Энэхүү тохирсон ээж нь хүн бүр бикинигээр жийдэг болохыг батлах үүрэг хүлээдэг

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Сайхан биетэй ээж, Strong Body Guide-г бүтээгч Сиа Купер дасгал сургуулилт хийхдээ маш сайн зөвлөгөө, хэзээ ч бууж өгдөггүй зан чанарын ачаар Instagram-д хагас сая гаруй дагагчтай болсон. Тэрээр мөн "Dary of a Fit Mommy" хэмээх блогоороо алдартай бөгөөд шинэхэн ээжүүдэд эх болсон цаг мөч бүрийг сайхан өнгөрүүлж, бие галбираа сэргээхэд тусалдаг. Түүний амьдралыг нэг харвал энэ эмэгтэй ямар ч өө сэвгүй гэж таамаглахад амархан боловч энэ нь үнэнээс хол гэдгийг мэдэхийг хүсч байна.

Саяхан Инстаграм хуудсандаа 27 настай бүсгүй олон нийтийн сүлжээгээр байнга хардаг, тэр дундаа түүний дансанд байгаа зургуудын талаар илэн далангүй ярьж буй бичлэгээ хуваалцжээ. Бикини өмсөж байхдаа Купер өөрийнхөө өөхийг чимхэж, олзоо сэгсэрч, түүн шиг бие бялдартай хүн ч гэсэн маш их "чимхдэг" гэдгийг харуулжээ. Тэгээд л тэр төгс зүгээр. (Холбогдох: Энэ эмэгтэй яагаад далайн эрэг рүү болзож байхдаа "бикинигээ мартсан")

Купер хэлэхдээ: "Намайг үргэлж ямар төгс харагдаж байгаагаа, эдгээр эмэгтэйчүүд над шиг байхыг хүсч байна гэж надад имэйл, мессежээр байнга бөмбөгдүүлж байх шиг байна." Хэлбэр Энэ видеог нийтлэхийн цорын ганц шалтгаан нь түүний тухай юм. "Би итгэж ядсандаа толгойгоо сэгсрэв тийм төгс биш - хэрэв тэд мэдэж байсан бол!"

"Бодит амьдралтай зүйрлэшгүй энгийн зурагнаас та маш их зүйлийг санаж чадна" гэж тэр үргэлжлүүлэв. "Би олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр эмэгтэйчүүдэд тавьдаг төгс байдлын стандартыг төгс болгохыг хүссэн. Энэ нь төгс төгөлдөр гэсэн үг биш юм." (Холбогдох: Ронда Роузи төгс төгөлдөр байдлын талаар хүчтэй мэдэгдэл хийлээ)

Өмнө нь булими өвчнөөр шаналж байсан Купер Инстаграм дээр байнга өөгүй зураг харах нь өөртөө итгэх итгэлгүй хүмүүст үнэхээр нөлөөлдөг гэж хуваалцжээ. "Бид инстаграм дээр охин шиг харагдахаар зорьж болохгүй, учир нь тэр охин өөрөө ч гэсэн ийм харагддаггүй." (Холбоотой: Энэ эмэгтэйн 30 секундын Аб нууц нь таныг Инстаграм дахь бүх итгэлээ алдах болно)

Энэ нь Купер дур булаам эсвэл зургаа авахуулахаас бүрэн татгалздаг гэсэн үг биш юм. "Тэнцвэр байх ёстой" гэж тэр хэлэв. "Тиймээс л би төгс төгөлдөр зураг бүрийн арын дэвсгэр эсвэл үнэн талыг харуулсан 'Instagram vs Reality' төрлийн бичлэгүүдийг нийтлэх дуртай.

Купер илэн далангүй зураг, видео байршуулснаар бусад эмэгтэйчүүдийг биеэ байгаагаар нь хайрлахыг уриалж, өөрсдийгөө бие биетэйгээ харьцуулах шаардлагагүй болохоо болино гэж найдаж байна. "Та бие махбодийн хувьд өөр хүн шиг харагдаж чадахгүй, тиймээс өөрийгөө хамгийн сайн хувилбар болгож сайжруулж яагаад болохгүй гэж Та?" гэж тэр хэлэв. "Бидний мэдээллийн сувгийг дүүргэдэг эдгээр гоёмсог Instagram загварууд болохгүй 24/7 иймэрхүү харагдаж байна. Тэд сорви, сунгах тэмдэг, целлюлит, батгатай байдаг. Гэхдээ тэд үүнийг үзүүлэхгүй байхыг сонгосон. "(Холбоотой: Фит блогчид эдгээр" төгс "зургуудын ард нууцаа дэлгэжээ)

Хэрэв та инстаграм дээр таныг тэнэг юм шиг санагдуулдаг хэн нэгэнд хэт автдаг бол Куперт нэг энгийн санал байна: Тэднийг дагахаа боль. "Тэр ч байтугай надад өөрийн гэсэн эмзэглэл, биеэ барих асуудал байгаа тул би ч бас ийм зүйл хийх ёстой байсан" гэж тэр хэлэв. "Өөрийнхөө биеийг сайхан байлгадаг хүмүүсийг дага."

Бид үүнтэй илүү санал нийлж чадсангүй.

Шалгах