Удаан хооллохын 5 давуу тал
Цадах мэдрэмж тархинд хүрэх цаг хугацаа байдаг тул идэх нь аажмаар нимгэрдэг бөгөөд энэ нь гэдэс цатгалан, идэхээ болих цаг болсныг илтгэнэ.Нэмж дурдахад, та хоол хүнсэндээ жижиг хэсгүүдийг байнга заж...
Эслэгээр баялаг хоол хүнс ба эрүүл мэндэд үзүүлэх 6 гол ашиг тус
Шилэн нь бие махбодид шингэдэггүй, ургамлын гаралтай нэгдэл бөгөөд зарим жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, үр тариа, үр тариа гэх мэт хоолонд байдаг. Хоол хүнсэндээ эслэгийг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэ...
Жирэмсний массажны ашиг тус
Жирэмсэн үед массаж хийлгэхийн ач тус нь нуруу, хөлний өвдөлт буурах, арьсны чийгшил нэмэгдэх, сунгалтаас урьдчилан сэргийлэх, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэх, стресс, сэтгэлийн түгшүүрийг бууру...
Эрт үеийн менархе гэж юу вэ, шинж тэмдэг, гол шалтгаанууд
Menarche нь ихэвчлэн өсвөр насандаа 9-15 насны хооронд тохиолддог охины анхны сарын тэмдэгтэй тохирч байгаа боловч амьдралын хэв маяг, дааврын хүчин зүйл, хэт таргалалт, нэг гэр бүлийн эмэгтэйчүүдийн ...
Элэгний уушигны синдром: энэ нь юу вэ, шинж тэмдэг ба эмчилгээ
Элэгний уушигны хам шинж нь элэгний үүдний венийн судасны даралт ихсэх өвчнөөр өвчилдөг уушгины артери ба венийн судсыг өргөсгөдөг. Уушигны артерийн судас томорсны улмаас зүрхний цохилт нэмэгдэж, бие ...
Аддисоны өвчин: энэ нь юу вэ, гол шинж тэмдэг ба эмчилгээ
"Бөөрний дээд булчирхайн анхдагч дутагдал" буюу "Аддисоны синдром" гэж нэрлэгддэг Аддисоны өвчин нь бөөрний дээд хэсэгт байрлах бөөрний дээд буюу бөөрний дээд булчирхай нь стресс, ...
Тархины катетержуулалт: энэ нь юу байж болох ба эрсдэл
Тархины катетеризаци нь тархины цус харвалт эмчилгээний нэг хэлбэр бөгөөд тархины зарим бүсэд цусны урсгал тасалдаж байгаатай холбоотой, жишээлбэл зарим судасны дотор. Тиймээс тархины катетержуулалт н...
Шөнийн халуурах шалтгаан ба юу хийх вэ
Халууралт нь ихэвчлэн бие махбодид ямар нэгэн үрэвсэл, халдвар авсан үед үүсдэг маш түгээмэл шинж тэмдэг бөгөөд иймээс ханиад, тонзиллит гэх мэт хамгийн энгийн нөхцөл байдлаас эхлээд эрүүл мэндийн бай...
Желатин таргалах эсвэл турах уу?
Желатин нь өөх тосгүй, калори багатай, ялангуяа хоолны дэглэм эсвэл хөнгөн хувилбартай, элсэн чихэр агуулаагүй, ус ихтэй, амин хүчлээр баялаг тул жингийн хувьд чухал уургийн эх үүсвэр болдог тул тарга...
Бэлэн хоол таны эрүүл мэндэд хортой юу?
Бэлэн хоолыг байнга хэрэглэх нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм, учир нь дийлэнх хэсэг нь натри, элсэн чихэр, ханасан өөх тос, химийн бодисын агууламж өндөртэйгээс гадна амтыг сайжруулж б...
Крио эмчилгээ: энэ нь юу вэ, юунд зориулагдсан, яаж хийдэг
Криотерапи нь тухайн газарт хүйтэн түрхэхээс бүрдэх эмчилгээний арга бөгөөд биеийн үрэвсэл, өвдөлтийг намдаах, хавагнах, улайх зэрэг шинж тэмдгүүдийг бууруулах зорилготой бөгөөд ингэснээр судасны нари...
Хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх байгалийн эмчилгээ
Хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх байгалийн гарц бол Силмарин бөгөөд энэ нь Кардо Мариано эмийн ургамлаас гаргаж авсан бодис юм. О силимарины нунтаг Үүнийг авах нь маш энгийн бөгөөд зөвхөн усанд...
Нэмэлт онгон кокосын тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
Нэмэлт онгон кокосын тос нь эрүүл мэндэд хамгийн их ашиг тустай төрөл юм.Учир нь хиймэл амт оруулагч, хадгалах бодис зэрэг нэмэлт найрлага ороогүйгээс гадна хоолонд өөрчлөлт орж шим тэжээл алдагдахад ...
Эгэл биетэн, өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээнээс үүдэлтэй өвчин
Протозоа бол энгийн бичил биетэн бөгөөд тэдгээр нь зөвхөн 1 эсээс бүрддэг тул трихомониазын адил хүнээс хүнд дамжих халдварт өвчнийг хариуцдаг. Лейшманиаз ба Чагасын өвчинтэй адил.Протозойгоор дамжих ...
Жирэмсэн үед цитомегаловирусыг хэрхэн эмчилдэг
Жирэмсэн үед цитомегаловирусын эмчилгээг эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчийн заавраар хийх ёстой бөгөөд вирусын эсрэг эм, иммуноглобулины тарилга хэрэглэхийг ихэвчлэн заадаг. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед цит...
Эрсдэлтэй жирэмслэлт: энэ нь юу вэ, шинж тэмдэг, шалтгаан, хүндрэлээс хэрхэн зайлсхийх вэ
Эмнэлгийн үзлэг хийсний дараа эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч жирэмсний явцад эсвэл төрөх үед эх, нялх хүүхдийн өвчин тусах магадлал өндөр байгааг магадлах үед жирэмслэлт эрсдэлтэй гэж үздэг.Эрсдэлтэй жир...
Шүдний цагаан толбо юу байж болох вэ, арилгахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Шүдний цагаан толбо нь цоорох өвчин, илүүдэл фтор эсвэл шүдний паалан үүсэх өөрчлөлтийг илтгэнэ. Толбо нь сүүн шүд болон байнгын шүдний аль алинд нь илэрч болох бөгөөд шүдний эмчид үе үе очиж, утас цэ...
Тайландын массаж гэж юу вэ, энэ нь юу вэ?
Тайландын массаж гэж нэрлэдэг тай массаж, бие бялдар, сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг дэмжиж, стрессийг бууруулах, өвдөлт намдаах, цусны эргэлтийг сайжруулах гэх мэт эрүүл мэндийн олон ач тустай хо...
Бодисын солилцоог бууруулж жингээ хасах боломжийг олгодоггүй 3 алдаа
Олон цагийг юу ч идэхгүй өнгөрөөж, сайн унтаж амрахгүй байх, зурагт, компьютер эсвэл гар утасны өмнө хэдэн цагийг өнгөрөөх нь бодисын солилцоог бууруулдаг тул турахаас сэргийлдэг хамгийн нийтлэг 3 алд...
Таблет дээр Provera-г хэрхэн яаж авах вэ
Провера нэрээр зарагддаг Medroxyproge terone ацетат нь дааврын бэлдмэл бөгөөд эмийн бэлдмэл бөгөөд энэ эмийг хоёрдогч аменорей, сарын тэмдгийн завсарлага, цэвэршилтийн үеэр дааврын орлуулалтын хэсэг б...