Зөөлөн арьсны нууц: Ногоон цай

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Цаг агаар хөрөх тусам таны арьс томорч байгааг анзаарч болно (хуурай, толбо, улайлт гэх мэт баммертай). Гэхдээ үрэвслийг намдаах олон тооны нүүрний бүтээгдэхүүн авахаасаа өмнө гал тогооны өрөөнийхөө шүүгээнд ногоон цайны навч байгаа эсэхийг шалгаарай. Энэхүү антиоксидантаар баялаг гоо сайхан нь улаавтар байдлыг саармагжуулдаг тул салхинд хөргөхгүйгээр гялалзсан гялалзах боломжтой. Калифорни дахь Surf & Sand Resort-ийн рашаан сувиллын захирал Синди Бодигийн зөвшөөрлөөр хийсэн энэхүү хурдан DIY жорыг туршаад үзээрэй. (Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт Лагуна далайн эрэгт байдаг бол 80 минутын массаж, ногоон цай агуулсан биеийн скрабыг гол орц болгон агуулсан рашаан сувиллын цайны цэцэг сэргээгч эмчилгээг заавал үзээрэй.)

Орц:

2 халбага бор элсэн чихэр

1 халбага хуурай ногоон цайны навч

1 цайны халбага интоорын үрийн тос (онлайнаар болон эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрт байдаг)

1 халбага оливын тос эсвэл усан үзмийн үрийн тос, үүнээс гадна бүтэцтэй болно

Жижиг аяганд элсэн чихэр, цайны навч, интоорын тосыг холино. Чидун эсвэл усан үзмийн үрийн тосыг аажмаар хольж, дараа нь бялуу шиг өтгөн тууштай болох хүртэл аажмаар нэмж хийнэ. Шүршүүрт орохдоо чийгтэй арьсанд массаж хийж, дараа нь угааж, арчина. Та толгойноосоо хөл хүртэл илүү зөөлөн, зөөлөн байх болно!

Шалгах