Ихэс: энэ нь юу вэ, функцууд болон гарч болзошгүй өөрчлөлтүүд

Ихэс: энэ нь юу вэ, функцууд болон гарч болзошгүй өөрчлөлтүүд

Ихэс бол жирэмсний үед үүссэн эрхтэн бөгөөд түүний гол үүрэг нь эх, ургийн хоорондох харилцааг дэмжих бөгөөд ингэснээр ургийн хөгжилд хамгийн тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлдэг.Ихэсийн үндсэн үүрэг нь:Хү...
Хар хэл: юу байж болох вэ, юу хийх вэ

Хар хэл: юу байж болох вэ, юу хийх вэ

Хар хэл нь ихэвчлэн ноцтой асуудлын шинж тэмдэг биш бөгөөд ихэнх тохиолдолд хэлний амт нахианд хуримтлагддаг мөөгөнцөр эсвэл бактерийн халдвараас болдог. Ийм учраас хар хэл нь бараг үргэлж хэл дээр үс...
Siluette гэж юу вэ?

Siluette гэж юу вэ?

iluette бол эрүүл хоолны дэглэмийн үр нөлөөг сайжруулж, цатгалтыг нэмэгдүүлэх зорилгоор ашиглаж болох дал мод, нунтаг овъёосны ургамлын тосоос бүрдсэн хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн юм.Энэхүү нэмэлт бүт...
Цагаан юбка: Энэ нь юу вэ, үр нөлөө

Цагаан юбка: Энэ нь юу вэ, үр нөлөө

Цагаан юбка нь зүрхний эмгэгийг эмчлэхэд ашиглаж болох бүрээ, бүрээ гэж нэрлэгддэг эмийн ургамал юм.Түүний шинжлэх ухааны нэр нь Brugman ia uaveolen эрүүл мэндийн дэлгүүр, эмийн сан, гудамжны зарим за...
Хөдөлгөөний ашиг тусын талаар мэдэх

Хөдөлгөөний ашиг тусын талаар мэдэх

Тогтмол биеийн тамирын дасгал нь цусны эргэлтийг сайжруулж, дархлааг бэхжүүлж, жингээ хасахад тусалдаг, зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулж, ясыг бэхжүүлдэг. Алхах, олсоор үсрэх, гүйх, бүжиглэх эсвэл бие...
Мелатонины гаж нөлөө ба эсрэг заалтууд

Мелатонины гаж нөлөө ба эсрэг заалтууд

Мелатонин бол бие махбодийн гаралтай байгалийн гаралтай даавар боловч хүний ​​нойрны чанарыг сайжруулах зорилгоор хүнсний нэмэлт эсвэл эмийн хэлбэрээр авах боломжтой.Хэдийгээр энэ нь бие махбодид агуу...
Шарсан өдөр хоолны дэглэм барих зөвлөмж

Шарсан өдөр хоолны дэглэм барих зөвлөмж

Та хоолны дэглэм барьж, шарсан мах идэхээр явахдаа жингээ нэмэхгүй байх эсвэл өмнөх өдрүүдэд хийсэн бүх хүчин чармайлтаа алдахгүйн тулд зарим стратегиудыг хэрэгжүүлэх хэрэгтэй.Юуны өмнө шарсан маханд ...
Муудахгүйн тулд хөргөгчинд хоолоо хэрхэн хадгалах вэ

Муудахгүйн тулд хөргөгчинд хоолоо хэрхэн хадгалах вэ

Хүнсний бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд удаан хугацаагаар хадгалахын тулд эвдэрч гэмтэх эрсдэлгүйгээр хоолоо зөв хийж, хадгалах хэрэгтэй бөгөөд гал тогоо, ширээний тавцан, гараа цэвэрлэхэд анхааралтай ханд...
Хордлогын анхны тусламж

Хордлогын анхны тусламж

Хордлого нь тухайн хүн цэвэрлэх бүтээгдэхүүн, нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, хүнцэл, цианид гэх мэт хорт бодисыг залгих, амьсгалах, эсвэл холбоо барихад хяналтгүй бөөлжих, амьсгалахад хэцүү, сэтгэцийн төө...
Карамболагийн ашиг тус

Карамболагийн ашиг тус

Оддын жимсний ач тус нь жингээ хасахад маш бага илчлэг агуулдаг жимс тул антиоксидант ихтэй тул биеийн эсийг хамгаалж хөгшрөлтөөс хамгаалдаг.Гэсэн хэдий ч одны жимс нь дараахь давуу талтай байдаг.Тэмц...
Карнитин гэж юу вэ, яаж авах вэ?

Карнитин гэж юу вэ, яаж авах вэ?

Карнитин бол мах, загас зэрэг зарим хоолонд байдаг лизин, метионин зэрэг чухал амин хүчлээс элэг, бөөрөнд бие махбодид байгалийн гаралтай нийлэгждэг элемент юм. Карнитин нь өөх тосыг адипоцитоос эсийн...
Жирэмсэн үед ханиад томуу арилгах үйлчилгээ

Жирэмсэн үед ханиад томуу арилгах үйлчилгээ

Жирэмсний үед шинж тэмдгийг арилгахад ашигладаг эмчилгээнд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ханиад томуу, эмчийн зөвлөгөөгүйгээр эм уухыг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь хүүхдэд асууд...
Чихрийн шижин өвчний шилдэг 7 жүүс

Чихрийн шижин өвчний шилдэг 7 жүүс

Шүүсийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй, учир нь ихэвчлэн улбар шар шүүс эсвэл усан үзмийн шүүс зэрэг маш их хэмжээний элсэн чихэр агуулдаг тул үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй. Тий...
Амаар амьсгалах: гол шинж тэмдэг, шинж тэмдэг, шалтгаан, хэрхэн эмчлэх

Амаар амьсгалах: гол шинж тэмдэг, шинж тэмдэг, шалтгаан, хэрхэн эмчлэх

Амны хөндийн амьсгал нь амьсгалын замын өөрчлөлт, хамрын хөндийгөөр дамжин өнгөрөх, тухайлбал, салст бүрхэвч эсвэл полипын хазайлт, эсвэл ханиад, томуу, синусит, харшлын үр дүнд үүсдэг.Хэдийгээр амаар...
Хөлийн улны өвдөлтийг хэрхэн зогсоох вэ

Хөлийн улны өвдөлтийг хэрхэн зогсоох вэ

Хөлийн уланд өвдөж байгаа тохиолдолд ихэвчлэн өсгий, хөлийн гишгүүр болох хамгийн их өвддөг газруудыг шаардах боловч хөлний дээр дулаан тос түрхэж массаж хийлгэхийг зөвлөж байна. өвдөлт, таагүй байдлы...
Вируст коньюнктивит: үндсэн шинж тэмдэг ба эмчилгээ

Вируст коньюнктивит: үндсэн шинж тэмдэг ба эмчилгээ

Вирусийн коньюнктивит нь нүдний хараа, таагүй мэдрэмж, улайлт, загатнах, нулимс гоожих зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг аденовирус эсвэл герпес зэрэг вирусын улмаас үүсдэг нүдний үрэвсэл юм.Вируст конь...
Chloasma gravidarum: энэ юу вэ, яагаад гарч ирдэг, яаж эмчлэх вэ?

Chloasma gravidarum: энэ юу вэ, яагаад гарч ирдэг, яаж эмчлэх вэ?

Хлоасма буюу хлоасма гривидарум буюу зүгээр л меласма гэж нэрлэдэг бөгөөд жирэмсэн үед арьс, ялангуяа дух, дээд уруул, хамар дээр гардаг хар толботой тохирч байна.Хлоазмын илрэл нь жирэмсний үеийн даа...
Хилийн хам шинжийн үндсэн шинж тэмдэг

Хилийн хам шинжийн үндсэн шинж тэмдэг

Энэ нь хил орчмын хувийн эмгэг гэж нэрлэгддэг Borderline синдром мөн эсэхийг мэдэхийн тулд сэтгэлийн байдал, импульсив байдал зэрэг шинж тэмдгүүдийн талаар мэдэж байх шаардлагатай бөгөөд энэхүү сэтгэл...
Хүүхдэд зориулсан хув зүүлтийн эрсдэл

Хүүхдэд зориулсан хув зүүлтийн эрсдэл

Хув зүүлтийг зарим эхчүүд хүүхдийн шүд, колик төрөх үеийн таагүй мэдрэмжийг арилгах зорилгоор ашигладаг боловч энэхүү бүтээгдэхүүн нь шинжлэх ухаанаар батлагдаагүй бөгөөд хүүхдэд эрсдэл учруулдаг тул ...
Arrowroot: энэ нь юу вэ, юунд зориулагдсан, хэрхэн ашиглах

Arrowroot: энэ нь юу вэ, юунд зориулагдсан, хэрхэн ашиглах

Arrowroot нь ихэвчлэн гурил хэлбэрээр хэрэглэдэг үндэс бөгөөд энэ нь түүнд агуулагддаггүй тул улаан буудайн гурилыг бялуу, бялуу, жигнэмэг, будаа хийхэд, тэр ч байтугай шөл, соусыг өтгөрүүлэхэд маш са...