3 Хоолонд дургүй болох гэрийн эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Луувангийн шүүс ба шар айрагны мөөгөнцөр
• 2. Ургамлын гаралтай цай
• 3. Тарвасны шүүс

Хоолны дуршлыг өдөөх гэрийн эмчилгээний зарим аргууд нь луувангийн шүүс ууж, дараа нь шар айрагны мөөгөнцөр уух боловч ургамлын гаралтай цай, тарвасны жүүс нь сайн сонголт бөгөөд хүүхэд, насанд хүрэгчдэд байгалийн гаралтай эм болж өгдөг.

Гэсэн хэдий ч хоолны дуршил буурах нь зарим өвчний шинж тэмдэг байж болох тул хүүхдийг хүүхдийн эмчид үзүүлж, насанд хүрэгчид эмчид хандаж гарал үүсэл, хоолны дуршилгүй болохын ач холбогдлыг оношлохыг хичээх хэрэгтэй. илчлэгийн бууралт нь жин хасахад хүргэдэг бөгөөд өвчний явцыг хөнгөвчлөх болно.

Хоолны дуршлыг өдөөх байгалийн гаралтай сайн жоруудыг хэрхэн бэлтгэх талаар энд оруулав.

1. Луувангийн шүүс ба шар айрагны мөөгөнцөр

Луувангийн шүүс ба шар айрагны мөөгөнцрийг хамтад нь 1-ээс дээш насны хүүхэд, насанд хүрэгчдийн хоолны дуршил буурах гэрийн эмчилгээний маш сайн арга юм.

Найрлага

• 1 жижиг лууван

Бэлтгэл горим

Лууванг центрифуг эсвэл хүнсний процессороор дамжуулж 250 мл-т ус нэмнэ. Энэхүү жүүсийг өдөр бүр үдийн хоолны өмнө нэг цагийн турш ууж, 1 шар айрагны мөөгөнцрийн таблеттай хамт ууна.

2. Ургамлын гаралтай цай

Хоолны дуршил буурах байгалийн гаралтай гайхалтай арга бол нимбэгний навч, селөдерей үндэс, ганга, артишокийн мөчир бүхий ургамлын гаралтай цай юм. Эдгээр ургамал нь хоолны дуршилыг өдөөж, сэтгэлийн түгшүүр, стрессийн түвшинг бууруулж, хоолны дуршил буурах замаар биед нөлөөлдөг.

Найрлага

• 3 нимбэгний навч
• 1 халбага селөдерей үндэс
• 1 халбага Ганга навч
• 2 халбага жижиглэсэн артишок
• 1 литр ус, буцалгана

Бэлтгэл горим

Бүх найрлагыг хайруулын тавган дээр хийж 5 минут буцалгана. Дараа нь тогоогоо таглаад хөргөөд үндсэн цайнаас 30 минутын өмнө цайгаа ууж хоолны дуршилыг дээшлүүлээрэй.

3. Тарвасны шүүс

Тарвасны шүүсээр хоолны дуршилгүй болох байгалийн гаралтай эмчилгээ нь энэ асуудлыг эмчлэхэд тохиромжтой сонголт юм, учир нь тарвас нь хоолны дуршилыг өдөөдөг бөгөөд бөөрөнд маш сайн өтгөрүүлж, шингэний хуримтлалыг бууруулдаг.

Найрлага

• 2 аяга тарвасны шоо, хальсалж үрээр нь үрнэ
• 100 мл ус
• Элсэн чихэр

Бэлтгэл горим

Тарвас, усыг хутгагч дээр хийж, жүүс үүсэх хүртэл холино. Төгсгөлд нь бага зэрэг элсэн чихэр нэмээд хоолны хооронд болон унтахынхаа өмнө нэг аяга жүүс ууж болно.