Гэрийн хорт хавдрын эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх хоол хүнс
• 1. Ногоон цай
• 2. Брокколийн жүүс
• 3. Soursop навчтай цай

Гэрийн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол эрүүл, тэнцвэртэй хоолны дэглэм барих явдал юм, учир нь зарим хоол хүнс нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх чадвартай эсийн тархалт, ялгаралтыг удаашруулдаг.

Тиймээс олон төрлийн жимс, хүнсний ногоо, буурцагт ургамал, үр тариа хэрэглэх нь хөх, ходоод, улаан хоолой зэрэг янз бүрийн хорт хавдрын хамгаалалтын хүчин зүйл гэж үздэг антиоксидант ба үрэвслийн эсрэг бодисуудтай тул хэрэглэх нь зүйтэй. Тиймээс, таваг илүү өнгөлөг байх тусмаа илүү сайн байх болно. Хорт хавдартай ямар хоол хүнс тэмцдэгийг олж мэд.

Өөр нэг маш чухал байгалийн эмчилгээ бол Д аминдэм юм.Энэ нь өдөр бүр 15 минутын наранд биеэ шарах, өглөө эрт эсвэл үдээс хойш эсвэл өндөг, загас зэрэг хоол хүнсээр дамжуулан авах боломжтой юм. Д аминдэмийн хангалттай хэмжээ нь умайн хүзүү, хөх, өндгөвч, бөөр, нойр булчирхай, түрүү булчирхайн хорт хавдрын түвшин багатай байдаг.

Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх хоол хүнс

Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх 3 байгалийн жорыг танилцуулж байна.

1. Ногоон цай

Ногоон цай нь антиоксидантын сайн эх үүсвэр тул хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх байгалийн сайн эм гэж үзэж болно. Ногоон цайны бусад ашиг тусыг үзээрэй.

Найрлага

• 1 аяга ус
• 1 цайны халбага ногоон цай
• Хагас нимбэгний шүүс

Бэлтгэл горим

Буцалж буй усанд ногоон цай нэмээд 10 минут хүлээнэ үү. Дараа нь шүүж, нимбэгний шүүс нэмнэ, энэ нь ногоон цайны гашуун амтыг бууруулахад тусалдаг.

2. Брокколийн жүүс

Брокколи бол антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг сульфорафан бодисоор баялаг хүнсний ногоо бөгөөд ходоод, гэдэсний хорт хавдар гэх мэт зарим төрлийн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг боловч энэ төрлийн хавдар аль хэдийн суулгасан бол эмчийн зааж өгсөн эмчилгээг орлохгүй. . Брокколи идэх 7 сайн шалтгааныг шалгаж үзээрэй

Найрлага

• Хагас аяга брокколийн нахиалдаг
• 500 мл кокосын ус эсвэл бүхэл бүтэн усан үзмийн шүүс
• Мөс

Бэлтгэл горим

Брокколийн шүүсийг хийхийн тулд бүх орцоо холигчонд хийгээд дараа нь аваарай.

3. Soursop навчтай цай

Soursop нь эсийн генетик мутацаас урьдчилан сэргийлэх чадвартай ацетогенин хэмээх антиоксидант бодистой тул хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх сайн стратеги гэж үздэг. Соурсопын ямар шинж чанарууд, хэрхэн хэрэглэх талаар олж мэдээрэй

Найрлага

• Соурсопын 10 навч
• 1л ус

Бэлтгэл горим

Буцалж буй усан дээр соурсо навчийг нэмээд 10 минут хүлээнэ. Үүний дараа үүнийг шүүж, дараа нь хэрэглэж болно.

Эдгээр жор, ногоон цай, брокколи, соурсо шүүсийг хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх арга хэрэгсэл болгон ашиглаж болох боловч хорт хавдрыг эмчилж, эмчлэх боломжтой гэсэн шинжлэх ухааны үндэслэлгүй нотолгоо байдаг.

Хорт хавдартай тэмцэх, урьдчилан сэргийлэх жүүсний 4 жорыг үзнэ үү.