Өвдөлттэй буулт: Ингэж шаналгах нь ердийн зүйл үү?

Сэтгэл Ханамжтай

• Уналт гэж юу вэ?
• Уналт ямар санагддаг вэ?
• Өвдөлт намдаах шалтгаан нь юу вэ, үүнийг эмчлэх боломжтой юу?
• Хүчтэй уналт
• Гэрлэлт
• Бөглөрсөн сүүний суваг
• Блебс
• Мастит
• Өвдөлттэй хөх
• Хөөндөй
• Васоспазм
• Гэмтэл
• Умайн агшилт
• Хөхөөр хооллохыг хэрхэн илүү тохь тухтай болгох вэ?
• Уналтын рефлексийг хөнгөвчлөх
• Ерөнхий зөвлөмжүүд
• Авах

Та түгжээгээ ойлгосон, хүүхэд чинь хазахгүй байгаа, гэхдээ хүүе, энэ чинь өвдөж байна! Энэ нь таны буруу хийсэн зүйл биш юм. Өвдөлт намдаах рефлекс нь заримдаа хөхөөр хооллох аялалын нэг хэсэг байж болно.

Гэхдээ сайн мэдээ гэвэл таны гайхалтай бие энэ шинэ дүрд дасан зохицохын хэрээр уналтын рефлекс нь өвдөлтгүй болох ёстой. Хэрэв үгүй ​​бол өөр нэг зүйл буруу байж магадгүй юм. Таны мэдэх ёстой зүйлийг авч үзье.

Уналт гэж юу вэ?

Уналтын рефлексийг та болон таны нялх хүүхэд хамтрагч байдаг нарийн төвөгтэй бүжиг гэж бодоорой. Таны бие өлсгөлөнгөөр ​​хооллож эсвэл хашгирч эхлэх үед таны хүүхэд таны өгсөн саналд хариу өгдөг. Заримдаа тэднийг асрах, хөхөндөө хүрэх, эсвэл насос ашиглах талаар бодох нь хүртэл үйл явцыг эхлүүлж болно.

Таны бие нялх нярайгаас дохио авахад энэ нь таны хөх, ареолын мэдрэлийг өдөөдөг. Эдгээр мэдрэлүүд таны тархинд тархины булчирхайд булчирхай руу окситоцин ба пролактиныг цусны урсгалд оруулна гэсэн дохио өгдөг.

Тэгэхээр эдгээр даавар юу хийдэг вэ? Пролактин нь цусан дахь сахар, уургийг зайлуулж, илүү их сүү үйлдвэрлэхийн тулд хөхний цулцангийн дохио өгдөг.

Окситоцин нь цулцангийн эргэн тойрон дахь эсүүдийг агшааж, сүүг сүүний суваг руу шахдаг. Окситоцин нь сүүний сувгийг өргөсгөдөг тул сүү амархан урсдаг.

Уналт ямар санагддаг вэ?

Нэг удаагийн хооллолтын үеэр таны сүү хэд хэдэн удаа буурдаг боловч та зөвхөн анх удаагаа л мэдрэх болно. Зарим ээжүүд хүүхдээ хөхөж эхэлснээс хойш хэдэн секундын дараа рефлекс унаж байгааг мэдэрдэг. Зарим нь үүнийг хоёр минутын дараа л мэдэрдэг. Зарим нь юу ч мэдэрдэггүй.

Бидний бие махбодийн бүх зүйл шиг яг тодорхой цагийн хуваарь, дагаж мөрдөх хүлээлт байдаггүй.

Анзаарч болох зүйл энд байна:

• Зүү, зүү шиг мэдрэмж төрдөг. Тийм ээ, энэ нь хүчтэй, бүр өвдөлттэй байж болно. Зарим эхчүүд үүнийг хөхүүлэх эхний өдрүүдэд л мэдэрдэг бөгөөд дараа нь мэдрэмж нь бүдгэрдэг. Бусад нь хөхөөр хооллох хугацаандаа тэжээл бүрийн үед уналт мэдрэгддэг.
• Гэнэтийн бүрэн дүүрэн эсвэл халуун дулаан байдал.
• Нөгөө хөхнөөс дуслах. Хөхний зөөлөвчийг сайн байлгаарай, учир нь уналт нь ихэвчлэн хоёр хөхөнд нэгэн зэрэг тохиолддог.
• Таны хүүхдийн хөхөх хэмнэлд тохируулга Тэд сүү урсаж, залгиж эхлэхэд богино, хурдан хөхөхөөс урт удаан хөхөх болж өөрчлөгдөхөд.
• Гэнэт цангах. яагаад ийм зүйл тохиолддогийг сайн мэдэхгүй байна, гэхдээ энэ нь окситоцин ялгаруулалттай холбоотой байж болох юм.

Өвдөлт намдаах шалтгаан нь юу вэ, үүнийг эмчлэх боломжтой юу?

Уналт болоход таны биед олон зүйл тохиолддог. Өвдөлтийг мэдрэх, хариу арга хэмжээ авах чадвараараа бид өвөрмөц онцлогтой тул зарим хүмүүс бусдаас илүү таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг нь гайхах зүйл биш юм.

Таны бие шинэ мэдрэмжинд дасан зохицоход хэсэг хугацаа шаардагдах болно гэдгийг санаарай. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам олон хөхөөр хооллож буй эцэг эхчүүд уналтын үед бага таагүй мэдрэмжийг анзаардаг.

Энэ нь уналтад хүргэх хэд хэдэн шалтгаантай байдаг. Үүний шийдэл бас бий.

Хүчтэй уналт

Хэт их сүү таны хөхнөөс хурдан гарч байвал ялгарах явцад өвдөлт үүсгэдэг. Нэмж дурдахад энэ нь асуудал үүсгэж болзошгүй тул таны хүүхэд бүгдийг нь залгихад хэцүү байх болно.

Урсгалыг удаашруулахын тулд эдгээр заль мэхийг туршиж үзээрэй.

• Гараа эсвэл хөхний насосоор сүүгээ ууж, хөхүүлэхийн өмнө анхны уналтыг барьж аваарай.
• Татах хүчээр ажиллана уу. Тэврээд эсвэл нуруун дээрээ хэвтээд хүүхдээ цээжин дээрээ тавиад хооллоорой. Хүүхэд таталцлын эсрэг хөхөхөд таны сүүний урсгал удааширна.
• Хооллох бүрт хөхөө ээлжлэн солино.

Гэрлэлт

Таны бие нялх хүүхдэд шаардлагатай хэмжээгээр сүү үйлдвэрлэж сурахад шаргуу ажилладаг. Үүнийг сурах хүртэл нийлүүлэлт нь эрэлтээс давсан болохыг олж мэднэ. Хэрэв таны хөх хатуурч, хавдсан байвал уналтын рефлекс илүү их өвдөх болно.

Хэрэв танд ийм зүйл тохиолдвол дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.

• Эмзэглэлийг хөнгөвчлөхийн тулд бага хэмжээний сүүг илэрхийлэх. Шүршүүрт бүлээн шахах эсвэл сүүгээ уух нь хөхийг зөөлрүүлэхэд тусалдаг.
• Хооллолтын хооронд хөхний байцаа навчийг хөхөндөө түрхэх. Яагаад? Байцаа дахь ургамлын нэгдлүүд нь хаван бууруулах үйлчилгээтэй үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байж магадгүй юм. Хувцасаа будахгүйн тулд ногоон байцаа ягаан өнгөөр ​​илүүд үздэг.
• Тогтмол хооллох. Тэжээлийг алгасах нь сонирхлыг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Бөглөрсөн сүүний суваг

Хөхөнд баригдсан, гарч чадахгүй байгаа сүү нь танд байгааг танд мэдэгдэх болно. Сүү бөглөрсөн эсвэл бөглөрсөн хөх, эсвэл суганы хэсэгт даралт, хатуу бөөн мэдрэмж төрж магадгүй юм.

Хэрэв та сувгийг хаасан гэж сэжиглэж байгаа бол:

• Дулаан шахалт, халуун шүршүүр, зөөлөн массаж зэргээр түгжрэлийг арилгахыг хичээ.
• Хүүхдээ хөхүүлж байх үед хооллолтоо нэмэгдүүлж, түгжрэлд зөөлөн иллэг хийгээрэй. Энэ нь гайхамшигтай ажилладаг.
• Түгжрэлийг арилгахын тулд тэжээлийн янз бүрийн байрлалыг туршиж үзээрэй.
• Нөлөөлөлд өртсөн хөхний тэжээл бүрийг эхэл.

Блебс

Заримдаа сүүний сувгийн төгсгөлд хөхний толгой дээрээ жижиг цагаан толбо ажиглагддаг. Эдгээр "сүүний цэврүү" эсвэл "цэврүү" нь хатуурсан сүүгээр дүүрдэг. Бөглөрсөн сүүний сувгийн нэгэн адил та бүлээн шахалт, халуун шүршүүр ашиглан сүүгээ гаргаж болно.

Мастит

Таны хөхний улаан зураасыг анзаарсан уу? Та ханиад хүрсэн юм шиг санагдаж байна уу, тахианы шөл хэрэгтэй юу? Энэ нь хөхний үрэвсэл болох мастит байж болно. Заримдаа бөглөрсөн суваг эсвэл бусад асуудал нь хөхөнд халдвар үүсгэдэг.

Хөхний халдвар нь антибиотик шаардагдах тул үүнийг бие даан эмчлэхийг бүү оролдоорой. Яаралтай эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмч, эх баригчтай уулзах нь чухал юм.

Энэ хооронд та тав тухгүй байдлыг арилгах үүднээс бөглөрсөн хоолойн талаар дээрх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх боломжтой. Аль болох үргэлжлүүлэн хөхөөр хооллож, амраарай.

Өвдөлттэй хөх

Хүүхдээ хөхүүлж байгаа эсэхийг зөв шалгаж үзээрэй. Хэрэв тэд таны хөх биш бол улайх, өвдөх, хагарах магадлалтай. Хөхний толгой өвдөх нь таагүй мэдрэмжийг буулгах үед улам эрчимжүүлдэг.

Хэрэв та хөхний толгойтой тэмцэж байгаа бол:

• Тэжээл бүрийн дараа хөхнийхөө хөх, ланолин, чидун жимсний тос эсвэл кокосын тосыг хөхнийхөө толгой дээр хатгаж эдгэрэлтийг сурталчлах.
• Өөр өөр бариултай туршилт.
• Хавдар арилгахын тулд сэрүүн шахалтыг ашигла.
• Түгжээгээ сайжруулахын тулд саалийн зөвлөхөөс тусламж хүс.

Хөөндөй

Энэ мөөгөнцрийн халдварыг ихэвчлэн мөөгөнцөр үүсгэдэг Candida albicans. Энэ нь хөхний толгойг улаан, гялалзсан харагдуулах эсвэл ердийнхөөс өөр харагдахгүй байж болно. Энэ нь таны хөхний толгойг хагалж, аймшигтай өвтгөхөд хүргэдэг.

Хэрэв танд түлэгдэх, загатнах, буудах хурц өвдөлт мэдрэгдвэл та хөөмийтэй байж болно. Хөөндөй маш амархан тархдаг тул таны хүүхэд бас хөөмэйтэй байх магадлалтай. Тэдний ам руу нэвт нор. Бохь эсвэл хүүхдийн хацрын дотор талд цагаан, зөрүүд бүрэх нь таны сэжиглэлийг батлах болно. Хүүхдийнхээ хэл дээр сүүний нимгэн бүрхүүл гарах нь хэвийн үзэгдэл гэдгийг санаарай.

Мөөгөнцрийн эсрэг эмээр өөрийгөө болон нялх хүүхдээ эмчлэх шаардлагатай тул эмч, эмчээсээ тусламж хүс.

Васоспазм

Васоспазм нь цусны судаснууд чангарч спазмд ороход биеийн янз бүрийн хэсэгт тохиолдож, цус хэвийн урсахаас сэргийлдэг. Энэ нь хөхний толгойд тохиолдоход та хурц өвдөлт эсвэл хөхний толгойд хатгуулах болно.

Васоспазм нь хүйтэнд өртсөнөөс эсвэл зүгээр л хүүхдээ хөхүүлж чадахгүй байгаагаас болдог.

Хэрэв хөхний толгойд васоспазм мэдрэгдэж байвал:

• Хөхний халаагуур эсвэл чидун жимсний тосоор зөөлөн иллэг хийж хөхөө халааж үзээрэй.
• Түгжээ сайн байгаа эсэхийг шалгаарай. Шаардлагатай бол хөхүүлэх зөвлөхтэй уулзах хэрэгтэй.
• Туслах боломжтой нэмэлт эсвэл эмийн талаар эмчтэйгээ ярилц.

Гэмтэл

Төрөх нь бүх төрлийн булчингууд, тэр дундаа таны хөхийг дэмжиж буй цээжний булчингуудад ачаалал өгдөг. Энэхүү гэмтэл нь уналтын рефлексийн үед мэдэрсэн өвдөлтийг эрчимжүүлдэг.

Умайн агшилт

Бид окситоцин руу буцаж ирэв. Энэхүү олон үйлдэлт даавар нь таны умай, ялангуяа төрснөөс хойш эхний долоо хоногт буюу 10 хоногийн дараа агшилт үүсгэдэг.Сайн мэдээ бол энэ нь таны умай хэвийн хэмжээ, байрандаа орж байгаагийн шинж тэмдэг юм. Сайн биш мэдээ бол эдгээр агшилт нь дараагийн төрөлт бүрт улам хүндэрч, удаан үргэлжлэх болно.

Буулгах үед эдгээр агшилтууд илүү их өвддөг. Хэрэв та умайн агшилтаас болж өвдөж байвал:

• Тааламжгүй байдлыг багасгахын тулд халаалтын дэвсгэр ашиглана уу.
• Ацетаминофен (Tylenol) эсвэл ибупрофен (Advil) уух талаар бодож үзээрэй.

Хөхөөр хооллохыг хэрхэн илүү тохь тухтай болгох вэ?

Та болон нялх хүүхдийнхээ хөхөө хөхөх гэж тэврээд өнгөрөөсөн цаг бол хамтдаа өнгөрөөх хамгийн үнэ цэнэтэй цаг юм. Таны тав тухыг дээд зэргээр нэмэгдүүлэхийн тулд юу хийж болох вэ?

Уналтын рефлексийг хөнгөвчлөх

• Хэрэв та хөхөөр хооллохоосоо өмнө бүлээн шүршүүрт орж, усанд орвол та уналтын рефлексээ эхлүүлэх болно. Таны сүү хуурайшихаасаа өмнө дусалж эхэлвэл бүү гайхаарай!
• Хугацаа богино байна уу? Дулаан, нойтон алчуураа хөхөндөө дарж эсвэл зөөлөн иллэг хий.
• Тайвшир. Суугаад эсвэл хэвтээд стрессээ гаргаж ав. Та үүнээс таашаал авах ёстой.
• Хүүхдийнхээ хувцсыг тайлаад цээжин дээрээ арьсан дээр наалдуул.
• Хүүхдээ тэврээд тэр сайхан нялх үнэрээр амьсгал.
• Өөрийгөө нөхцөлдүүл. Таны бие хөхөөр хооллохтой холбоотой шинж тэмдгүүдэд хариу үйлдэл үзүүлж сурах болно. Эхлэхээсээ өмнө тогтсон дэг журмыг дагаж мөрдөөрэй: цай аягалж, намуухан хөгжим тавьж, гүнзгий амьсгал.

Ерөнхий зөвлөмжүүд

• Хооллох цаг хугацаа, ялангуяа эхэндээ хэцүү байдаг. Гэхдээ өвдөлтийг намдаахын тулд хооллохоос 30 минутын өмнө ацетаминофен эсвэл ибупрофен ууж үзээрэй.
• Сувилахуйн тохилог хөхний даруулгад хөрөнгө оруулалт хий. Эдгээр нь худалдааны хэрэгсэл бөгөөд өвдөлт, бөглөрсөн сувгаас зайлсхийхэд тусалдаг.
• Хөхөөр хооллохын тулд савлуур эсвэл өөр тохилог газарт хөрөнгө оруулалт хий.
• Байнгын асуудлуудыг шийдвэрлэхийн тулд саалийн зөвлөхтэй хамтран ажиллана уу.
• Усны савыг зохих ёсоор нь байлгаарай, ингэснээр та сайн шингэн байх болно.

Авах

Энэ нь зөвхөн та биш юм. Эхэндээ уналтын рефлекс нь хөхний жинхэнэ өвдөлт байж болно. Энэ өвдөлт түр зуурын шинжтэй байх ёстой тул тэнд өлгөөтэй байгаарай.

Гэхдээ та мэдэрч буй таагүй байдал нь үүнээс ч илүү байж болзошгүй шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлож болохгүй. Хөхний даруулгагаа хөхний даруулгадаа шургуулахаа бүү мартаарай, эс тэгвэл цамцны чинь урд хэсэг гэнэт норчихсон байж магадгүй юм.