Зохиолч: Florence Bailey
Бий Болгох Өдөр: 20 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 20 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Амазоны шинэ дэлгүүрт танилцуулсан фитнессийн шилдэг Android програмууд - Амьдралын Хэв Маяг
Амазоны шинэ дэлгүүрт танилцуулсан фитнессийн шилдэг Android програмууд - Амьдралын Хэв Маяг

Сэтгэл Ханамжтай

Гар утсандаа дуртай хүмүүсийн хувьд өнөөдөр бол сэтгэл хөдөлгөм өдөр. Android-д зориулсан Amazon Appstore нээлтээ хийлээ! Шинэ дэлгүүр нь өдөр бүр үнэгүй төлбөртэй програм бэлэглээд зогсохгүй 15 минутын дотор дэлгүүрт байгаа дурын аппликейшнийг буцааж өгөх боломжийг олгож байгаа тул хэрэв та калорийн тоолуур татаж авбал таны бодож байсан шиг ажиллахгүй байна. тэгэх болно, новш! Мөнгө буцаана. Саяхан бид шинэ апп дэлгүүрийн эрүүл мэнд, фитнессийн хэсгийг судалж үзээд туршиж үзэх шаардлагатай гурван програмыг олж мэдэв. Энд бидний шилдэг сонголтууд байна.

Шинэ Amazon App Store-оос 3 шилдэг фитнесс програм

MyFitnessPal -ийн калорийн тоолуур ба хоолны дэглэмийг хянагч. Энэхүү үнэгүй аппликейшн нь дасгал хийснээр хэдэн калори хэрэглэж, хэдэн калори шатаж байгаагаа хянах боломжийг танд олгоно. 590,000 гаруй хүнсний бүтээгдэхүүний мэдээллийн баазын тусламжтайгаар та баркод скан хийх, дуртай хоолоо хадгалах, олон төрлийн хоол хүнс нэмэх, бүх хоолыг нэг дор хадгалах, өөрийн хүссэн хоол хүнс, дасгал хийх, гол тэжээлийг хянах, явцын тайланг хадгалах, хувийн мэдээллийг үзэх боломжтой. зорилго болон бусад. Энэ бол жингээ хасах төгс техникч найз юм!


Дипак Чопра, Тара Стайлс нартай жинхэнэ йог. Энэ програмыг ашиглан өдөртөө хаана ч явсан иогийн дасгалаа хий. Хэрхэн зөв поз хийх тухай видео болон гэрэл зургийн тусламжтайгаар та өөрийн йогийн дасгалын дасгал хийх, Дипак Чопрагийн яриаг сонсож, үзэх эсвэл янз бүрийн түвшний бэрхшээлтэй 13 өөр дасгал хийх боломжтой. Өө!

C25K Pro. Хэрэв та буйдан дээрээс гүйгч рүү явахыг хүсч байвал энэ бол таны апп юм. Таныг анхны 5К-аа дуусгахад хүргэх 9 долоо хоногийн бүтэн төлөвлөгөөтэй энэ аппликейшн нь гүйхээс алхах болон буцах руу шилжихийн тулд дуут дохио, таныг зам дээр байлгах дуут дохио, ахиц дэвшлийг заагчаар өөрийн хөгжмөө тоглуулах боломжийг олгоно. Энэ бол гүйх гайхалтай эхлэгчдийн хэрэгсэл юм!

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Сонирхолтой

Хөдөлмөрийн үндсэн үе шатууд

Хөдөлмөрийн үндсэн үе шатууд

Хэвийн хөдөлмөрийн үе шатууд тасралтгүй явагддаг бөгөөд ерөнхийдөө умайн хүзүүний тэлэлт, гадагшлуулах хугацаа, ихэс гарах зэрэг орно. Ерөнхийдөө төрөлт нь жирэмсний 37-40 долоо хоногийн хооронд аянда...
Хөх загатнах: 7 үндсэн шалтгаан ба юу хийх вэ

Хөх загатнах: 7 үндсэн шалтгаан ба юу хийх вэ

Хөх загатнах нь элбэг тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн жин нэмэгдэх, арьс хуурайших, харшлын улмаас хөх томрох зэргээс болдог ба хэд хоногийн дараа алга болдог.Гэсэн хэдий ч загатнах шинж тэмдэг нь бусад ши...