Термоген жин хасах нэмэлт тэжээлүүд
Сэтгэл Ханамжтай
Термогеник нэмэлт нь өөх шатаах, термогеник үйлчлэлтэй хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн бөгөөд бодисын солилцоог нэмэгдүүлж, жингээ хасах, өөх шатаахад тусалдаг.
Эдгээр нэмэлтүүд нь хоолны дуршил буурахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр чихэр идэх дур сонирхлыг бууруулдаг бөгөөд үүнээс гадна илүү их энерги гаргаж, бэлтгэл хийх хүсэл эрмэлзлийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс термоген нөлөө бүхий зарим байгалийн нэмэлтүүд нь:
- Синефлекс - Кофеин, магни, хром зэрэг витамин, эрдэс бодисын найрлагад өөх тосыг шатаах, хаах, бодисын солилцоог хурдасгах үйлчилгээтэй. Sineflex нь Pure Blocker, Dynamic Focus гэсэн 2 төрлийн капсулаас бүрдэх ба дараахь байдлаар уух хэрэгтэй: Цэвэр хориглогч 2 капсул ба өдөрт 2 удаа, үдийн хоолны өмнө 1 капсул Динамик фокус.
- OxyElite Pro - кофеин болон Оливейра, Ёхимбе зэрэг эмийн ургамлын хандтай тул жингээ хасах, өөхийг шатаах, булчинг илүү хялбар тодорхойлоход туслах болно. Зөвлөмж болгож буй тун бага байгаа эмчилгээний эхний 4 өдрөөс бусад тохиолдолд OxyElite Pro-ийг өдөрт 3 удаа ууна.
- Nutrex Lipo 6 Yohimbe, Caffeine, Synephrine, Bioperine-ийн найрлагад агуулагдах өөх тосыг шатаах, бие махбодоос гарах, хоолны дуршил буурах, эрчим хүчний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд туслах болно. Липо 6-ийг өдөрт 3 удаа уух шаардлагатай бөгөөд эмчилгээний эхний хэдэн өдрөөс бусад тунг багасгахаас бусад тохиолдолд ууна.
- Hydroxycut Hardcore Elite - Кофеин, ногоон кофе, L-Theanine, Theobromine-ийн найрлагад бодисын солилцоог нэмэгдүүлж, энерги, концентрацийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нэмэлтийг санал болгож буй тун нь эмчилгээний эхний өдрүүдээс бага тунгаас бусад тохиолдолд өдөрт 2 капсул юм.
Эдгээр нэмэлт тэжээлийг ядаргаа, эрчим хүчний дутагдалтай үед авч болно.Энэ нь эрчим хүчний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, төвлөрлийг сайжруулдаг.
Шатаж буй нэмэлт тэжээлийг хэзээ авах вэ
Шатаж буй нэмэлт тэжээлийг жингээ хасах эсвэл бодисын солилцоог нэмэгдүүлэхийг хүсч байгаа үед ууж болох бөгөөд үүнийг тогтмол уух нь биеийн тамирын дасгалтай холбоотой байх ёстой. Нэмж дурдахад эдгээр нэмэлтүүд нь эрч хүч, төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг тул илүү их ядаргаа, бие бялдрын эрэлт хэрэгцээтэй бэлтгэл хийхэд онцгой ач холбогдолтой байдаг.
Гэсэн хэдий ч эдгээр эмчилгээг зөвхөн эцсийн арга хэрэгсэл болгон ашиглах хэрэгтэй бөгөөд үргэлж эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтний зөвлөмжийн дагуу хэрэглэх нь метаболизмыг өөрчилдөг тул нойргүйдэл, бие махбод дахь дааврын нийлэгжилтийг өөрчилдөг. сэтгэлийн өөрчлөлт, толгой өвдөх, байнгын цочрол эсвэл өвдөлт, толгой өвдөх гэх мэт. Дэлгэрэнгүйг эндээс үзнэ үү: Термоген агуулсан хүнсний бүтээгдэхүүний эсрэг заалт.
Байгалийн термогенууд
Хоол хүнс нь байгалийн гаралтай маш сайн термоген, ялангуяа ундаа, халуун ногоо бөгөөд найрлагадаа кофеин, капсаицин, катехин зэрэг бодисын солилцоог хурдасгаж, биеийн температурыг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр хүнсний зарим нь:
- Шанцай - та өдөрт 1 халбага уух хэрэгтэй бөгөөд үүнийг жишээ нь жимс эсвэл сүүнд нэмж болно;
- Цагаан гаа - мах бэлтгэхэд эсвэл цай, жүүс хийхэд хэрэглэж болох цагаан гаа өдөрт 2 ширхэг.
- Ногоон цай - та энэ цайнаас өдөрт 4 аяга уух хэрэгтэй;
- Кофе - хоолны шингэцийг хөнгөвчлөх тул хоолны дараа хоолны дараа 2-3 аяга уух хэрэгтэй.
Эдгээр нь бие махбодид термоген нөлөө үзүүлдэг хүнсний бүтээгдэхүүний цөөн хэдэн жишээ юм. Бусдыг Thermogenic Foods гэж юу болохыг олж мэдээрэй.