Миний үрийн шингэн яагаад хүйтэн байдаг вэ, тэднийг дулаацуулах хамгийн сайн арга юу вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Тариа нь хүйтэн байх дуртай
• Төмсөгний мөстөлт нь эр бэлгийн эсийн тоог нэмэгдүүлж чадах уу?
• Хэт хүйтэн байна уу?
• Хэт хүйтэн байвал төмсгийг хэрхэн дулаацуулах вэ?
• Хүйтэн төмсөгнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ
• Миний төмсөг яагаад хүйтэн, хөлс ихтэй байдаг вэ?
• Эрүүл төмсөгний талаар өгөх зөвлөгөө
• Авах

Төмсөг нь эр бэлгийн эс, тестостерон дааврын бэлдмэлийг бий болгох гэсэн үндсэн хоёр үүрэгтэй.

Төмсөг нь таны биеийн температураас хэд градусаар сэрүүн байх үед эр бэлгийн эс ялгарах нь хамгийн сайн байдаг. Тийм ч учраас тэд биеийн гадна талд скростумд өлгөөтэй байдаг (төмсөг агуулсан арьсны уут, цусны судас, мэдрэлийн сүлжээ).

Гэхдээ төмсөг чинь хэтэрхий хүйтэн байвал яах вэ?

Хүйтэн хэр хүйтэн байгааг, төмсөг ба ясны хуяг хэрхэн өөрчлөгдөж температур өөрчлөгдөхийг, хэрхэн дулаацуулах талаар уншиж уншина уу.

Тариа нь хүйтэн байх дуртай

Таны төмсөг (төмсөг) нь зууван хэлбэртэй эрхтнүүд бөгөөд голчлон семинфер хоолой гэж нэрлэгддэг ороомог хоолойноос бүрддэг. Спермийн үйлдвэрлэл эдгээр хоолойн дотор явагддаг.

Эр бэлгийн эсийн ялгаралт 93.2ºF (34ºC) орчимд тохиолддог. Энэ нь биеийн хэвийн температур болох 98.6ºF (37ºC) -ээс 5.4ºF (3ºC) -ээр бага байна.

Гэхдээ эр бэлгийн эс сайн үржихийн тулд таны төмсөг хэт даарч болно. Хүйтэн температур нь үрийн шингэн, төмсөг бие рүүгээ ухрахад хүргэдэг.

Таны биеийн температурыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг халуун шүршүүр эсвэл өндөр температур нь эргээд төмсөг унжихад хүргэдэг.

Гэсэн хэдий ч температур хэт халах үед эр бэлгийн эсийн чанарт сөргөөр нөлөөлдөг. Ялангуяа эр бэлгийн эсийн тоо, эр бэлгийн эсийн хөдөлгөөн (эр бэлгийн эс сэлж, үржилд орох өндөг хүрэх чадвар) буурч болно.

Төмсөгний мөстөлт нь эр бэлгийн эсийн тоог нэмэгдүүлж чадах уу?

Хэрэв халуун температур нь эр бэлгийн эсийн тоог бууруулдаг бол эр бэлгийн эсээ хөргөх нь эсрэг нөлөөтэй байх нь ойлгомжтой шүү дээ?

Төмсөгний эргэн тойронд мөсөн хайрцаг эсвэл илүү боловсронгуй хөргөх төхөөрөмж ашиглан спермийн тоог нэмэгдүүлэх нь олон залуусын туршиж үзсэн.

Анагаах ухааны судлаачид үргүйдэлтэй хосуудад туслах энэхүү аргыг судалж үзжээ. Төмсөгний хөргөлт нь зарим эрэгтэйчүүдэд тустай байж магадгүй гэж 2013 оны (бусад хүмүүсийн дунд) хийсэн жижиг судалгаанууд нотолж байна. Гэсэн хэдий ч энэхүү хүйтэн, өөр эмчилгээг дэмжих клиникийн томоохон туршилтууд хийгдээгүй байна.

Эрэгтэй хүний ​​үржил шим, үрийн шингэний тоог нэмэгдүүлэх 10 эрүүл аргыг энэ нийтлэлээс уншина уу.

Хэт хүйтэн байна уу?

Төмсөг нь биеийн гадна өлгөөтэй байдаг тул таны дотоод эрхтэнүүд гэмтэхээс илүү эмзэг байдаг. Бие махбодийн бусад хэсгүүдийн нэгэн адил төмсөг нь температур хэт буурвал хөлдөлт, гипотерми мэдрэмтгий байдаг.

Агаарын температур 5ºF (-15ºC) хүртэл буурах тусам ил гарсан арьсанд гипотерми үүсэх эрсдэл эрс нэмэгддэг.

Биеийн бүрхэгдсэн хэсгүүд хүртэл эрсдэлд ордог. Бие махбодь нь зүрх, бусад дотоод эрхтний үйл ажиллагаа нь амьд үлдэхэд хуруу, хөлийн хуруунаас илүү чухал болохыг "мэддэг" тул гипотерми нь мөчрөөс их бие рүү шилжих хандлагатай байдаг.

Хэрэв таны гуя хөлдөж эхэлж байвал таны бөмбөлөг дараагийнх байж магадгүй гэсэн үг юм.

Хөлдөх шинж тэмдэгт дараахь зүйлс орно.

• мэдээ алдалт
• арьсны цочрол
• арьс нь улаан эсвэл цагаан болж хувирдаг
• лав шиг харагддаг арьс

Хүний төмсөг, үрийн шингэний ялгаруулалт нь аюултай бага температурт юу тохиолддог талаар анагаах ухааны судалгаа бага байдаг ч фермерүүд, малын эмч нар төмсөгний хөлдөлттэй бух нь эр бэлгийн эсийн тоог бууруулж, төмсөгний үйл ажиллагаа муу байгааг мэдээлсэн.

Хэт хүйтэн байвал төмсгийг хэрхэн дулаацуулах вэ?

Хүйтэн төмсөгийг халаах ажлыг аюулгүй бөгөөд хялбархан хийж болно. Энд хэдэн зөвлөгөө байна:

• Суух. Таны төмсөг таны гуятай ойрхон байвал агаарт хүрч, дулааныг тараах боломж бага байдаг. Суух нь тэднийг дулаацуулах байгалийн арга юм.
• Хувцас. Хувцасны давхарга нь дулааныг барихад тусалдаг боловч температурыг хэт ихээр нэмэгдүүлдэг тул хатуу дотуур хувцас, өмднөөс зайлсхий.
• Халуун шүршүүр эсвэл саун. Халуун саун нь таны бүх биеийг дулаацуулах болно. Гэхдээ эр бэлгийн эсийн температур биеийн хэвийн температур болон дээшлэх тусам эр бэлгийн эсийн чанар түр зуур буурахыг санаарай.

Хүйтэн төмсөгнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ

Хүйтэн төмсөгөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.

• Цаг агаарт тохирсон хувцасла. Хэрэв та гадаа хүйтэн цаг агаарт гарах гэж байгаа бол өмднийхөө доор урт урт жон эсвэл спорт трико өмсөх нь зүйтэй.
• Усан бассейн, далайн эрэг эсвэл бусад усны хүйтэн уснаас завсарлага аваарай.
• Эр бэлгийн эсийн тоог сайжруулахын тулд бөмбөлгөө хөргөх зориулалттай тусгайлан бүтээсэн дотуур хувцас эсвэл бусад бүтээгдэхүүнийг хэрэглэвэл зааврыг сайтар дагаж мөрдөөрэй. Хүйтэн температурт удаан хугацаагаар байх нь таны арьсны арьсыг гэмтээж, үрийн шингэний ялгаруулалтанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм.

Миний төмсөг яагаад хүйтэн, хөлс ихтэй байдаг вэ?

Хэрэв танд хүйтэн, хөлс ихтэй бөмбөлгүүд байгаа бол эдгээр шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг эрүүл мэндийн байдалтай байж магадгүй эсвэл амьдралын хэв маягаа өөрчлөх цаг нь болсон байж магадгүй юм. Нийтлэг шалтгаанууд нь:

• Гиперидрозын эмгэг. Энэ эмгэг нь хэт их хөлрөхөд хүргэдэг. Энэ нь заримдаа суурь нөхцлөөс үүдэлтэй байдаг.
• Бамбай булчирхайн өвчин. Бамбай булчирхай нь таны бодисын солилцоог зохицуулдаг гол дааврыг үүсгэдэг.
• Хатуу хувцас. Хатуу дотуур өмд эсвэл өмд, ялангуяа "сайн амьсгалдаггүй" материалаар хийсэн нь агаарыг scrotum-д хүргэхээс хамгаална. Агаарын урсгалыг хадгалах нь эр бэлгийн эсийг хөлсгүй байлгадаг.

Эрүүл төмсөгний талаар өгөх зөвлөгөө

• Сар бүр төмсөгний өөрөө үзлэг хий. Эрхий болон долоовор хуруугаараа зөөлөн төмсөгний хавдар, цист болон бусад эрүүл мэндийн асуудлуудыг илтгэж болох бөөн юмуу эмзэг газруудыг шалгана уу. Төмсөг унахад хүргэсэн бүлээн шүршүүрт орох нь шалгах ажлыг хөнгөвчлөх болно.
• Эрүүл ахуйг сайтар сахих хэрэгтэй. Халдвараас зайлсхийхийн тулд тогтмол усанд орж, цэвэр дотуур хувцас, хувцас өмсөөрэй.
• Сул, тохилог хувцас өмс. Энэ нь эр бэлгийн эс болон тестостероны нийлэгжилтийг сайжруулахын тулд төмсөгний орчмын температурыг бууруулахад тусалдаг.
• Жингээ хэвийн хэмжээнд байлгах. Таргалалт нь төмсөгний эрүүл мэнд, үйл ажиллагаа муудах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Тогтмол дасгал хөдөлгөөн, эрүүл хооллолт нь жингээ барих хамгийн сайн арга юм.
• Аюулгүй бэлгийн харьцаанд ороорой. Бэлгийн замаар дамжих өвчин гэж нэрлэгддэг бэлгийн замаар дамжих халдвараас хамгаалахын тулд бэлгийн харьцаанд орохдоо хамгаалалтыг ашигла.

Авах

Таны төмсөг нь таны биеийн хэвийн температураас бага зэрэг сэрүүн байдаг. Гэхдээ эр бэлгийн эсээ хэт их хөргөхөөс болгоомжил.

Хатуу дотуур хувцас, өмд, халуун усанд удаан дүрэхээс зайлсхийх нь хэт халалтаас болж эр бэлгийн эсийн тоо буурах эрсдлийг бууруулахад тусална.

Хэрэв та төмсөгний эрүүл мэнд, үржил шимтэй холбоотой асуулт байвал биеийн энэ чиглэлээр мэргэшсэн эмч, урологичтой ярилцаарай.