Та хаш хаш хэрэглэх ёсгүй - Гэхдээ та ямар ч байсан хийхийг хүсвэл үүнийг уншина уу
Сэтгэл Ханамжтай
- Хаш өндөг гэж юу вэ?
- Тэд хэрхэн ажиллах ёстой вэ?
- Ашиг тус гэж юу вэ?
- Үүнийг дэмжих судалгаа байна уу?
- Тэднийг эртний практикт ашиглаж байсан уу?
- Бусад ёс зүйн талаар бодож үзэх зүйл байна уу?
- Үүний оронд та юу хийж чадах вэ?
- Хэрэв та үнэхээр хаш өндөг ашиглахыг хүсч байвал яах вэ? Тэд аюулгүй юу?
- Болзошгүй эрсдэл юу вэ?
- Сүвэрхэг биш өндөг байдаг уу?
- Ерөнхий эрсдэлийг багасгахын тулд хийж чадах зүйл байна уу?
- Хаш хаш хэзээ ч хэрэглэж болохгүй хүн байна уу?
- Доод шугам
Лаурен Паркийн дизайн
Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.
Хаш өндөг гэж юу вэ?
Заримдаа ёни өндөг гэж нэрлэдэг эдгээр өндөг хэлбэртэй эрдэнийн чулууг үтрээнд оруулах зорилгоор худалдаалдаг.
Энэ нь 2017 онд Гвинет Пэлтроу ашиг тусаа өгснөөс хойш алдаршсан хандлага юм.
Гэхдээ эдгээр өндөгнүүдийг яг үнэндээ хий хийх юу ч юм бэ?
Ашиг тус, эрсдэл, аюулгүй ашиглах зөвлөмж болон бусад зүйлийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл үргэлжлүүлэн уншина уу.
Тэд хэрхэн ажиллах ёстой вэ?
Ионигийн өндөгний "тогтоосон" хэрэглээ нь дэмжигчдийн үзэж байгаагаар тун энгийн юм.
Чи үтрээндээ чулууг хэдэн минутаас нэг шөнийн дотор оруулна - хамгийн тохиромжтой нь өдөр бүр.
Хэрэв та талстыг эдгээх ач тусын талаар хүмүүсийн ярихыг сонссон бол ион өндөгний сүнслэг ашиг тус нь танил сонсогдох болно.
"Эртний анагаах ухаанд болор, эрдэнийн чулууг өвөрмөц эрч хүчтэй, анагаах чадвартай өвөрмөц давтамжтайгаар шингээсэн гэж үздэг байсан" гэж бэлгийн тоглоом үйлдвэрлэдэг Gemstone Yoni компанийг үүсгэн байгуулагч Алексис Мэйз тайлбарлав.
Үтрээнд оруулсны дараа бие нь чулуун доторх энергийг ашиглаж чаддаг гэсэн итгэл үнэмшил юм.
Нэмж дурдахад, өндөг нь үтрээний дотор байхын тулд биеийг нь "атгах" ёстой тул хаш өндөгний хэрэглээ нь үтрээний булчинг бэхжүүлдэг.
Ашиг тус гэж юу вэ?
Йонигийн өндөг сонирхогчид ашиг тус нь бие бялдар, сүнслэг нөлөөтэй гэж үздэг.
Физик тал дээр хаш өндөг оруулах нь таны биеийг өөрийн эрхгүй Кегель хийхэд хүргэж, улмаар аарцагны ёроолыг бэхжүүлдэг гэж боддог.
Энэ бол үтрээний шал, умай, шулуун гэдсийг дэмждэг булчингийн бүлэг юм гэж Хойд Баруун Их Сургуулийн Эх барих, Эмэгтэйчүүдийн клиникийн профессор, анагаах ухааны доктор Лаурен Стрейхер тайлбарлав.
Аарцгийн хүчтэй давхарга нь дараахь зүйлүүдтэй холбоотой.
- илүү хүчтэй дур тавих
- бэлгийн харьцаанд ороход илүү хүчтэй дотоод атгах
- үл тэвчих шинж тэмдгийг бууруулсан
- умайн уналтыг бууруулах эсвэл эмчлэх эрсдлийг бууруулах
- гоожих эрсдэлийг бууруулж, үтрээний төрсний дараа эдгэрэлтийг дэмжих
Гүүп мөн хаш өндөгний тогтмол хэрэглээ нь таны дааврыг тэнцвэржүүлж, PMS-тэй холбоотой шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг гэж мэдэгджээ.
Мэйз (дахин ионы өндөг зардаг) сүнслэг байдлын хувьд “Ёни өндөг нь таны дотор эмэгтэйчүүдэд хуримтлагдсан гэмтлийг өөрчлөх, хэвлийн орон зай, зүрх сэтгэлийг сүнслэг байдлаар шинэчлэх, бэлгийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, туслах зорилгоор бага энерги эдгээгч байдлаар ажилладаг. нэг нь өөрсдийгөө болон эмэгтэй хүний эрч хүчийг холбодог. ”
Үүнийг дэмжих судалгаа байна уу?
Үгүй ээ! Хаш өндөг хэрэглэхтэй холбоотой эрсдэл ба ашиг тусын талаар шинжлэх ухааны судалгаа хийгдээгүй байна.
"Энэ бол хууран мэхлэлт ... маш үнэтэй хуурамч зүйл" гэж Стрейчер хэлэв. "Хаш өндөг ашиглах нь таны гормоныг сэргээж, үл тэвчих өвчнийг эмчлэх, бэлгийн харьцааг илүү тааламжтай болгох, эсвэл хэн нэгний сэтгэлийн шархыг эмчлэхэд туслахгүй."
Аарцгийн хөндийн бэлтгэлийн хувьд Стрейчер хаш өндөг бүрэн ул мөрөө алддаг гэж хэлэв. "Аарцгийн зөв бэлтгэл нь эдгээр булчингуудаа сулруулж, тайвшруулдаг."
Хаш өндөг оруулах шаардлагатай аарцагны булчинг тасралтгүй татан авснаар аарцагны ёроолд хурцадмал байдал үүсч болно.
Энэ нь хүний бие махбодид асуудал үүсгэж болзошгүй гэж CPT, нөхөн үржихүйн болон бэлгийн эрүүл мэндийн онлайн платформ болох Allbodies-ийн хөдөлгөөний дасгалжуулагч Эми Баумгартен хэлэв.
Аарцгийн доод хэсгийн хурцадмал байдлыг дагалддаг зарим шинж тэмдгүүд:
- өтгөн хатах эсвэл гэдэсний ачаалал
- аарцагны бүсэд өвдөх
- үтрээнд нэвтрэх үед өвдөх
- аарцагны ёроолд булчин шөрмөс татах
- доод нуруу, хэвлийгээр өвдөх
Стрейчерийн мэдээлснээр хэрэглэгчдээс мэдэгдсэн аливаа ашиг тус нь плацебо нөлөөний үр дүн юм. “Бэлгийн амьдралаа сайжруулахын тулд ямар нэгэн зүйл хийж байна гэж бодох нь бэлгийн амьдралыг сайжруулахад хангалттай байж болох юм. [Гэхдээ] бэлгийн амьдралаа сайжруулах илүү найдвартай, илүү сайн арга байдаг. ”
Тэднийг эртний практикт ашиглаж байсан уу?
Бүтээгдэхүүний борлуулагчид хаш өндөгний ашиг тустай түүхтэй.
Жишээлбэл, нэг брэнд “Эмэгтэйчүүд 5000 гаруй жилийн турш чулуун өндөгөөр хичээллэж байсан гэсэн тооцоо байдаг. Хятадын Хатан хааны ордны хатан хаад, татвар эмс нар бэлгийн хүчийг олж авахын тулд хаш чулуугаар сийлсэн өндөг ашигладаг байжээ. ”Гэжээ.
Асуудал? Хуучин хаш эртний соёл иргэншилд хаш өндөгийг үтрээгээр ашиглаж байсан гэсэн баримт огт байдаггүй.
"Би анх Хятадад сурч байсан эмэгтэйчүүдийн эмч мэргэжилтэй бөгөөд энэ [нэхэмжлэл] туйлын худал болохыг би гэрчилж чадна" гэж OB-GYN, бэлгийн эрүүл мэндийн стартап NeuEve-ийн үүсгэн байгуулагч, доктор Ренжие Чанг хэллээ. "Хятадын анагаах ухааны ном, түүхийн тэмдэглэлд энэ талаар дурдаж байгаагүй."
Судлаачдын баг нэг хэсэгт нь Хятадын урлаг, археологийн цуглуулгаас бүрдсэн 5000 гаруй хаш чулууг судалж, энэхүү нэхэмжлэлийн цаана байгаа ач холбогдлыг судлав.
Тэд үтрээний өндөг ч олоогүй бөгөөд эцэст нь уг нэхэмжлэлийг "орчин үеийн маркетингийн домог" гэж дүгнэжээ.
Худал сурталчилгаа нь хэрэглэгчийн байр сууринаас харахад бухимдал төрүүлдэг.
Гэхдээ энэ тохиолдолд энэ нь хууль ёсны хувьд хор хөнөөл учруулж болзошгүй соёлын өмчлөлийн асуудал юм.
Энэхүү нэхэмжлэл нь Хятадын анагаах ухааны хуурамч хэвшмэл ойлголтыг бий болгоод зогсохгүй Хятадын соёлыг үл хүндэтгэж, доройтуулж байна.
Бусад ёс зүйн талаар бодож үзэх зүйл байна уу?
Прокурорын хэлснээр “эрүүл, найдвартай шинжлэх ухааны нотолгоогоор нотлогдоогүй” гэсэн эрүүл мэндийн талаархи хуурамч нэхэмжлэлийн дагуу Гоопыг шүүхэд өгсөн.
Шүүхийн нэхэмжлэлийг 145,000 доллараар шийдвэрлэсэн бөгөөд Goop өндөг худалдаж авсан хүнд вэбсайтаас нь буцааж өгөх ёстой байв.
Хэрэв та хаш өндөг худалдаж авахаар шийдсэн бол чулуу хаанаас ирдэгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Хямд үнийн цэгийг хадгалахын тулд зарим компаниуд жинхэнэ хаш хэрэглэдэггүй байж магадгүй юм.
Бусад нь Мьянмараас ирсэн хаш чулууг хууль бусаар ашиглаж байж болзошгүй юм. Консерватив үзлээс харахад дэлхийн хаш чулууны 70 хувь нь эндээс олборлогддог.
Үүний оронд та юу хийж чадах вэ?
Сайн мэдээ: Goop-ийн хаш өндөгний саналыг хуурамчаар баталж байгаа бүх давуу талыг бусад, батлагдсан аргууд гэж Стрейчер хэлэв.
Хэрэв та аарцагны ясны сулралтай холбоотой бие засах чадваргүй болох эсвэл бусад шинж тэмдгүүдтэй тулгарвал Стрейчер аарцагны хөндийн эмчилгээний эмч хайхыг зөвлөж байна.
"Би хүмүүст шээс, гэдэс гадагшлуулахгүй гэсэн үүднээс FDA-ээс цэвэрлэсэн эмнэлгийн хэрэгсэл болох Attain хэмээх төхөөрөмжийг үзэхийг зөвлөж байна."
Хэрэв таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч нь Кегелийн дасгал нь таны аарцагны доод хэсгийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлнө гэж хэлсэн бол 2001 оноос хойш Good Vibrations and Pleasure Chest-т секс тоглоомын хичээл заадаг байсан сексийн сурган хүмүүжүүлэгч Сара Слоун Кегелийн бөмбөгийг санал болгож байна.
"Үнэнийг хэлэхэд, зарим хүмүүс үтрээндээ ямар нэгэн зүйл байхад аарцагны хөндийн дасгал хийх нь илүү хялбар байдаг."
Тэрээр дараахь Кегелийн бөмбөгний багцыг санал болгож байна.
- Хөгжилтэй Үйлдвэрийн ухаалаг бөмбөг. "Эдгээр нь сийрэг биш бөгөөд арилгахад тусалдаг бат бөх силикон утастай."
- Je Joue-ийн Ami Kegel Balls. "Хэрэв хүч чадлыг олж авах нь анхаарлаа төвлөрүүлдэг бол булчингууд хүчирхэгжихийн хэрээр янз бүрийн жинд" төгсөж "чаддаг тул эдгээр нь маш сайн байдаг."
Хэрэв танд гормоны талаар асуулт байвал Streicher нь гормон, дааврын эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн дээр очиж үзэхийг зөвлөж байна.
Хэрэв та бэлгийн гэмтлээс болж ажиллаж байгаа бол Слоан гэмтлийн талаар мэдээлэлтэй эмч эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ажиллах нь зайлшгүй шаардлагатай гэж хэлэв.
Хэрэв та үнэхээр хаш өндөг ашиглахыг хүсч байвал яах вэ? Тэд аюулгүй юу?
Өндөг нь өөрөө угаасаа хор хөнөөлгүй ... гэхдээ худалдагчдын хэлж байгаагаар үтрээндээ оруулах нь аюулгүй гэж тооцогддоггүй.
Ингэснээр та халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлж, аарцагны ясны хурцадмал байдлыг үүсгэж, үтрээний ханыг цочроох, маажих боломжтой.
Болзошгүй эрсдэл юу вэ?
Халдварт өвчний чиглэлээр мэргэшсэн OB-GYN доктор Жен Гюнтер үтрээнд гадны биет оруулах нь халдвар болон хорт шокын синдром (TSS) -ийг нэмэгдүүлдэг болохыг анхааруулж байна.
Хаш нь хагас сүвэрхэг материал бөгөөд нян нь тоглоомонд ороод үлдэх боломжтой гэсэн үг юм.
Удаан хугацаанд хийснээр таны биеийн байгалийн шүүрэл зөв гадагшлахаас сэргийлдэг.
"Үтрээ хаах үед та өөрийгөө цэвэрлэх чадварт нь саад болдог" гэж Чанг хэлэв. "Энэ нь хүсээгүй материал, бактерийг хуримтлуулахад хүргэж болзошгүй юм."
Байгалийн чулуунууд чипс хийх боломжтой гэж Слоан нэмж хэлэв. "Өндөгний бүдүүн толбо, хагарал нь үтрээний эдэд цочрол, зураас, нулимс үүсгэдэг." Yikes.
Сүвэрхэг биш өндөг байдаг уу?
Корунд, топаз, кварц зэрэг эрдэс бодисууд хаш чулуунаас бага сүвэрхэг байдаг ч тэдгээр нь сүвэрхэг хэвээр байна.
Өөрөөр хэлбэл эдгээр материалыг үтрээнд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй хэвээр байна.
Зарим компаниуд шилэн ионы өндөг зардаг. Шил бол биед аюулгүй, нүхгүй материал бөгөөд энэ нь уламжлалт чулуун өндөгнөөс арай аюулгүй хувилбар юм.
Ерөнхий эрсдэлийг багасгахын тулд хийж чадах зүйл байна уу?
Чанг дахин хэлэхдээ “Би ямар ч хэлбэр, хэлбэрийн хаш өндөг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Тэд аюулгүй биш байна. Эрүүл мэндэд ямар ч ашиг тус байхгүй, зөвхөн эрсдэл л бий. ”Гэжээ.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв та үүнийг ашиглахыг шаардвал тэрээр эрсдлийг багасгахын тулд дараахь протоколуудыг санал болгож байна.
- Өрөмдсөн цоорхойтой өндөгийг сонгоод мөрийг ашигла. Энэ нь өндөгийг тампон шиг зайлуулах боломжийг олгоно, ингэснээр гацахаас сэргийлж, зайлуулахын тулд эмчид хандах шаардлагагүй болно.
- Багаас эхэл. Хамгийн бага хэмжээнээс эхэлж, нэг нэгээр нь дээшлүүлээрэй. Өвдөлт, таагүй байдал үүсгэдэг бол өндөг хэт том байх магадлалтай.
- Өндөгийг хэрэглээний хооронд ариутгана. Чанг ариутгалыг 30 минутын турш буцалгана гэж хэлсэн боловч лабиринт өндөг хагарахад хүргэж болзошгүйг анхааруулж байна. Буцалсны дараа өндөгийг сайтар шалгаж, чипс, хагарал, бусад сул толбо байхгүй эсэхийг шалгаарай.
- Оруулах явцад тосыг ашиглана уу. Энэ нь нулимс цийлэгнэх болон бусад үтрээний цочролыг бууруулахад тусална. Чулуу нь ус ба тосонд суурилсан тосонд нийцдэг.
- Түүнтэй битгий унт. "Үүнийг хэзээ ч 20 минутаас илүү хугацаагаар бүү ашиглаарай" гэж Чанг хэлэв. "Илүү удаан үргэлжлэх нь үтрээний халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг."
- Бэлгийн харьцааны үед үүнийг хэзээ ч бүү ашиглаарай. "Энэ нь үтрээний сувагт гэмтэл учруулж, хамтрагчаа гэмтээж болзошгүй юм" гэж Чанг хэлэв. "[Энэ нь] халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг."
Хаш хаш хэзээ ч хэрэглэж болохгүй хүн байна уу?
Чан хэлэхдээ:
- жирэмсэн
- сарын тэмдэг ирж байна
- спиральтэй байх
- үтрээний идэвхитэй халдвар эсвэл бусад аарцагны өвчинтэй байх
Доод шугам
Мэргэжилтнүүд хаш өндөгний талаар та сонссон өндөр нэхэмжлэлүүд худлаа гэж үзэж байна.Хамгийн муу нь Стрейчер "Тэд магадгүй хор хөнөөл учруулж болзошгүй" гэж хэлдэг.
Хэрэв та үүнийг хэрхэн мэдэрч байгааг сонирхож байвал илүү аюулгүй, эрүүл бус бүтээгдэхүүн зах зээл дээр байдаг. Үүний оронд эмнэлгийн зориулалттай силикон эсвэл шилэн секс тоглоомыг туршиж үзэх талаар бодож үзээрэй.
Гэхдээ хэрэв та бэлгийн сулрал эсвэл өөр өөр эмгэгийг арилгах гэж байгаа бол хаш өндөг нь шийдэл биш байх магадлалтай.
Асуудлыг шийдвэрлэхэд тань туслах эмч эсвэл секс эмчилгээний эмчтэй уулзах хэрэгтэй.
Габриэль Кассель бол Нью-Йоркт байрладаг секс, эрүүл мэндийн зохиолч, CrossFit Level 1-ийн сургагч юм. Тэрээр өглөөний хүн болж, Whole30 сорилтыг туршиж үзээд, сэтгүүлзүйн нэрээр идэж, ууж, угааж, угааж, угааж цэвэрлэв. Чөлөөт цагаараа өөртөө туслах ном унших, вандан сандал дээр дарах эсвэл шон бүжиглэх зэргээр олж болно. Түүнийг дагаарай Instagram.