Зохиолч: Bobbie Johnson
Бий Болгох Өдөр: 2 Дөрөвдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 11 Наймдугаар Сар 2025
Anonim
Алисон Суинигийн төгс дасгалын тоглуулах жагсаалт - Амьдралын Хэв Маяг
Алисон Суинигийн төгс дасгалын тоглуулах жагсаалт - Амьдралын Хэв Маяг

Сэтгэл Ханамжтай

Алисон Суинигийн хуваалцдаг урам зориг өгөх бүх хэрэгслүүдээс Ээжийн хоолны дэглэм, түүний тоглуулах жагсаалтууд нь шүтэн бишрэгчид нь магтдаг зүйл юм. Али хэлэхдээ "Миний урам зориг өгсөн дуунуудад хичнээн олон уншигчид хариулсныг би гайхаж байсан. "Хөгжим бол дасгал хийх нийтлэг зүйл гэж би бодож байна - дасгал хийж байхдаа өндөр эрч хүчтэй дуу сонсох нь хүн бүрийн сэтгэлийг хөдөлгөдөг."

Энэ сард Алигийн дуртай таван...

О.А.Р. - Хагарсан (Машиныг эргүүлээрэй) - 105 BPM

Майкл Жексон - Хар эсвэл Цагаан - 115 BPM

Lady GaGa & Colby O'Donis - Just Dance - 119 BPM

The Rolling Stones - Та хүссэн зүйлээ үргэлж авч чадахгүй - 88 BPM

OneRepublic - Сайн амьдрал - 95 BPM

Бүх SHAPE тоглуулах жагсаалтыг үзэх


Шалгах

Зар сурталчилгаа

Захиргаа Сонгох

Nike Flyknit спорт хөхний даруулга нь брэндийн хамгийн том хөхний даруулга юм

Nike Flyknit спорт хөхний даруулга нь брэндийн хамгийн том хөхний даруулга юм

Сүүлийн тав орчим жилийн хугацаанд пүүзний технологийн шинэчлэл огцом өссөн; Эдгээр футурист, өөрөө уясан, таныг шууд утгаараа агаарт гүйлгэх, далайн бохирдлоос үүдэлтэй сэмхэн хувцаснуудын талаар бод...
Таны хуваарийн дагуу дасгал хийх хамгийн сайн сэргээх арга

Таны хуваарийн дагуу дасгал хийх хамгийн сайн сэргээх арга

Хэрэв та дасгал сургуулилтаа сэргээх нь зөвхөн мэргэжлийн тамирчид эсвэл долоо хоногт зургаан өдөр, тоо томшгүй олон цагийг фитнессдээ зориулж ажилладаг хүмүүст зориулагдсан гэж бодож байвал үндсэн ой...