Жинхэнэ амьдрал: Би хамгийн залуу эмэгтэй CrossFit өрсөлдөгч

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

275 фунт жинтэй өргөлт, 48 удаа таталт, нуруугаараа жингээсээ хоёр дахин илүү бөхийж байв. CrossFit-ийн өрсөлдөгч, WOD Gear Team Clothing Co.-ийн тамирчин Валери Калхаун гайхалтай тоонуудыг хэлдгээрээ алдартай ч хамгийн их гайхшруулдаг нэг зүйл бол түүний нас юм. Калхаун 13 настайдаа кроссфит спортоор хичээллэж эхэлсэн бөгөөд одоо 17 настайдаа 2012 оны Reebok CrossFit наадамд оролцсон хамгийн залуу эмэгтэй болжээ. Түүний залуу нас бусдыг гайхшруулж болох ч энэ нь түүнийг гайхшруулдаггүй. "Би өрсөлдөгчидтэйгээ харьцуулахад залуу байж магадгүй. Гэхдээ би өрсөлдөхдөө адреналин яарах дуртай. Crossfit миний хамгийн сайн сайхныг гаргаж, намайг 110 хувь өгөхөд хүргэдэг."

Үргэлж тамирчин байсан Calhoun 4 настайгаасаа эхлэн гимнастикаар хичээллэж эхэлсэн боловч бэртлийн улмаас есөн жилийн дараа спортоо орхих шаардлагатай болсон. Аз болоход, Rocklin CrossFit -ийн эзэн, сургагч багш Гари Барон түүнийг олж нээн, хүүхдийн гайхалтай чадварыг олж харжээ. 2011 он гэхэд Calhoun-ийн баг Reebok CrossFit тоглоомд 6-р байр эзэлсэн бөгөөд дэлхий даяар хүмүүс Калифорнийн бяцхан охиныг (ердөө 5 фут өндөртэй!) Ноцтой өрсөлдөөн гэж харж эхлэв.

Олон залуу тамирчдын нэгэн адил Калхаун дуртай спортынхоо төлөө зарим нэг золиослол хийх шаардлагатай болсон. "Мэдээжийн хэрэг, би CrossFit -тэй хэт завгүй байгаа болохоор найзуудтайгаа уулзаж чадахгүй үе байдаг, гэхдээ энэ бол миний сонголт. Би биеийн тамирын цаг, тоглоомын цагийг тэнцвэржүүлэх цаг гаргадаг, учир нь би өсвөр насаа сайхан өнгөрөөхийг хүсдэг. " тэр хэлэхдээ. "Би сургуулийн бүжиг, эсвэл бүсийн тэмцээний финалын тоглолтыг өнжиж байсан, гэхдээ ерөнхийдөө CrossFit миний амьдралд бүрэн нийцэж байгааг би мэдэрч байна."

Гар дээрээ алхах, гар буугаар гулгах хооронд түүний дуртай хөдөлгөөнүүд болох Кроссфит тэмцээнийг бүрдүүлдэг цаг хугацааны дасгалууд болон олимпийн өргөлтүүд дээр ажилладаг. Түүний дуртай WOD (өдрийн дасгал, CrossFitter-ийн өдөр тутмын даалгавар) бол "Фран" бөгөөд богино боловч эрчимтэй дасгал бөгөөд 21, 15, 9 удаа түлхэгч болон таталтаас бүрддэг. Кроссфитийн хамгийн гайхалтай мөчүүдийн нэгд нь гол байр суурийг эзэлсэн харгис дасгалын талаар Калхаун "Би үүнийг сайн хийдэг учраас би үүнд дуртай, мөн үүнийг хийснийхээ дараа маш их зүйлийг хийдэг учраас би үүнийг үзэн яддаг" гэж хэлэв.

"[Энэ бол 2011 оны Crossfit Games-ийн эцсийн арга хэмжээ байсан. Энэ нь багийн бүх 6 гишүүнээс буухиа шиг ганцаарчилсан дасгал хийх шаардлагатай байв. Эхний хүн дараагийнхыг үргэлжлүүлэхээс өмнө 30 минутын өмнө дуусгах ёстой. Хугацаа дууссан гэж тэр хэлэв. "Харамсалтай нь манай анхны багийн тамирчин 25 минутын турш дасгал хийх хэсгийг бөглөхөд гацсан. Тэр үед бусад таван баг бүх зургаан сегментээ бараг дуусгасан. 25 минутын дараа манай багийн анд сүүлийн бөгжөө дүрж, би Фрэн хийхээр боллоо. Би өргөлтөө хийж байх үед бүх цэнгэлдэх хүрээлэн миний давталтыг чангаар тоолж эхлэв. Би Францыг гурван минутын дотор дуусгаж, дараа нь бид гурав дахь гишүүн рүүгээ явлаа. Дөрөв дэх гишүүн маань хагас дутуу байхад цаг дуусч, шүүгчид зогсоод холдов. Хугацаа дууссан ч манай багийн гишүүд цугласан олны эрч хүчтэй, бусад багууд биднийг дэмжин дэмжиж, зургаан гишүүнээ дуусгах хүртэл үргэлжилсэн. Хэдийгээр бид түрүүлж аваагүй ч энэ нь ид шидийн туршлага байсан бөгөөд CrossFit гэж юу байдгийн сайн жишээ юм."

Үүний цаана түүний энэ жилийн наадмын зорилго юу вэ? "CrossFit тоглоомуудын хамгийн залуу ялагч болохын тулд" мэдээж!

ШИНЭЧЛЭЛТ: Calhoun-ийн баг болох Honey Badgers 2012 оны Reebok CrossFit Games тэмцээнд 16-р байранд орсон. Тиймээс "вундеркинд" гэгддэг охин санаснаараа ажиллаагүй ч залуу байх нь давуу талтай: Тэр өөр олон тэмцээнд оролцох нь гарцаагүй!

Шалгах