанд хүрэгчид, ялангуяа эрүүл мэндийн даатгал олоход шинэ өвчний талаар ярих нь хэцүү байж болно. Асрамжийн өндөр өртөгтэй тул зөв хамрагдах нь зайлшгүй чухал юм.Хэрэв та эцэг эх, ажил олгогчийн төл...

Цахим тамхи эсвэл бусад ууршдаг бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд аюулгүй байдал, эрүүл мэндэд үзүүлэх урт хугацааны нөлөөллийг сайн мэдэхгүй хэвээр байна. 2019 оны 9-р сард холбооны болон мужийн эрүүл мэнди...

4-7-8 амьсгалын техник нь Доктор Эндрю Вайлын боловсруулсан амьсгалын хэв маяг юм. Энэ нь пранаяма хэмээх эртний тараг тарих арга дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь дадлагажигчдад амьсгалыг хянахад тусалдаг...

Хохиролгүй нэртэй ч цэнхэр шил нь далайн амьтад бөгөөд та усанд эсвэл далайн эрэг дээр зайлж явах хэрэгтэй. Цэнхэр шил (Phy alia utriculu ) -ийг Атлантын далайд байдаг Португалийн эр хүний ​​дайны ади...

Өө тийм ээ, үе мөчний ялгадас бол бүх зүйл юм. Энэ зөвхөн та байсан гэж бодсон уу? Энэ нь ихэнх хүмүүс сар бүрийн тулаанд бие засах савыг дүүргэж, хэний ч хамаагүй бизнес шиг өмхий үнэртэй өтгөнөөр ор...

Бүтээлч байдал, нийгмийн шударга ёс, өвөрмөц соёл гэсэн цэс өнөөдөр цэсэнд байна. Хоол хүнс нь ихэвчлэн хоол хүнснээс илүү байдаг. Энэ бол хуваалцах, халамжлах, санах ой, тайтгарал юм. Бидний ихэнх нь...

FOO H бол “сунгасан гар дээр унаснаас” үүдсэн гэмтлийн хоч юм. Эдгээр гэмтэл нь уналтыг хугалахад гар, бугуйнд нөлөөлдөг хамгийн нийтлэг гэмтэл юм. FOO H-ийн гэмтлийн зэрэг нь янз бүрийн хүчин зүйлээс...

Нэмэлт ба өөр анагаах ухаан (CAM) нь маш олон янзын салбар юм. Үүнд массаж эмчилгээ, зүү, гомеопати гэх мэт аргууд орно.Олон хүмүүс зарим төрлийн CAM ашигладаг. Чухамдаа Нэмэлт ба Нэгдсэн Эрүүл Мэндий...

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна. То...

El cuerpo e tá compue to de un 60% agua, aproximadamente.Con tantemente pierde agua de tu cuerpo, principalmente a travé de la orina y el udor. Para evitar la de hidratación, nece ita t...

ТоймЛ-лизин бол хүмүүсийн нэг их санаа зоволгүйгээр авдаг нэмэлт тэжээлүүдийн нэг юм. Энэ бол байгалиас заяасан амин хүчил бөгөөд таны биед уураг хийхэд шаардлагатай байдаг. Л-лизин нь герпес-симплек...

Ядарсан үе үү?Хэрэв та мянга (22-37 насныхан) бөгөөд ядарч туйлдахын даваан дээр байнга тулгардаг бол ганцаараа биш гэдэгтээ итгэлтэй байгаарай. Google-ээс ‘мянганы’, ‘ядарсан’ гэсэн хайлтыг хурдан хи...

Бүгд бэлгийн уран зөгнөлтэй гэж хэлье. Тийм ээ, хүн төрөлхтөн бүхэлдээ ядаж хэдэн удаа хоолой руу урсдаг оюун ухаантай байдаг. Олон хүмүүс өөрсдийн эргэлт, дотоод эротик бодлоосоо ичдэг боловч "я...

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна. То...

Хөхний үсэрхийлсэн хавдар оношлогдох нь асар их туршлага юм. Хорт хавдар ба түүний эмчилгээ нь таны өдөр тутмын амьдралын ихэнх хэсгийг авах магадлалтай. Таны анхаарал гэр бүл, ажил хөдөлмөрөөс эмчийн...

Төмсөг нь эр бэлгийн эс, тестостерон дааврын бэлдмэлийг бий болгох гэсэн үндсэн хоёр үүрэгтэй.Төмсөг нь таны биеийн температураас хэд градусаар сэрүүн байх үед эр бэлгийн эс ялгарах нь хамгийн сайн ба...

Онлайнаар холбогдох боломжтой болсноор надад хэзээ ч байгаагүй тосгон бий болсон.Манай хүүгээс жирэмсэн болоход би “тосгон” -той болох гэж маш их дарамтанд орсон. Эцсийн эцэст, миний уншсан жирэмсний ...

Хоол хүнс нь зөвхөн гэдэс дүүрэх үүрэгтэй биш бөгөөд нүүрний гэдэс дүүрэх шалтгаан болдогШөнийн зугаалгын дараа өөрийнхөө зургуудыг харж, нүүр чинь ер бусын хөөрхөн харагддагийг анзаардаг уу?Гэдэс дү...

ТоймУушигны хорт хавдар нь гуурсан хоолойг бүрхсэн эсүүд болон уушгины эдүүдийн цулцан гэж нэрлэгддэг хэсэгт үүсдэг бөгөөд энэ нь хий солилцдог агаарын уут юм. ДНХ-ийн өөрчлөлт нь эсийг илүү хурдан ө...

Пилатес бол бага нөлөөтэй түгээмэл дасгал юм. Энэ нь булчин чангалах, туранхай булчин хөгжүүлэх, биеийн байдлыг сайжруулахад үр дүнтэй байдаг.Пилатес дасгал хийх нь эрүүл мэндэд тустай бөгөөд жингээ х...