Би яагаад амархан хөхөрч байна вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Хөхрөхөд хялбар
• Хөхрөхөд хялбар байдаг эмүүд
• Өтгөрөлтийг бууруулдаг эмүүд
• Стероидууд
• Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs)
• Хөхрөхөд хялбар байдаг эмнэлгийн нөхцөл байдал
• Хөнгөн хөхрөлтийг оношлох
• Хүүхдүүдэд амархан хөхөрсөн
• Хөхөрсөн эмчилгээ
• Хөхрөхөөс урьдчилан сэргийлэх
• Эмчтэйгээ хэзээ уулзах вэ

Хөхрөхөд хялбар

Арьсан доорх жижиг судаснууд (хялгасан судаснууд) тасрахад хөхрөлт (экхимоз) тохиолддог. Энэ нь арьсны эдэд цус алдалт үүсгэдэг. Мөн цус алдалтын өнгө өөрчлөгдөж байгааг харах болно.

Бидний ихэнх нь хааяа нэг юм мөргөлдөхөөс хөхөрдөг. Хөхрөх нь заримдаа нас ахих тусам нэмэгддэг. Энэ нь ялангуяа эмэгтэйчүүдэд хялгасан судасны хана илүү эмзэг болж, арьс нь туранхай болдог.

Хааяа хөхрөх нь ихэвчлэн эрүүл мэндийн хувьд тийм ч их санаа зовдоггүй.Хэрэв та амархан хөхөрч хөхөрсөн хөхөрсөн том хэмжээтэй эсвэл бусад газарт цус алддаг бол энэ нь эмнэлгийн тусламж шаардлагатай ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болох юм.

Хөхрөхөд хялбар байдаг эмүүд

Заримдаа эрүүл мэндийн зарим нөхцлийг эмчлэх, амьдралын чанарыг сайжруулахын тулд эм уух шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч таны хамааралтай эмүүд таны амархан хөхрөхөд хүргэж болзошгүй юм.

Өтгөрөлтийг бууруулдаг эмүүд

Тодорхой эмүүд нь таны биеийн өтгөрөх чадварыг бууруулж цус алдах хандлагыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь заримдаа амархан хөхрөхөд хүргэдэг.

Эдгээр эмийг зүрхний шигдээс, тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэхэд ихэвчлэн ашигладаг. Хэрэв танд тосгуурын фибрилляци, венийн судасны гүн тромбоз, уушигны эмболизм эсвэл зүрхний стентийг саяхан байрлуулсан бол эмчийн зүгээс эдгээр эмийг бичиж өгч болно.

Эдгээр эмүүд нь:

• аспирин
• варфарин (Кумадин)
• клопидогрел (Plavix)
• rivaroxaban (Xarelto) эсвэл apixaban (Eliquis)

Энэ нь таны биеийн өтгөрөлт, амархан хөхөрөх чадварт нөлөөлдөг гэж үздэг боловч ийм гаж нөлөөг нотлох баримт ном зохиол дээр хязгаарлагдмал байдаг.

Жишээ нь:

• загасны тос
• сармис
• цагаан гаа
• ginkgo
• хүн орхоодой
• Е витамин

Таны цусны өтгөрөлтөд тусалдаг витамин К, витамин С, витамин В-12 зэрэг дутагдалтай байгаа нь амархан хөхрөхөд нөлөөлдөг.

Таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч витамины дутагдлыг шалгахын тулд цусны шинжилгээ хийлгэж, үр дүнгээс хамаарч витамины нэмэлтийг санал болгож болно.

Стероидууд

Стероидууд нь хөхрөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь ялангуяа гадны кортикостероидуудтай холбоотой байдаг тул эдгээр нь арьсыг нимгэрүүлж болзошгүй юм. Орон нутгийн стероидыг ихэвчлэн экзем болон бусад арьсны тууралтыг эмчлэхэд ашигладаг. Амны хөндийн хэлбэрийг астма, харшил, хүнд хэлбэрийн ханиадны үед хэрэглэж болно.

Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs)

NSAID гэж илүү сайн мэддэг эдгээр эмүүдийг ихэвчлэн өвдөлт намдаах эм болгон ашигладаг. Ацетаминофен (Тиленол) зэрэг бусад өвдөлт намдаах эмүүдээс ялгаатай нь NSAID нь үрэвслийн улмаас үүссэн хаван багасдаг.

Эдгээр эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэхэд цус алдалт нэмэгдэх боломжтой. Хэрэв та NSAID-ийг цус алдалтыг нэмэгдүүлдэг бусад эмтэй хамт хэрэглэвэл эрсдэлд орж болзошгүй юм.

Нийтлэг NSAID-д дараахь зүйлс орно.

• аспирин
• ибупрофен (Advil, Motrin)
• напроксен (Алеве)
• celecoxib (Celebrex)
• фенопрофен (Налфрон)

Хөхрөхөд хялбар байдаг эмнэлгийн нөхцөл байдал

Аливаа зүйлтэй мөргөлдөх үед таны бие хэвийн үед цус алдалтыг зогсоох зорилгоор бөөгнөрөл үүсгэдэг тул хөхрөхөөс сэргийлдэг. Хүнд цохилт, гэмтлийн үед хөхөрсөн нь зайлшгүй байж болно.

Хэрэв та амархан хөхөрсөн бол өтгөрөх чадваргүй болох нь эрүүл мэндийн суурь өвчний үр дагавар байж болзошгүй юм. Бөөгнөрөл үүсэх нь сайн хоол тэжээл, эрүүл элэг, эрүүл чөмөгний чийрэгжилтээс хамаарна. Хэрэв эдгээр хүчин зүйлсийн аль нэг нь бага зэрэг унтарсан бол хөхөрсөн хөхөрч болно.

Хөхрөхөд хүргэж болзошгүй эрүүл мэндийн зарим өвчинд дараахь зүйлс орно.

• Кушингын хам шинж
• бөөрний өвчний төгсгөлийн үе шат
• хүчин зүйл II, V, VII, эсвэл X дутагдал (цусан дахь зохистой бүлэгнэлтэд шаардлагатай уургууд)
• гемофили А (VIII хүчин зүйлийн дутагдал)
• гемофили В (IX хүчин зүйлийн дутагдал) буюу "зул сарын өвчин" гэж нэрлэдэг
• лейкеми
• элэгний өвчин
• ялтасын тоо бага буюу тромбоцитын үйл ажиллагааны алдагдал
• хоол тэжээлийн дутагдал
• фон Виллебрандын өвчин

Хөнгөн хөхрөлтийг оношлох

Хааяа хөхрөх нь ихэвчлэн түгшүүр төрүүлдэггүй ч амархан хөхрөх нь бий. Хэрэв та илүү олон удаа хөхөрсөн байгааг анзаарсан бол эмчтэйгээ хамтран ажиллах нь шалтгааныг тогтооход тусална.

Бие махбодийн үзлэгээс гадна хөхөрсөн хөхрөлтийг харахаас гадна эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч танай гэр бүлийн түүхийн талаар асуулт асуух болно.

Тэд мөн цусны ялтасны түвшин, цусыг өтгөрүүлэхэд зарцуулах хугацааг хэмжих зорилгоор цусны шинжилгээ хийлгэж болно. Энэ нь хялгасан судасны дэлбэрэлт, хөхөрсөн хэлбэрийн жижиг гэмтлүүдэд таны бие хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг тодорхойлоход тусална.

Хүүхдүүдэд амархан хөхөрсөн

Заримдаа хүүхдүүд хөхрөхөд илүү өртөмтгий байдаг. Насанд хүрэгчдийн нэгэн адил зарим эм, суурь өвчнийг буруутгаж болзошгүй юм.

Хэрэв таны хүүхэд дараах шалтгаантай, байнга тайлбарлагдаагүй хөхөрсөн байвал та эмчтэйгээ утсаар ярих хэрэгтэй.

• тууралт
• томорсон гэдэс
• халуурах
• хөлрөх ба / эсвэл даарах
• ясны өвдөлт
• нүүрний гажиг

Хөхөрсөн эмчилгээ

Ихэнх тохиолдолд хөхөрсөн нь анхаарал халамжгүйгээр өөрсдөө алга болдог. Хэдэн өдрийн дараа таны бие анх өнгө өөрчлөгдсөн цусыг дахин шингээж авах болно.

Та хурдан сэргэхийг дэмжихийн тулд хөхөрсөн хөхрөлтийг эмчлэхэд тусалж чадна. Хэрэв хөхөрсөн үед хавдар, өвдөлт байгаа бол эмчилгээний эхний арга бол хүйтэн шахалтыг хийх явдал юм. Хүйтэн зүйл ба нүцгэн арьсны хооронд хаалт хийхээ бүү мартаарай.

Хэрэв гар, хөл хавьтах юм бол мөчрийг дээшлүүлж, хаван буурах хүртэл 15 минутын турш хүйтэн жин тавина.

Өвдөлтийг арилгахын тулд та ацетаминофен (Тиленол) эсвэл ибупрофен (Advil, Motrin) ууж болно.

Хэрэв таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч нь амархан хөхөрсөн нь зарим эм, өвчний улмаас үүсдэг гэж үзвэл энэ нь танд эмчилгээний төлөвлөгөөгөө өөрчлөхөд тусална. Өөртөө эм уухаа хэзээ ч бүү зогсоо.

Зарим эмийг нарийсгах, аажмаар бууруулах шаардлагатай байдаг, эсвэл хэрэглээг нь нарийн хянах шаардлагатай байдаг.

Хөхрөхөөс урьдчилан сэргийлэх

Зарим эмгэг, эм тариа нь хөхөрсөн хөхрөлтийг нэмэгдүүлдэг ч та хөхрөлтөөс урьдчилан сэргийлж чадна. Нэг арга бол нас ахих тусам илүү их анхаарал тавих явдал юм. Насанд хүрэгчдийн арьс ерөнхийдөө нимгэн байдаг тул хөхрөх магадлалыг амархан нэмэгдүүлдэг.

Та хөхөрсөн хөхрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхэд дараахь байдлаар тусалж чадна.

• алхаж байхдаа цаг заваа зориул
• овойлт, уналтаас урьдчилан сэргийлэх тэнцвэржүүлэх дасгал хийх
• Таны мөргөлдөх, осолдож болзошгүй ахуйн аюулыг арилгах
• дасгал хийхдээ хамгаалалтын хэрэгсэл өмсөх (өвдөгний дэвсгэр гэх мэт)
• жижиг хөхрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх урт ханцуй, өмд сонгох

Тохиромжтой шим тэжээлийг авах нь амархан хөхрөхөөс хамгаалахад тусална. С, К витамин агуулсан хоол хүнс хэрэглэж үзээрэй.

Эмчтэйгээ хэзээ уулзах вэ

Хэрэв та ердийнхөөсөө илүү олон удаа хөхөрсөн байвал хөхрөлт дагалдаж шээсний цус гэх мэт өөр газраас цус алддаг бол эмчид хандаарай. Энэ нь нэн даруй харах ёстой ноцтой эмгэгийг илтгэж магадгүй юм.

Тодорхойгүй хөхөрсөн нь гэр бүлийн хүчирхийлэл, танхайн шинж тэмдэг байж болохыг бас анхаарах хэрэгтэй. Таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчид таныг гэр бүлийнхээ нөхцөл байдалд аюулгүй байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд танаас асуулт асуух ёстой.

Хэрэв танд гэр бүлийн хүчирхийлэл, бэлгийн хүчирхийллийн улмаас тусламж хэрэгтэй байгаа бол эмчтэйгээ ярилцах, эсвэл энд байгаа нөөц, туслалцаа авах боломжтой.