Дур тавихаас өмнө таны мэдэх ёстой бүх зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• Дур тавих нь бэлгийн сулралын нэг хэлбэр мөн үү?
• Дур тавих хугацаанаас өмнө ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
• Доройтох шалтгаан нь юу вэ?
• Хэзээ тусламж хайх вэ
• Урьдчилан үрийн шингэнийг яаж эмчлэх вэ
• Эхлэх ба зогсоох, шахах аргууд
• Аарцгийн давхрын дасгалууд
• Мэдрэмж буурсан
• ED эм
• Хамтрагчтайгаа ярилцаж байна
• Outlook

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Дутуу бэлгийн сулрал гэж юу вэ?

Дур тавих гэдэг нь дур тавих үеэр бэлэг эрхтэнээс үрийн шингэн ялгардаг. Дур тавих нь таны эсвэл таны түншийн хүсч байгаагаас илүү хурдан тохиолддог бол үүнийг эрт ялгаруулах (PE) гэдэг.

PE нь нийтлэг байдаг. 18-59 насны гурван эрэгтэй тутмын нэг нь PE-г хэзээ нэгэн цагт мэдэрдэг.

PE-ийг дараахь байдлаар нэрлэдэг.

• хурдан гарах
• дутуу оргил үе
• эрт дур тавих

Дур тавих нь бэлгийн сулралын нэг хэлбэр мөн үү?

PE нь бэлгийн сулралын нэг төрөл гэж тооцогддог. Бэлгийн гажиг гэдэг нь хосууд бэлгийн харьцаанд бүрэн дуртай байхаас сэргийлдэг хэд хэдэн төрлийн асуудлыг хэлнэ.

PE нь бэлгийн сулрал (ED) -тэй адил биш юм. ED нь сэтгэл ханамжтай бэлгийн харьцаанд орох боломжийг олгодог бөгөөд угсарч босгох чадваргүй болох явдал юм. Гэсэн хэдий ч та ED-тэй хамт PE мэдрэх болно.

Дур тавих хугацаанаас өмнө ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Заримдаа PE-ийн тохиолдол ихэвчлэн санаа зовох зүйлгүй байдаг. Хэрэв PE байнга тохиолддог эсвэл удаан хугацааны туршид тохиолдвол танд эмчилгээ шаардлагатай болно.

РЕ-ийн гол шинж тэмдэг нь бэлгийн хавьтлын дараа нэвтрэлт хийснээс хойш нэг минутын дараа бэлгийн сулралтыг хойшлуулах байнгын чадваргүй байдал юм. Мастурбацийн үеэр хурдацтай оргил үе нь зарим хүмүүст асуудал болж магадгүй юм.

Хэрэв та заримдаа дутуу, бусад үед хэвийн шингэний гаралттай тулгарвал байгалийн хувьсагчтай, эрт оношлогдож магадгүй юм.

PE-ийг ихэвчлэн насан туршийн буюу олж авсан гэж ангилдаг.

Насан туршийн (анхдагч) биеийн тамирын дасгал гэдэг нь бэлгийн анхны туршлагаасаа хойш ийм туршлагатай болохыг үргэлж эсвэл бараг үргэлж мэдэрдэг гэсэн үг юм.

Олдмол (хоёрдогч) PE гэдэг нь таны амьдралд удаан хугацааны туршид үрийн шингэн гадагшлуулж байсан ч PE хөгжсөн гэсэн үг юм.

Доройтох шалтгаан нь юу вэ?

PE-ийн сэтгэлзүйн эсвэл сэтгэл хөдлөлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг боловч үүнд нөлөөлдөг бусад хүчин зүйлүүд бас байдаг.

Зарим сэтгэлзүйн бүрэлдэхүүн хэсэг нь түр зуурын шинжтэй байж болно. Жишээлбэл, хүн эрт бэлгийн харьцаанд орохдоо PE-тэй байсан байж магадгүй, гэхдээ нас ахиж, бэлгийн харьцаанд илүү их орсноор бэлгийн сулралтыг хойшлуулахад туслах стратеги сурч мэдсэн.

Үүнтэй адилаар хүн нас ахих тусам бие эрхтэнээ чангалахад бэрхшээлтэй тулгардаг тул PE нь асуудал болж магадгүй юм.

PE нь суурь нөхцөл байдал, сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлуудаас үүдэлтэй байж болно, үүнд:

• биеийн дүр төрх муу эсвэл өөрийгөө үнэлэх чадвар муу
• сэтгэлийн хямрал
• бэлгийн хүчирхийлэл үйлдсэн, эсвэл хүчирхийлэгч, хохирогч эсвэл амьд үлдсэн хүний ​​түүх

Гэм буруу нь таныг бэлгийн харьцаанд ороход яарч, улмаар PE-д хүргэж болзошгүй юм.

PE-д хүргэж болох бусад зүйлд дараахь зүйлс орно.

• эрт ялгаруулахаас санаа зовох
• хязгаарлагдмал бэлгийн харилцааны талаархи сэтгэлийн түгшүүр
• таны одоогийн харилцааны асуудал эсвэл сэтгэл ханамжгүй байдал
• стресс

Бие махбодийн шалтгаан нь PE-д гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв та ED-ээс болж бэлгийн сулралтыг хадгалахад бэрхшээлтэй байгаа бол бэлгийн харьцаанд орохдоо яаран босгож, бэлгийн сулралаа алдахаас өмнө дуусгана уу.

Тестостерон гэх мэт зарим дааврын хэвийн бус түвшин, эсвэл мэдрэлийн эсүүдээс нейротрансмиттер гэж нэрлэгддэг химийн бодисууд нь PE-д нөлөөлдөг. Түрүү булчирхай эсвэл шээсний сүвний үрэвсэл нь PE, ED зэрэг олон шинж тэмдгийг үүсгэдэг.

Хэзээ тусламж хайх вэ

Хэрэв PE-тай бол эмчтэй ярилцана уу.

• тохиолдож байгаа эсвэл харилцааны асуудал үүсгэх хангалттай цаг үе болсон
• өөрийгөө ухамсарлах мэдрэмжийг төрүүлдэг
• ойр дотно харилцаатай байхаас сэргийлдэг

Та анхан шатны тусламжийн эмчээс эхэлж эсвэл urologist хайж болно. Шээсний эмч нь шээсний системийн эрүүл мэнд, эрэгтэй хүний ​​бэлгийн үйл ажиллагааны чиглэлээр мэргэшсэн эмч юм.

Эмчтэйгээ уулзахдаа дараахь мэдээллийг бэлэн байлгах хэрэгтэй.

• Та хэр удаан бэлгийн харьцаанд байсан бэ?
• PE хэзээ санаа зовох болсон бэ?
• PE хэр олон удаа тохиолддог вэ?
• Бэлгийн харьцааны үеэр бэлгийн хавьталд орохоосоо өмнө бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө хэр удаан хугацаа шаардагддаг вэ?
• Та бэлгийн харьцаанд нөлөөлж болзошгүй эм, эм хэрэглэдэг үү?
• Та "хэвийн" дуршилт орсон бэлгийн хавьталд орж байсан уу? Хэрэв тийм бол, эдгээр туршлага, PE нь асуудалтай байсан үеүүдийн талаар өөр юу байсан бэ?

Шээсний эмч эсвэл бусад эмчтэй ажиллахаас гадна бэлгийн сулралаар мэргэшсэн сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй хамтарч ажиллахыг зөвлөж байна.

Урьдчилан үрийн шингэнийг яаж эмчлэх вэ

Зарим тохиолдолд та бэлгийн харьцаанд орсон зарим өөрчлөлтөөр PE-г эмчлэх боломжтой байдаг.

Бэлгийн хавьталд орохоос нэг цагийн өмнө бэлгийн харьцаанд орохыг зөвлөж байна.

Та бэлгийн хавьталд орохоос бүрэн зайлсхийж, бусад бэлгийн хавьталд орох, түнштэйгээ тоглохыг оролдож болно. Энэ нь бэлгийн харьцааны үеэр хийх дарамтыг арилгахад тусална.

Ромын ED эмийг онлайнаар хайж олох.

Эхлэх ба зогсоох, шахах аргууд

Таны болон таны хамтрагчийн ашиглаж болох хоёр стратеги бол эхлэх ба зогсоох арга ба шахах арга юм.

Эхлээд зогсох үед таны хамтрагч таныг дур тавихад ойртох хүртэл таны бэлэг эрхтнийг идэвхжүүлдэг. Дараа нь хамтрагч чинь өөрийгөө дахин удирдаж байгаагаа мэдрэх хүртэл зогсох ёстой.

Түншээсээ үүнийг дахин хоёр удаа давтахыг хүс. Дараа нь өөрийгөө ялгаруулах боломжийг олгосон дөрөв дэх оролдлогыг хий.

Америкийн Урологийн Холбоо долоо хоногт гурван удаа үрийн шингэн ялгаруулах үедээ өөрийгөө хянах чадвартай гэдгээ мэдрэх хүртэл туршиж үзэхийг зөвлөж байна.

Шахалтын аргаар түнш тань ялгарахад ойртох хүртэл таны бэлэг эрхтнийг өдөөдөг. Дараа нь хамтрагч чинь суларч эхлэх хүртэл таны бэлэг эрхтнийг чанга шахна. Энэ нь оргилд гарахын өмнөхөн мэдрэмжийг илүү сайн ойлгоход тусалж, илүү сайн хяналтыг бий болгож, үрийн шингэн ялгаруулах хугацааг хойшлуулах боломжтой болно.

Эдгээр стратегиуд үр дүнтэй болоход хэдэн долоо хоног шаардагдах тул асуудлыг дангаараа шийднэ гэсэн баталгаа байхгүй.

Аарцгийн давхрын дасгалууд

Булчингийн тодорхой дасгалууд бас тус болно. Ялангуяа та эрэгтэй аарцагны хөндийн дасгал хийснээр танд ашиг тусаа өгөх болно.

Аарцгийн булчинг олохын тулд шээс ялгаруулахаа зогсоох эсвэл зарим булчингаа ашиглан хий дамжуулахаас сэргийл. Булчин хаана байгааг ойлгосны дараа Кегелийн маневр гэж нэрлэгддэг дасгал хийж болно. Та тэдгээрийг босоо, сууж эсвэл хэвтэж хийж болно.

Кегелийн маневр хийх:

1. Гурван тоогоор аарцагны булчингаа чангал.
2. Гурван тоогоор тэднийг тайвшруул.
3. Өдөржингөө хэд хэдэн удаа дараалан хий

Өдөр бүр гурван давталттай 10 давталт хий.

Кегелийн дасгал хийхдээ аарцагны булчингийн оронд гэдэс, өгзөгний булчингаа ашиглахаас болгоомжил.

Булчингаа дасгалжуулах нь таны PE-ийн үндэс суурь болсон эсэхээс хамааран хэдэн долоо хоног эсвэл хэдэн сар үргэлжилж өөрчлөгдөж магадгүй юм.

Мэдрэмж буурсан

Бэлгийн харьцааны үед бэлэг эрхтнийхээ мэдрэмжийг бууруулж байвал бас тус болно.

Бэлгэвч зүүх нь таны мэдрэх чадварыг бууруулж, үрийн шингэнээ гадагшлуулахгүйгээр удаан хугацаанд барих боломжийг танд олгоно.

Бүр "оргил цэгийн хяналт" -аар зарагддаг бэлгэвч ч байдаг. Эдгээр бэлгэвч нь таны бэлэг эрхтний мэдрэлийн хариу үйлдлийг ялимгүй бүдгэрүүлэх зорилгоор бензокаин зэрэг нойрмоглох эмийг агуулдаг.

Бэлгийн харьцаанд орохоос 15 минутын өмнө нойрсуулагч бодисыг шууд бэлэг эрхтэндээ түрхэх нь бас тустай байж болох боловч эхлээд сонголтоо эмчтэйгээ ярилцаарай.

ED эм

Хэрэв ED нь нөлөөлж буй хүчин зүйл бол tadalafil (Cialis), sildenafil (Viagra) зэрэг ED эмийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Эдгээр нь бэлгийн сулралтыг хадгалахад тусалж магадгүй бөгөөд энэ нь үрийн шингэний хоцролтыг удаашруулж болзошгүй юм.

Эдгээр болон бусад ED-ийн эмүүд заримдаа хэдэн цаг ажиллаж эхэлдэг. Тохиромжтой тунг авахын тулд зарим нэг туршилт, алдаа гарах магадлалтай тул таны томилсон эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй хамтарч ажиллахад бэлэн байгаарай.

Ромын ED эмийг онлайнаар хайж олох.

Хамтрагчтайгаа ярилцаж байна

Хэрэв танд PE мэдрэгдэж байгаа бол үүнийг үл тоомсорлох эсвэл үүнийг байгааг үгүйсгэхээс илүүтэй хамтрагчтайгаа ярилцах нь чухал юм. Тайван байж сонголтоо ярилцаарай.

Та хоёулаа үүнийг ойлгох хэрэгтэй.

• PE нь ихэвчлэн эмчлэгддэг эмгэг юм.
• Энэ бол маш нийтлэг зүйл.
• PE-ийн шалтгаан, эмчилгээг судлах нь бусад харилцааны асуудлуудыг шийдвэрлэхэд тусалдаг эсвэл сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, бусад сэтгэлийн эмгэг, мөн дааврын болон бие махбодийн бусад шалтгааныг эмчлэхэд хүргэдэг.

Outlook

Та эмчилгээ, гэрийн стратеги эсвэл эмийн хослолыг туршиж үзсэний дараа PE-г даван туулж чадна.

Та болон таны хамтрагч бэлгийн харьцаанд илүү анхаарал хандуулахгүйгээр бэлгийн харьцаанд нийцсэн, дотно харилцаатай байх боломжтой. PE-ийг эмчлэхийн зэрэгцээ аман секс, секс тоглоом ашиглахад анхаарлаа төвлөрүүл.

Эсвэл бэлгийн харьцаанд ороогүй үйлдлээр дамжуулан сэтгэл хөдлөлийн дотно харьцаагаа сайжруулах арга замыг эрэлхийл.

Хамгийн гол нь PE нь ихэвчлэн шийдэгддэг бөгөөд энэ нь хосуудын бие махбодийн харилцааны зөвхөн нэг хэсэг гэдгийг ойлгох явдал юм. Бие биенийхээ хэрэгцээ, санаа зовнилыг дэмжиж, харилцан ойлголцох нь бие бялдар, хүмүүстэй уулзах хамгийн сайн арга юм.