Санах ойг сайжруулах шилдэг 6 хоол
Санах ойг сайжруулах хоол бол загас, хатаасан жимс, үр юм.Учир нь эсийн хоорондын холбоог хөнгөвчлөх, ой санамжийг сайжруулах, тархины эсийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох омега 3, эсүүдээ хамгаалдаг жим...
L-карнитинтай жин хасах
L-карнитин нь өөхийг шатааж, бие махбодийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай энерги болгон хувиргадаг эсийн митохондри руу бие махбодид өөх тос дамжуулахад тусалдаг бодис учраас жингээ хасах боломжтой.Тийм...
Шатсан арьсны синдром: энэ нь юу болох, шалтгаан, эмчилгээ
Шатсан арьсны синдром нь уг өвчний зарим төрлийн бактерийн арьсны хариу урвалаас бүрдэх халдварт өвчин юм. Стафилококк, арьсыг хальслах үйлчилгээтэй хорт бодис ялгаруулж, түлэгдсэн арьсны шинж чанарта...
В бүлгийн витаминаар баялаг хоол хүнс
Витамин B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 зэрэг В бүлгийн витаминууд нь бодисын солилцооны хэвийн үйл ажиллагаанд чухал ач холбогдолтой микроэлементүүд бөгөөд шим тэжээлийн катаболизмын урвалд оролцдог ...
Булимийн эмчилгээ ямар байдаг вэ?
Булимийн эмчилгээ, зан заншил, бүлгийн эмчилгээ, хоол тэжээлийн хяналтаар дамжин хийгддэг, учир нь булимиагийн шалтгаан, нөхөн төлжих зан байдал, бие махбодид автах байдлыг бууруулах арга зам, хоол хү...
Хүүхдийн халууралтыг хэрхэн бууруулах, хэзээ санаа зовох вэ
Хүүхдэд 36ºС-ийн дулаантай халуун усанд орох нь халууралтыг байгалийн жамаар буулгах маш сайн арга боловч духан дээрээ хүйтэн алчуураар нойтон алчуур байрлуулах; хүзүүний ар тал; нялх хүүхдийн су...
Гипогликеми: Энэ нь юу вэ, шинж тэмдэг, яаж эмчлэх вэ
Цусан дахь глюкоз (сахар) -ын хэмжээ хэвийн хэмжээнээс доогуур байх үед гипогликеми тохиолддог бөгөөд ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ нь цусан дахь глюкозын хэмжээ 70 мг / дл-ээс доош буурдаг гэсэн үг юм.Гл...
Дэлүү арилгасны дараа хэрхэн нөхөн сэргээх, арчлах шаардлагатай вэ?
Спленэктоми нь хэвлийн хөндийд байрладаг эрхтэн болох дэлүүг бүхэлд нь буюу зарим хэсгийг нь авах мэс засал бөгөөд эсрэгбие үүсгэх, биеийн тэнцвэрийг хадгалахаас гадна халдвар авахаас сэргийлж цусан д...
Хэлмэгдүүлэлт гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн эмчлэх вэ?
Хавчлага мания гэдэг нь өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай, өөртөө итгэх итгэлгүй байдлаас үүдэн үүсдэг сэтгэлзүйн эмгэг бөгөөд энэ нь хүн бүр үүнийг харж, сэтгэгдэл бичдэг эсвэл инээдэг гэж бодоход хүргэ...
Хөгжмийн эмчилгээ нь өндөр настнуудын эрүүл мэндийг хэрхэн сайжруулдаг
Хөгжмийн эмчилгээ гэдэг нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлж, тархийг идэвхжүүлж, тэр ч байтугай биеийн илэрхийлэлийг сайжруулдаг тул эрүүл мэндийн янз бүрийн өөрч...
Плеврит гэж юу вэ, гол шинж тэмдгүүд
Плеврит буюу гялтангийн үрэвсэл гэж нэрлэгддэг уушиг ба цээжний дотор хэсгийг бүрхсэн мембран болох гялтангийн үрэвсэл үүсч, цээж, хавирга өвдөх, ханиалгах, амьсгалахад хэцүү болох зэрэг шинж тэмдгүүд...
Харшлын ханиалга: шинж тэмдэг, шалтгаан, юу хийх
Харшлын ханиалга нь хүн харшил үүсгэгчтэй холбоо барих бүрт гардаг хуурай ба байнгын ханиалгын нэг төрөл бөгөөд үүнд тоос, тоос (гэрийн тоос), муурны үс, нохойн үс, ургамал, модны тоос зэрэг байж болн...
Насанд хүрэгчдийн шулуун гэдсээр унах шалтгаанууд
Насанд хүрэгчдийн шулуун гэдэсний пролапс нь ихэвчлэн шулуун гэдсээр барьдаг булчин суларснаас болдог бөгөөд хөгшрөлт, өтгөн хатах, нүүлгэн шилжүүлэх хэт их хүч, гэдэсний халдвар зэргээс болдог.Уг эмч...
Тохойн өвдөлт: 6 үндсэн шалтгаан ба юу хийх вэ
Тохойн өвдөлт нь жингийн дасгал хийдэг хүмүүст, ялангуяа трицепс дасгал хийсний дараа маш их тохиолддог шинж тэмдэг байдаг ч жишээлбэл кроссфит, теннис, гольф гэх мэт гараараа эрчимтэй спортоор хичээл...
Жирэмсний он сар өдөр: жирэмсэн болсон өдрөө хэрхэн тооцоолох вэ
Концепци гэдэг нь жирэмсний эхний өдрийг тэмдэглэж, эр бэлгийн эс өндөглөж, жирэмслэх явцыг эхлүүлэх үед тохиолддог мөч юм.Тайлбарлахад хялбар цаг хугацаа хэдий ч эмэгтэй хүн ямар нэгэн шинж тэмдэг ил...
Бисакодил
Бисакодил бол гэдэс гадагшлуулах үйлчилгээтэй, өтгөнийг зөөлрүүлж, гадагшлуулах ажлыг хөнгөвчилдөг тул бие засах ажлыг өдөөдөг.Энэ эмийг Бисалакс, Дулколакс эсвэл Лактат Перга нэрээр худалдаалах болом...
Хар судлын эмчилгээ гэж юу вэ
Хар судалтай эм нь хэрэглэгчид илүү их эрсдэл учруулдаг бөгөөд "Эмийн жороор зарах, энэ эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хараат байдалд хүргэж болзошгүй" гэсэн үг бөгөөд энэ эмийг худалдаж авах б...
ДДТ шавьж устгагчтай хавьтах нь хорт хавдар, үргүйдэл үүсгэдэг
ДДТ шавьж устгагч нь хумхаа өвчний шумуулын эсрэг хүчтэй бөгөөд үр дүнтэй боловч арьсанд хүрэхэд эсвэл агаараар амьсгалахад, шүрших явцад хумхаа өвчнөөр байнга өвчилдөг, амьдардаг хүмүүст эрүүл мэндэд...
Хөөх: энэ нь юу вэ, энэ нь юу вэ, юу хийх вэ
Хүмүүсийн дунд ханиалгах гэж нэрлэгддэг амьсгаадах нь хүний амьсгалахад гардаг өндөр чанга, исгэрэх чимээгээр тодорхойлогддог. Энэ шинж тэмдэг нь амьсгалын замын нарийсал, үрэвсэлээс үүдэлтэй бөгөөд...
BLW аргаар хүүхдээ хэрхэн хооллож эхлэх вэ?
BLW арга нь нялх хүүхэд гараараа сайн чанаж идсэн хоолыг идэж эхэлдэг хоолны танилцуулга юм.Энэ аргыг 6 сартайгаас нь эхлэн хүүхдээ тэжээхэд нь ашиглаж болно.Энэ нь хүүхэд аль хэдийн тулгуургүй сууж, ...