Энэ галзуу цаг үед сурч буй нялх хүүхдийн хүмүүжүүлэх хичээл

Сэтгэл Ханамжтай

• Бидэнд бодож байгаа шиг олон тоглоом хэрэггүй
• Нялх балчир хүүхдүүдийн хийдэг эдгээр үйл ажиллагаа нь миний хийх зүйл биш бөгөөд бид маш сайн ажиллаж байна
• Өдөр бүр гадуур гарах нь тохиролцохгүй
• Би дүрмээ тайвшруулах нь зүйтэй, гэхдээ тэднийг замын хажуугаар бүрэн унагаж болохгүй
• Нялх балчир хүүхэдтэйгээ зугаалах нь далд ашигтай байдаг
• Би үүнийг даван туулах хэрэгтэй, тиймээс би чадах бүхнээ хийхийг хичээх хэрэгтэй

Нялх хүүхэдтэй гэртээ байх захиалгыг аврах нь миний бодож байснаас илүү хялбар байсан.

Намайг төрснөөсөө хойш сэргэж байсан дөнгөж төрсөн нярай өдрүүдийг эс тооцвол би одоо 20 сартай хүү Элигийнхээ хамт бүтэн өдрийг гэртээ өнгөрөөсөнгүй. Хүүхэд эсвэл нялх хүүхэдтэй 24 цаг тасралтгүй дотор байх нь миний санаа зовж, бүр бага зэрэг айдас төрүүлэв.

Гэсэн хэдий ч бид COVID-19-ийн эрин үеэс хойш нэг сар гаруй хугацаа өнгөрч байна. Бүгдээрээ. Ганц бие. Өдөр.

Гэрт байх захиалгад таамаглал эргэлдэж эхлэхэд бид хөлд орж байгаа хүүхэдтэй хэрхэн яаж амьдрах вэ гэж сандарч билээ. Эли гэрээр нь зугтаж, гасалж, эмх замбараагүй байдал хийж байсан дүрсүүд - Би толгойгоо гараараа барин сууж байтал тархийг минь эзэмдэв.

Гэхдээ энд нэг зүйл байна. Сүүлийн хэдэн долоо хоногт олон талаар хэцүү байсан ч Элитай харьцах нь миний санаа зовох зүйл биш байсан. Үнэндээ би олон жилийн туршид сурч мэдсэн байж магадгүй эцэг эхийн үнэлж баршгүй мэргэн ухааныг олж авсан гэж бодох дуртай байдаг (хэрэв тийм бол).

Өнөөг хүртэл миний олж мэдсэн зүйл энд байна.

Бидэнд бодож байгаа шиг олон тоглоом хэрэггүй

Гэртээ тодорхойгүй хугацаагаар гацах болно гэдгээ мэдээд хоёр дахь удаагаа Амазоны тэрэгээ шинэ тоглоомоор дүүргэх гэж яарав уу? Тоглоомыг хамгийн бага хэмжээнд байлгаж, туршлагыг чухалчилдаг гэж боддог хүн байсан ч би тэгсэн.

Сар гаруй хугацааны дараа миний худалдаж авсан зарим зүйлийг задалж амжаагүй байна.

Үүний дараа Эли машин, тоглодог гал тогоо, хоол унд, амьтдын баримлуудаар ижил энгийн, задгай тоглоомоор дахин дахин тоглох болсондоо маш их баяртай байна.

Гол зүйл нь байнга эргэлддэг зүйлүүд юм шиг санагддаг. Тиймээс хэдэн өдөр тутамд би цөөн хэдэн машиныг өөр машинд шилжүүлж эсвэл түүний тоглодог гал тогооны өрөөний сав суулгыг сольж өгөх болно.

Түүнээс гадна өдөр тутмын ахуйн хэрэглээний зүйлс адилхан сэтгэл татам байх шиг байна. Эли хутгагчийг маш их шохоорхож байгаа тул би түүнийг салгаад ирийг нь гаргаж ирээд түүнд смүүти хийхийг зөвшөөрөв. Тэрээр салат ээрэх дуртай бас би ширээний теннисний бөмбөгийг дотор нь шидсэн бөгөөд эргэхийг нь харах дуртай.

Нялх балчир хүүхдүүдийн хийдэг эдгээр үйл ажиллагаа нь миний хийх зүйл биш бөгөөд бид маш сайн ажиллаж байна

Помпон, сахлын тос, янз бүрийн хэлбэрт хуваасан барилгын өнгөт цаас гэх мэт хорхойтнууд интернетээр дүүрэн байдаг.

Эдгээр зүйлүүд нь зарим эцэг эхчүүдэд маш сайн нөөц болдог гэдэгт би итгэлтэй байна. Гэхдээ би зальтай хүн биш. Надад хэрэгтэй хамгийн сүүлийн зүйл бол Эли унтаж байхдаа Pinterest-тэй дүйцэхүйц цайз хийж унтаж байхдаа үнэт чөлөөт цагаа өнгөрөөх ёстой юм шиг санагдах явдал юм.

Дээрээс нь би эдгээр үйл ажиллагааны аль нэгийг нь тохируулах гэж цөөн хэдэн удаа оролдсон ч тэр 5 минутын дараа сонирхолгүй болдог. Бидний хувьд энэ нь зүгээр л үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Надаас бага хүчин чармайлт шаарддаг зүйлийг бид аз жаргалтай өнгөрөөж байгаа нь сайн мэдээ юм. Бид чихмэл амьтдын хамт цайны үдэшлэг хийдэг. Бид орны даавууг шүхэр болгон хувиргадаг. Бид савантай устай сав байрлуулж, амьтдын тоглоомд усанд ордог. Бид урд талынхаа сандал дээр суугаад ном уншдаг. Бид буйдан дээрээс дээш, доошоо ахин дээш авирдаг (эсвэл илүү нарийвчлалтай, тэр тэгдэг, би хэнийг ч гэмтээхгүйн тулд хяналт тавьдаг).

Хамгийн гол нь бид итгэдэг ...

Өдөр бүр гадуур гарах нь тохиролцохгүй

Тоглоомын талбайнууд хаалттай хотод амьдардаг тул бид бие бялдрын хувьд алс холын зугаалгаар явах эсвэл бусдаас хол байлгахад хангалттай том, хүн ам багатай цөөн хэдэн цэцэрлэгт хүрээлэнд очихоор хязгаарлагддаг.

Гэсэн хэдий ч нартай, дулаахан байвал бид гадаа гарна. Хэрэв хүйтэн, үүлэрхэг байвал бид гадаа гарна. Өдөржингөө бороо орсон ч гэсэн, зүгээр л шиврээ бороо орж байхад бид гадаа гарна.

Богино хугацаанд гадаа зугаалах нь өдрүүдийг эвдэж, шоргоолж мэдрэх үед сэтгэл санаагаа сэргээдэг. Илүү чухал зүйл бол эдгээр нь Элиг бага зэрэг эрч хүчээ зарцуулахад нь туслах түлхүүр бөгөөд тэрээр нойрсож, сайн унтаж байх болно.

Би дүрмээ тайвшруулах нь зүйтэй, гэхдээ тэднийг замын хажуугаар бүрэн унагаж болохгүй

Одоогийн байдлаар бид удаан хугацааны туршид ийм байдалд байгаа нь илт харагдаж байна. Ирэх долоо хоног, саруудад бие бялдрын алслагдсан дүрмүүд зарим талаар хөнгөвчилсөн ч гэсэн амьдрал нэлээд эртнээс эргэж буцахгүй байна.

Эхний долоо хоногт зүгээр л өнгөрөх гэж хязгааргүй дэлгэцийн цаг эсвэл хөнгөн зууш хийх нь зүгээр санагдаж байсан ч энэ үед би хил хязгаараа хэт удаан зөөлрүүлэх урт хугацааны үр нөлөөнд санаа зовж байна.

Өөрөөр хэлбэл? Хэрэв энэ бол шинэ норм юм бол бидэнд зарим шинэ хэвийн дүрмүүд хэрэгтэй болно. Эдгээр дүрмүүд ямар байх нь гэр бүл бүрт өөр өөр байх нь ойлгомжтой тул та өөртөө юу хийж болох талаар бодож үзэх хэрэгтэй.

Миний хувьд энэ нь бид өдөрт нэг цаг орчим чанартай телевизор (Сезамын гудамж гэх мэт) хийх боломжтой боловч ихэнхдээ хамгийн сүүлчийн арга хэлбэрээр ашиглах боломжтой гэсэн үг юм.

Энэ нь бид гадаа их цаг зарцуулах боломжгүй өдөр зуушаар жигнэмэг жигнэмэг хийдэг гэсэн үг, гэхдээ долоо хоногийн өдөр бүр биш юм.

Энэ нь би Элигийн гэрээр хөөхөд хагас цаг зарцуулна гэсэн үг, яагаад гэвэл тэр ердийн унтах цагтаа унтаж амрах гэж ядарсан хэвээр байна ... Би тэр YouTube дээр YouTube-ийг үзэж байхад 30 минутын турш буйдан дээр хэвтэж байсан нь дээр байх. Миний утас.

Нялх балчир хүүхэдтэйгээ зугаалах нь далд ашигтай байдаг

Энэ нөхцөл байдлыг хүүхэдгүйгээр туулах нь миний амьдрал ямар байх бол гэж заримдаа боддог. Надаас өөр эзлэх хүн байхгүй байх байсан.

Нөхөр бид хоёр орой бүр 2 цагийн турш оройн хоол хийж, мөрөөдөж байсан байшин төсөл бүрийг шийддэг байсан. Хэрэв би COVID-19-ийг бариад хүнд хэлбэрийн хүндрэл гарвал Эли юу болох бол гэж би шөнө унтахгүй байх байсан.

Энэ цартахлын үед нялх хүүхэд, нялх хүүхэд, бага насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдэд маш хэцүү байдаг. Гэхдээ бид үр хүүхэдгүй хамтрагчдадаа байхгүй зүйлийг бас авдаг: яг одоо дэлхий дээр болж байгаа солиорлоос оюун ухаанаа зайлуулах зорилгоор барьсан анхаарал сарниулж байна.

Надад битгий буруугаар ойлгоорой, Элигийн хувьд ч гэсэн миний тархи харанхуй буланд тэнүүчлэх хангалттай цаг завтай хэвээр байна. Гэхдээ би түүнтэй бүрэн тоглож, тоглож байхдаа энэ зүйлээс завсарлага авдаг.

Сарын өмнө буцааж өгөх ёстой цайны үдэшлэг, машин тоглож байхдаа эсвэл номын сангийн ном уншиж байх үед энэ нь бусад бүх зүйлийг түр зуур мартах боломж юм. Энэ их сайхан байна.

Би үүнийг даван туулах хэрэгтэй, тиймээс би чадах бүхнээ хийхийг хичээх хэрэгтэй

Заримдаа би үүнийг дахиад нэг өдөр хийж чадахгүй юм шиг санагддаг.

Эли надтай гараа угааж байгаад тулалдахтай адил бараг бүх зүйлээ алдсан тоо томшгүй олон байсан нэг удаа бид гадаа тоглож байгаад орж ирдэг. Эсвэл манай сонгогдсон албан тушаалтнууд бидэнд ердийн амьдралын хэв маягийг эргүүлэн авахад туслах бодит стратеги байхгүй гэж бодож байна.

Би эдгээр сэтгэл санааг өөрөөсөө дээрдэхийг үргэлж зогсоож чадахгүй. Гэхдээ би Эйлид уурлаж бухимдсан байдлаар хариулахад тэр зөвхөн илүү их тэмцдэг болохыг би анзаарсан. Тэр илт бухимдаж байгаа нь надад маш их гэм буруутай санагдаж байна.

Тайван байх нь надад үргэлж амархан байдаг уу? Мэдээжийн хэрэг биш, миний дажгүй байдал нь түүнийг тамир тэнхээгээ хаяхад нь үргэлж саад болдоггүй. Гэхдээ үүнийг хийдэг хоёулаа хурдан эдгэрч, илүү амархан явахад тусалж байгаа юм шиг ааштай үүл бидний үлдсэн хугацаанд үлддэггүй.

Сэтгэл хөдлөл минь хөдөлж эхлэхэд би яг одоо гэртээ хүүхэдтэйгээ зууралдах сонголт байхгүй, миний нөхцөл байдал хэнээс ч дутахааргүй байгааг өөртөө сануулахыг хичээдэг.

Дэлхий дээр бараг бүх нялх эцэг эхчүүд, тэр ч байтугай! - надтай ижил зүйлтэй харьцах юмуу эсвэл хоол хүнс олж авах, зохих хамгаалалтын хэрэгсэлгүйгээр ажил хийх гэх мэт томоохон тэмцлийг тэд авч үздэг.

Цорын ганц сонголт бол би хийх have гэдэг нь надад өгсөн тохиролцоогүй гартай хэрхэн харьцаж байгаа юм.

Мэригрэс Тейлор бол эрүүл мэнд, эцэг эхийн зохиолч, KIWI сэтгүүлийн редактор асан, Элигийн ээж юм. Түүн дээр зочилно уу marygracetaylor.com.